Hallo,
man kann mit einer Oberfräser und einem solchen Nutfräser saubere Nuten ins Holz fräsen. Hier findest Du welche mit 4 mm Nutenbreite:
http://www.bohrer-onlineshop.de/shop/erweiterte-suche-ergebnis?main_page=advanced_search_result&search_in_description=1&keyword=Nutfräser+für+Oberfräser+4+x+41+mm+Schaftdurchmesser+
Sollten Dir 4 mm zu breit sein, kannst du mit einer Feile die Schneiden leicht dünner schleifen, so dass Du auf genau 3,7 mm kommen kannst.
hoffe konnte dir helfen.
LG Stefan