Koste dein Ego so gut wie möglich aus. Lass es schön ansteigen. Wenn du Glück hast fällt es ab. Wie ein reifer Apfel vom Baum. Heißt du wirst irgendwann kein Bock mehr drauf haben. Und dir solche Fragen nicht mehr stellen.

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Vielleicht hast du einfach Angst davor jemanden zu verlieren den du liebst. Und du malst dir die schlimmsten Szenarien im Kopf aus.

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Nein. Das ist dein Unterbewusstsein das dir deine Ängste zeigt. Anscheinend sind die so mächtig das du im realen Leben ständig auf deine Ängste hingewiesen wirst. Beschäftige dich mit Dingen die dir Freude machen. Du brauchst ganz viel Positivität in deinem Leben. Dann ändert sich auch dein Fokus automatisch.

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Vielleicht warst du mal verliebt in jemanden der geraucht hat..... und deswegen magst du es jetzt...

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Muss das denn ein Problem sein? Ist doch toll wenn du soviel fühlen kannst und noch toller das du selbst die Macht hast es abzuschalten wenn du dich dafür entscheidest. Gibt sehr viele die diesen "Knopf" nicht haben.

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Was hatte ich damals in der Nacht?

Hi, also vor ein paar Monaten ist mir etwas sehr komisches passiert. Ich lag in meinem Bett und schlief, da habe ich um 1 Uhr Nachts das Licht angemacht und was getrunken (Ich hatte sogar die halbe Flasche ausgetrunken), aber ich habe noch weiter geträumt. Ich hatte diesen Traum geträumt, den ich schon öfters geträumt habe als ich mich komisch gefühlt habe. Ich habe auch meine Augen aufgemacht und mich in meinem Zimmer umgesehen, dann bin ich irgendwie tiefer eingeschlafen.

Um 3 Uhr Nachts bin ich wieder aufgewacht und habe das gleiche wie das Mal zuvor gemacht. Das ging so weiter in kurzen Abständen. Ich war da schon echt verzweifelt und habe sogar geweint und geschrien, weil ich endlich aufwachen wollte und habe mich sehr oft hin und her gedreht. Ich hatte meine Augen die meiste Zeit auf und habe sehr doll geschwitzt. Ich bin sogar einmal aufs Klo gegangen, aber es war immer noch so komisch. Die Nacht fühlte sich so lang an.

Eine halbe Stunde später hatte ich keine Lust mehr, weil es sich die ganze Zeit wiederholt hat und ich mich total komisch gefühlt habe. Also habe ich meinen Vater gerufen. Zuerst habe ich nur total leise gerufen, so dass man mich nicht hören konnte.

Als ich es geschafft habe laut zu rufen, ist mein Vater gekommen und ich habe ihm gesagt, dass ich mich sehr komisch und verwirrt fühle. Er sagte bloß, dass das ganz normal sei, weil ich nicht so gut erklären konnte. Später bin ich wieder eingeschlafen und bin am Morgen um 11 Uhr aufgewacht. Es war so, als schlief mein Gehirn, ist aber gleichzeitig ein bisschen wach und mein Körper ist wach gewesen. Seit dieser komischen Nacht hatte ich 2 Tage keine Lust und Angst zu schlafen, weil ich nicht wollte dass sowas nochmal passiert.

Sorry für die schlechte Erklärung, aber das ist alles voll kompliziert.

LG

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Schlafparalyse. Google das mal.

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Trauma, missbrauch, psychische Probleme was soll ich tun?

ich habe niemanden zu reden ich komme mir so so dumm vor ständig hier meine Probleme anonym auf gutefrage zu teilen aber es hilft mir ständig andere Meinungen zu hören..

ich hab ein Riesen Trauma ich wurde jahrelang angefasst als Kind bis ich 13 war von meinen Stiefvater an brüsten und untenrum nackt!) Ihr könnt euch nicht ausmalen was ich mitgemacht hatte als meine Mama es erfahren hat.
sie hat es von ihm selber erfahren als er meine Brüste anpackte in der Küche meiner Oma, ich ging ins Bett und weinte leise und meine Mama klopfte an und sagte komm bitte mit reden, ich ging zum Balkon (zu meiner Mutter und ihm) und sie meinte das er es ihr gebeichtet hat und sich dafür entschuldigt und wenn es nochmal vorkommt sie sich trennt und er das weiß. Ich so dumm wie ich war hab sie angenommen.

es passierte nochmal und ich habe es ihr gesagt und es ging los. Simkarte wurde kaputt gemacht, Telefon Strom ausgestellt , Rollladen runter , sie packte meine Klamotten und alle Schuhe in Säcke und das alles während ich in der Schule war. Sie meldete mich ab ich wurde von Lehrer gerufen von Unterricht MIT der Polizei. Sie wollte mich zu meinen Vater 7 Stunden entfern abschieben damit ich nichts mit der Polizei etc anstelle. als ich zuhause war und sie mich einsperrte alles kaputt machte etc.
meine beste Freundin und bester Freund damals standen vor meiner Haustüre, sie hatten es mitbekommen und warteten bis ich rauskam. Ich schrie von meinen Fenster aus das sie die Polizei rufen sollen , meine Mama rufte die Psychiatrie an in dem Moment um mich dar zu stellen als psychisch kranke , weil sie mir nicht glaube das ihr Mann mich seid Jahren anfasste und ich nie was gesagt habe weil er es nicht wollte !!!!
irgendwann war meine Oma da um auf mich aufzupassen damit sie eine rauchen kann , ich schubste meine Oma weg von mir lief mit Socken aus der Wohnung und rannte weg mit meinem besten Freund . Er meinte ich soll direkt zu ihm rennen, was ich auch tat. Von dort aus schriebe ich mit seinem Handy meiner Mama wenn sie mich sucht Beichte ich alles der Polizei!!!! Ich ging weiter zur Schule , lebte bei meiner besten Freundin und Anschluss her im mädchenheim. Dort kamen wir zu der Entscheidung zu meiner Tante zu ziehen die in der Nähe meiner Vaters wohnte .

niemand aus der Familie hat mir geglaubt die dachten icu bin eine pupatierende Psychopathin und mein Vater meinte als ich bei ihm die Polizei rufte um mein Stiefvater anzuzeigen, ich sei so dumm und selbst schuld für das was passiert ist.
(Ich muss die Geschichte verkürzen)

mich hat niemand ernst genommen ich wollte zurück zu meinen kleinen Bruder und meine Mama hat gesagt wenn ich die Anzeige nicht zurück nehme werde ich meinen kleinen Bruder nie wieder sehen !!! Ich damals (14) hab es geglaubt und ziehte die Anzeige zurück und lebte bei meiner Oma bis ich mein Freund kennenlernte. Irgendwann hatte ich mit beiden Kontakt wieder Mama und mein Stiefvater und verzeihte beiden!!! Weil ich dachte sie sind das Opfer!

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Diese Leute gehören hinter Gittern.

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Die Kunst ist sich nicht davon beeinflussen zu lassen.

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