Hallo liebe Community,

ständig schießt mir der Gedanke in den Kopf das meine Verwandten oder Freunde jeden Moment sterben können und ich sie zum letzten Mal gesehen habe. Ich werde relativ schnell traurig und mein Kopf beginnt förmlich mit der Trauerbewältigung doch dabei lebt die Person ja noch. Ist das normal? Und was hilft dagegen?

Vielen Dank und Viele Grüße

Ich kann seit 21 Uhr nicht schlafen ich liege seit Fast 3 Stunden im Bett rum Und habe mir jetzt mein Handy genommen um hier zu fragen. Ich werde nicht müde kann mir einer helfen? Hab schon frische Luft geholt Fenster auf Decke weg Licht an und aus dann einfach versuchen zu schlafen aber Nichtssss macht mich müde. Habt ihr Tipps wie ich einschlafen kann also müde werde? Vielen Dank

Freue mich auf eure Ideen und Antworten :=)

Schöne Ostern euch allen ☺️❤️

Ich bin in den Pausen alleine. Ich finde es nicht schlimm und möchte mich momentan auch nicht mit meinen Mitschülern anfreunden. Eigentlich verbringe ich jede Pause mit Lernen oder Lesen. Jedoch wird mir das mit der Zeit langweilig. Hat jemand Ideen, wie ich meine Pausen alleine verbringen kann ohne Langeweile?

Moin, kann mir evtl jemand bei der Aufgabe 5 beim Schaubild helfen? Ich weiß nicht welche Werte ich dort eintragen muss.

Danke im Voraus

Hallo Community, ich überlege momentan Sport auf Lehramt zu studieren. Jedoch habe ich bedenken in vielen Hinsichten. Zum einen besorgt mich die lange Studienzeit, somit auch erst "spät" die Möglichkeit Geld zu verdienen. Zum anderen frage Ich mich ob überhaupt Lehrer bzw. Sportlehrer gesucht werden. Und ist der Lehrerberuf wirklich so stressig wie alle Lehrer sagen oder hat man doch vergleichsweise viele Ferien und ein normales Stresslevel. Zwar ist Sport meine grösste Leidenschaft und ich bin sehr fit und motiviert und jung doch ich bin noch etwas unsicher ob Lehrer sein etwas für mich ist.

Vielen Dank

LG

hello,

Ich habe heute eine 5 in Mathe geschreiben. Meine vorherige Note der letzten Klassenarbeit war eine 4-5.

Obwohl ich sehr viel für beide der Arbeiten gelernt und auch alles durch eine Nachhilfelehrerin verstanden habe, schreibe ich dieses Jahr trotzem schlechte Noten in Mathe.

Seit diesem Schuljahr haben sich jedoch meine schulischen Leistungen in allen anderen Fächern verbessert (eine 1, sechs 2en, den rest 3en und eine vlt zwei vieren).

Im Halbjahreszeugnis (,das zwar erst in 6 Wochen rausgegeben wird) werde ich dann vorraussichtlich eine 5+ kriegen.

Im aller schlimmsten Fall bekomme ich 3 (höchstwarscheinlich aber 2) vieren.

Inwiefern hat die 5 jetzt von Bedeutung? Wird ein Elterngespräch stattfinden müssen oder ist vlt sogar meien Versätzung gerfährdet?

(Gymnasium, 9. Klasse)

ja seit gestern zuckt/vibriert mein oberarm sehr stark und ich hatte gestern auch vor dem einschlafen panikattacke und war voll am zittern weil ich angst hatte zu sterben und heute kommt so jede stunde für so 10-25 minuten eine vibration/zuckungen an meinem oberarm ( gleiche stelle jedes mal) und manchmal auch kurz am hals oder am bauch habe gerade mega angst bin 14 jahre alt weiss jemand wass ich dagegen tun kann ? oder ob ich zum arzt solle würde mich über eine antwort freuen

Warum existieren diese überhaupt und werden nicht entschärft und vernichtet? Alleine zu wissen, dass es diese Bomben hier gibt lässt einem doch irgendwie nicht ruhe.

Stellt euch vor man schläft und son Ding wird gezündet. Ja danke...

Wenn jeder weiß was für eine Macht diese haben... wieso sagen dann nicht die älteren und weisen unter uns, dass man diese besser entschärfen sollte.

Man fühlt sich als wäre man eine Bakterie auf einem Menschen (Erde) der einen Sprenggürtel (Atombomben) an hat, der jederzeit platzen könnte.

Zusätzliche Frage:

Sollten diese jemals von irgendwem gezündet werden... wo ist der Sinn? Das eigene Leben, eventuell eigene Familie und alles andere wird ausgelöscht.

Wo ist der Sinn dahinter? Grade labile Leute oder Leute, wo man "vertrauen" muss sollte man nicht in solche Positionen heben.

Was wenn z.B. Trump sich einfach entscheidet "mal zu drücken", weil er (falls welche überleben) wie Hitler in die Geschichte eingehen will, ob gut oder böse?

Das macht irgendwie alles keinen Sinn.

Wenn ich Ferien habe fühlt es sich wie in Slow Motion an aber in der Schulzeit vergeht so eine Woche unglaublich schnell. Woran kann das liegen ?

So! Jetzt sind die Weihnachtsferien vorbei und...

Ich habe aaabsoluuut kein Bock auf Schule! 😑

Ich bin jetzt in der 10. Klasse und alles ist so schwer im Vergleich zu davor! Wie motiviere ich mich neben all den Hqusaufgaben und viel Muttagsschule bitte auch noch zu lernen? 😣

Ich habe eh schon nach den Hausaufgaben nur noch 1ne Stunde, leust weniger Zeit und dann soll ich auch nich lernen, statt raus zu gehen!? Bor man! Nein!

Habt ihr Ideen?

Hey,

morgen sind die Ferien vorbei, es geht also wieder in die Schule. Eigentlich auch kein Problem nur fühle ich mich nicht bereit. Vor den Ferien ging es mir überhaupt nicht gut. Ich konnte nicht mehr schlafen, hatte immer Kopfschmerzen, war müde, fühlte mich ausgebrannt. Dazu wollte gesagt werden dass mein Pensum ziemlich hoch ist. Ich gehe seit Sommer aufs Gymnasium, gehe 3-4 mal die Woche arbeiten (sommtags oft länger als 12 Stunden), 3 mal die Woche zum Hof. Dort warten 2 Pferde und 2 Reitschüler auf mich. Mir wurde bewusst, dass ich etwas Pause brauche und ich dachte nach den Ferien geht es bestimmt wieder.

Irgendwie ist der Plan nicht ganz aufgegangen. Ich schlafe zwar wieder, esse normal und meine Kopfschmerzen sind nicht mehr so schlimm, trotzdem habe ich panische Angst vor der Schule und dass es mir wieder schlechter geht. Habt ihr tipps?

Edit: Leute auf lange Sicht gibt es einen Plan, ich habe die Zusage für ne Ausbildung bekommen. Die Frage ist erstmal wie ich morgen überstehen soll ohne das Bewusstsein zu verlieren oder einen Nervenzusammenbruch zu erleiden. Vielleicht hat ja jemand Erfahrungen und sagt z.B. geh morgens mit Freunden in die Schule, rede nicht drüber, rede heute schon über deine Probleme, dann können sie sich drauf einstellen oder so

In den vergangenen Jahren fiel mir vermehrt auf, dass Cannabis und Co. zu dem Thema geworden ist. Einerseits gibt es Befürworter, aber auch zahlreiche Gegner.

Findet Ihr Drogen in Ordnung und warum?

Welche Erfahrungen habt ihr mit Drogenkonsumenten gemacht, insbesondere solche, die das Bewusstsein verzerren, also Cannabis,...

Immer am Ende der Ferien bekomme ich Depressionen und werde ganz traurig. Kennt einer ein akutes Hilfsmittel?

Hallo zusammen,

Ich lag vorhin auf dem Bauch die ganze Zeit das mache ich sehr oft ich schlafe auch so.. als ich mich gerade auf dem Rücken hingelegt habe hatte ich aufeinmal sehr starke Schmerzen auf der rechten Seite ich sag mal am Bauch und Unterleib ich weiß ihr seit kein Arzt aber vllt wisst ihr woran das liegen kann selbst beim Atmen tut es jetzt weh

Wenn ich jeden Tag zuhause ,,Home Workouts“ mache nehme ich davon dann auch ab oder baue ich hauptschließlich Muskeln auf?

Also z.B. Unterarmstütz, Hampelmann, Ausfallschritt Squats und ähnlich Übungen die für ein ,,Workout“ Typisch sind.

Hallo,

Ich möchte gerne wissen, wie man disziplinierter wird in Sachen Sport und Ernährung. Ich möchte wieder in meine alte Form zurück, habe aber das Gefühl, dass ich seit August 2019 es nicht mehr richtig gebacken kriege, mich abwechslungsreich ernähren zu können.