Hallo, erst mal zu mir ich bin ein 15 Jähriger junge 170cm groß und leider 91.5 kg schwer (ich weiß viel zu viel) Ich war eigentlich schon immer dick und versuche seit langem abzunehmen. Wie viel sollte ich etwa abnehmen und wie lange wird das etwa dauern und vorallem WIE soll ich abnehmen und bitte keine Antworten wie mehr Sport und weniger essen das ist mir schon klar aber was für Sport zB? Ich habe mal gehört das Joggen schlecht für die Gelenke ist und ich komm immer schon nach 2 Minuten schweißgebadet außer Atem. Soll ich trotzdem joggen? Und was und wan wieviel essen? Vielen Dank Jonas

Hey :) Erstmal möchte ich bisschen was über mich erzählen. Ich bin 14 Jahre alt & fühle mich seit fast 2 Jahren schon als Transmann.Ich trage nur Jungsklamotten,werde von den meisten als Junge angesehen,benehme,fühle und denke wie ein Junge! Bei meinen Eltern bin ich seit dem Sommer 2014 auch geoutet aber sie denken immer noch das es eine Phase ist. Anfangs haben sie mir nen Binder bestellt und waren total sicher das es keine Phase ist. aber dann haben sie mir den Binder weggenommen weil sie meinten es ist nicht gut für die Gesundheit._. Mittlerweile entwickle ich extremen Selbsthass und Gedanken zum ritzen.. Hat evtl jemand eine Idee wie ich meinen Eltern klar machen könnte das es ernst ist?:( Und evtl auch eine Alternative zum abbinden? Wäre toll wenn ihr mir helfen könntet! :$

Hey, würd' mir gern' einen Pc bestellen, natürlich selbst zusammengestellt :) Und kommt mir bitte nicht mit: Hol dir von dem Geld lieber eine Konsole! Ich habe nämlich schon eine! Naja, meine eigentliche Frage ist, sind diese Teile alle Kompatibel? https://m.mindfactory.de/shopping_cart.php/basket_action/load_basket_extern/id/018c1c220f29fd2ce47b167d360f499e70bdc7ddf5914f681cc

Heii Leute also neulich hat mich in Mathematik Unterricht meine Freundin angetipt und ja ich habe halt hin geguckt und Sie erzählt mir irgend ein mist und sie War nicht mal fertig mit der Frage und aufeinmal schreit der Lehrer so zu mir raus und ich so Sie hat doch geredet und er so dass ist mir egal raus und dann War noch in der gleichen Woche mit einer Lehrerin nur weil ich zu spät von der pause gekommen bin musste ich mich mit dem Gesicht zur wand stehen und dass voll unfair...

Wie ist das, wenn ER selber Schluss macht, alleine ganze Woche zuhause sitzt und weint, und danach plötzlich flirty bis zum Geht nicht mehr unterwegs und auf Singleportalen ist, täglich und nachts online. Wo ER eigentlich der Typ ist, der immer 3-4 Jahre brauchte, um eine Beziehung einzugehen,mweil er das Perfekte sucht und ganz lange braucht, bis er auftaut. Plötzlich ist er natürlich ganz schnell offen für was Neues. Und gleichzeitig redet er noch bei der Familie oft über die Ex und will sie auch zukünftig sehen , unsicher, ob nochmal was wird in Zukunft, es gab halt viel Streit und man lebte sich auseinander. Die Ex hingegen lebt ihr Leben weiter, postet auf Facebook Unternehmungen mit anderen Leuten, Urlaube, Bikinibilder und kriegt haufenweise Feedback und Komplimente.

Leute ernsthaft, ist das typisches männerverhalten? Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass ich ihm plötzlich sooo egal bin, da er noch viel über mich spricht und auch der Family mitteilt, was ich so unternehme (siehe Facebook).

Hallo also ich bin 14 Jahre alt und habe einen freund und er möchte glaub ich mit mir schlafen er macht immer so Andeutungen und ich mal bei ihm übernachten will und dann hab ich Angst das er mit mir schlafen will was soll ich tun? Hilfe wäre nett!!

Guten Tag zusammen,

seit knapp 3 Monaten treibe ich regelmässig Sport, ich würde gern von euch wissen ob mein Fitness-Plan gut ist. im zwei Tage Rhythmus tuh ich joggen und meinen Bauch trainieren, ich jogge meine 5 km auf dem Laufband in 24 Minuten und anschlie'end mache ich einige Bauchübungen. Nebenbei bin ich noch im Fitnessstudio, zb trainiere ich am Montag meine Brust und mein Trizeps und zwei Tage darauf meinen Rücken und Bizeps, zwischen der Pause Brust-Rücken geh ich eben Joggen und mache Bauchübungen. Sonntags spiele ich auch noch Fussball Hobbymässig ca. 2 Stunden.

Meint ihr ich schaffe es bis zum Sommer 4-5 kg Fett zu verlieren damit ich einen Six-Pack kriege und gleichzeitig Muskelmasse aufbauen?

Ich bemühe mich auch keine Brötchen mehr zu essen und möglichst auf Süs Getränke wie Eistee zu verzichten.

Hallo ich bin ein über sensibler mensch.. Das hat meine Mutter mir als Kind schon immer gesagt das ich sehr sensibel bin und es ist auch so das wenn ich zb einen Film anschaue bei dem irgendetwas schlimmes passiert oder so das ich da dann sofort anfange zu weinen.. Bei anderen ist das bei weitem nicht so schlimm.. Kann ich irgend etwas dagegen machen?

s.o. ;)

Also ich bin letztens ausversehen auf ner po*** seite gelandet und auf einmal stand da dass ich navigiert wurde(bin minderjährig) und da stand in welcher stadt ich lebe und da drunter war ein langer text den ich mir aber nicht durchgelesen habe vor panik. Aufjedenfall waren da 2 optionen einmal 'auf der seite bleiben' und 'seite verlassen' ich hab natürlich auf seite verlassen geklickt! Kann jz iwas passieren kriege ich ieinen brief nach hause oder so???? Hab mich ja nirgendswo angemeldet oder so! Und ich glaube ganz oben stand 'mahnung'

Hey, mich wuerde mal interessieren, ob ich wenigstens einigermassen normal bin, im vergleich zu den anderen jungs im alter von 14 bin. Also damit meine ich, was ich so tue und so "soziales Zeug". Also, ich spiele seeehr viel PS4/PC. Ich denke im Durchschnitt so 3h an Schultagen und 6,5h an freien Tagen. Wobei das auch stark (nach unten) abweichen kann. Ich tue mich sehr schwer danei das herauszufinden, weil ich auch oft die PS4 immer laufen lass und zwischendurch was andres mach. Ich bin aber nicht süchtig (zumindest wenn es stimmt, dass man erst süchtig ist, wenn man nicht mehr aufhoeren kann/will). Ich würde gern weniger spielen und tue dies meistems nur, weil mir nichts anderes einfällt. Es ist auch oft so, dass ich mittags einfach waehrend die ps4 laeuft hinliege und schlafe (kann vom bett aus zocken). Hätte jemand eine Idee, was ich als andere Beschaeftigung machen koennte und wie läuft das bei euch so ab?

Jetzt mal zum "sozialen Zeugs": Ich besuche fast nie (= 1x alle 2-3 monate) Freunde/ werde fast nie besucht ausser von meinem besten Freund, mit dem mach ich ca 1x woechentlich was aus. Ich unternehme aber ab und zu etwas mit ein paar freunden in der stadt (ca. 1x pro monat). Wie oft unternehmt ihr so etwas mut freunden?
Ich schreibe auch recht selten mit leuten und wenn dann ist es meist auch nur recht kurz. ich schreibe mit 3 (glaube ich) personen (ohne familie) fast taeglich. Mit den anderen eigentlich fast nie und wenn dann meist nur kurze "gespraeche" wegen einem bestimmten thema. Wie oft und wieviel schreibt ihr so jewils mit anderen jungs/maedchen?

Danke schon im voraus

sorry fuer Rechtschreibfehler, hab es am handy geschrieben, aber ich denke man kann alles lesen!:)

Hey Leute,

ich weiß echt nicht mehr weiter. Seit 2 Wochen hab ich wieder extrem schlechten Schlafrhythmus.

Sonntag mit schlafpille (Pflanzlich) ins Bett, damit ich Mo auf arbeit durchhalte. Montag nach der Arbeit Sport, danach nach Hause, Essen und weil mir so kalt war, ins Bett gekuschelt und TV gesehen, und fast sofort eingeschlafen für ca. 3 Stunden bis 20 Uhr und wieder die ganze Nacht wach. Heute Morgen ca. 3 Stunden geschlafen, dann zur Arbeit. Nun ist es erneut fast 5 Uhr morgens und ich habe noch immer nicht geschlafen.

So geht das ständig, ich weiß nicht weiter. Ich war schon spazieren, ich bin auch müde, aber ich krieg kein Auge zu :-(

Weiß nicht mehr weiter.

Seit dem letzten update lagt wot bei mir...das ist seit ca. 2 wochen so. Hat noch jemand zur zeit das problem mit dem spiel?

Intel(R) Core(TM)2Duo CPO T6600 @2.20GHz 2.20 GHz Installierter Arbeitsspeicher (RAM) : 4GB (2,96GB verwandbar) 32-Bit Betriebssystem

Würde das reichen ??

Wenn jemand offline ist & ich demjenigen eine Nachricht schreibe, & selber off gehe ( also über paar Tage ) & er während den Tagen online geht, bekommt er die Nachricht dann? Also WÄHREND ich off bin?

Ich würde mir dann eines dieser Spiele dann am Montag kaufen aber ich bin dann am Freitag im Urlaub und nach dem Urlaub würde ich mir auch das andere kaufen aber ich weis halt nicht welches von beiden es sich mehr lohnen würde vor dem Urlaub zu spielen ? Bo2 = Black ops 2 - Ac3 = Assassin's creed 3 ^^ Zocke auf der Ps3 :D

Lg Jokeeer10

Ich kann einfach nicht schlafen und schlafe dann mittags, und dann reg ich mich auf weil ich den kompelten tag verpasst habe :o ._.

Hay ich bin Albanerin und ich bin seit über einem Jahr mit einen deutschen zusammen und ich liebe ihn wirklich sehr und er mich auch. Meine Eltern erlauben mir aber nicht was mit einen deutschen anzufangen. Meine Mutter hat mich schon öfters erwischt und gesagt, dass wenn ich nicht die Beziehung sofort beende sie mich raus wirft und sie mich nie wieder sehen will...ich habe ihr gesagt das ich Schluss machen werde aber das war gelogen ...ich weis es ist falsch zu Lügen und ich hab mich schlecht dabei gefühlt aber ich kann nicht ohne ihn und immer wenn ich mich mit ihm treffe muss ich natürlich wieder Lügen das sie nicht merkt wo ich wirklich bin aber ich fühle mich wirklich wohl bei ihm! Und vor kurzem habe ich auch mit ihm geschlafen und ich bereue es auch nicht. Aber es ist eine große Sünde gewesen vor der Hochzeit mit jemanden zu schlafen und ich weis ja nichtmal ob ich ihn heiraten werde irgendwann weil meine Eltern dass nicht akzeptieren werden. Ich hoffe natürlich dass wenn ich sie nochmal Iwan drauf anspreche ob ich Vieleicht doch mit ihm heiraten darf das sie es mit erlaubt aber ich glaube ihr ist es viel zu wichtig was die Leute in unserer Heimat über uns denken und die Ehre. Weil es ist bei uns ein Skandal als Mädchen mit einen deutschen/Amerikaner..usw zu heiraten. Ich liebe ihn aber wirklich sehr und ich kenne ihn seit über 3jahren und wir haben sehr viel durch gemacht und er bedeutet mir sehr viel! Das Problem ist einfach dass meine Eltern zu stolz sind um diese Beziehung zu akzeptieren und dass ich durch das heimliche treffen immer sehr viele Sünden begehe ich hoffe Allah verzeiht mir und versteht meine Situation ..was soll ich tun ? Soll ich mich gegen meine Familie und für meinen Freund entscheiden oder für meine Familie und gegen meine große liebe ...

Ich und meine Freundin hatten wieder mal die vorstellung dass das universum iwo enden muss...wisst ihr vielleicht genaueres? :)

er meldet sich nichtmehr..:/

hey, ich bin 14 jahre alt (mädchen).. vom charakter her.. naja.. also etwas schüchtern & ruhig.. in meiner klasse kommen paar damit nicht klar, & sagen halt dann abunzu was dazu aber naja.. unebleibt bin ich glaub ich auch nicht.. in meiner klasse mögen mich halt nicht alle, aber auserhalb viele.

. hübsch bin ich auch.. also sagen viele.. & habe auch immer 50-80 likes bei meinen bilder ( ICH WEI? DAS DASS EGAL IST, aber ich wollts nur mal sagen!) ..in meiner klasse sind auch so mädchen, die rauchen trinken &&& das sind halt die beleibten.. machen sich aber an jungen ran, OBWOHL sie einen freund haben...also weiter..

es geht eiegnlich um einen jungen.. ich hab ihm in kofniunterricht kennengelernt, & seit dem letzens unterricht hats angefangen.. er hat mich halt bisschen geärgert & so.. wie man das halt so macht:D nunja... dann haben wir per NACHRICHTEN nummern ausgetautscht & so gut wie jeden tag geschrieben.. mit herzchen drum & dran.. dann haben wir mal eine zeit lang nichtmer geschrieben.. ich bin öfters die gewesen, die ihn anschreibt..

dann haben wir uns mal bei einem "fest gesehen".. art oktoberfest:D .. er hat die ganze zeit rüber geschaut & alles.. aber NCIHTS gesagt oder her gekommen.. abends hat er mri dann geschreiben, dass er mcih die ganze zeit gesucht hat, weil er mir eine rose schenken wollte.. dann wieder eine zeit lang keinen kontakt..

dann haben wir mal wieder geschrieben, & er hat gefragt ob wir zusammen ins bad wollen.. cih hab gesgat, ich geh schon mit einer freundin.. aber er kann ja mit..? - er daraufhin dann NEIN. letzens hatte ich nen auftritt.. da war ehr auch dabei, weil verwandschaft von ihm mitgemacht hat.. ( war soo peinlich)..:DD .... er ha auch die ganze zeit "unauffälig" hergeschaut & so.. er hat gefragt, ob wir uns bei einem anderen fest in unserer satdt (was bald ist) mal kurz treffen wollen... ich hab geschrieben "klar".. & ja..

er hat auch letzens geschrieben, warum ich nciht glauben würde dass er auf mcih steht.. ( haben davor auch bisschen was dazu geschriebne, zu dem thema ) & ja.. ich hab total angst, dass der mich nur verarschen will.. weil einmal ist er total lieb & nett.. dann wieder voll uninteressiert.. & schreibt abends dann mal "ciao muss mal weg:)<3" .

. nicht mal mit gute nacht oder so.. ich bin halt auch so manchmal nicht so beliebt.. was er aber glaub ich nicht weiß-- jetzt meldet er sich gearde nicht.. ABER wenn er auf mcih stehen würde, würde er sich doch mei mir melden oder? was meint ihr?