wenn du dich nich meldest und dann irgendwann wieder meldest muss du alles nachzahlen, aber direkt wird dir nichts passieren.

So wenn du dich arbeitslos meldest zahlt das Amt alles

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also ich lasse auf meinem 2ten PC automatisierte Programme laufen die Accounts in gewissen Spielen hochleveln, diese verkaufe ich auf gewissen Seiten oder auch Ebay. Bringt mir im Monat ein paar Hundert euro extra ein fuers NICHTS tun :) bitte keine frage wie oder was

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Hilfe zum Abnehmen und Muskelaufbau?

Servus, ich bin 27J Alt, wiege 103 KG und bin 173 Groß, ich gehe jetzt seid 1 Woche Trainieren versuche 3 mal die Woche je nach Schicht ins GYM zu gehen. Ernährung habe ich auch schon stellenweise* umgedreht. Habe vor beinn mich regelrecht zugeschüttet mit Zucker durch Kaffee und Cappuchino, hier mal Burger KIng da mal nen Döner usw. Zum Glück is das Fett bei mir halbwegs gut verteilt dennoch will ich jetzt grob gesagt Muskelaufbauen und Fett Loswerden.

Zur ernährung : Ich schaue das ich viel mehr Salat Esse, viel Geflügel esse und so, klar gönn ich mir mal ne Coke wenn ich grad wo zu besuch bin oder mit Freunden weg gehe. Dennoch bin ich dezent überfragt wie ich die besten ergebnisse erziele ?

Zum Training : Ich gehe 15 minuten Laufen danach gehts an die geräte Brustpresse, Butterfly und halt noch situps usw.. ich weiß jetzt nich ob ich alles richtig mache oder was ich noch verbessern könnt am liebsten wäre es mir wenn ich mir nen ernährungsplan erstellen könnt wo ich weiß das esse ich dann und dann... ich bin jetzt nich der viel esser im gegenteil. Esse meist Auf Arbeit (12 Std Büro ^^) mal nen Brot oder Salat. und ab und an mal zwichen durch ne kleinigkeit aber halt nicht regelmässig grade wegen der Schichtarbeit. Gibt im netzt ne seite wo man seinen ernährungs und trainingplan generieren kann ? eben auf sich angepasst ? Oder hat jemand tips ? Ich geh meist Nachm der Nachtschicht Trainieren die beträgt nur 10,5 std bei der Tagschicht wieß ich noch nicht wie ich das machen soll da ich grade mal 4 std Freizeit habe bis ich wieder in die koje muss weil um 3 nachts der Wecker klingelt und Hausarbeit und co sich nich von allein machen. Danke schon mal =)

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Bin in der gleichen Situation, genauso groß, etwas weniger Gewicht c.a 95 Kilo. Sah aber vor Jahren schonmal durchtrainiert wie sonst was aus.

Einfach wenig Kohlenhydrate essen oder ganz drauf verzichten. Sodas sind das aller schlimmste, Sachen wie Cola oder auch Bier etc. Trink einfach viel Wasser.

Wenn du deine Ernaehrung so einhaelst und weiter trainierst auch ohne Cardio wirst du sehr schnell abnehmen. Die beste Übung um Fett zu verbrennen im Gym find ich auf dem Laufband mit erhoehter Steigung. Mit leeren Magen ins Bett gehen. Wenn du andauern nur Wasser trinken ekelig findest einfach 1-2 mal Tag einen leckeren protein shake, hilft ja auch dem Muskelaufbau :)

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Medizinische Depression ist eine Chemiestoerung im Gehirn und kann behandelt und geheilt werden.

Was glaubst du ist denn der Ursprung? und ab wann ist das so

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Lila balken? klingt nach artefakten, eigentlich immer ein eindeutiges Zeichen dafuer das die Grafikkarte kaputt ist.

Aber es koennen 3 Ursachen sein

1. Falsche Treiber

2. staub im grafikkartenslot oder nicht richtig drin.

3. kabel nicht richtig drin monitor oder pc.

Wenn das nicht hilft is die Karte wohl am krepieren. Naja ist eh ne sehr schlechte Karte, was haste denn vor damit zu spielen

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Was sollen Trojaner bewirken? brauchst du nicht eine TAN fuer alles moegliche, an die kommt der doch sowieso nicht ran. IP wird dir nichts bringen, wer auch immer das Risiko eingeht ueber Trojaner an Geld zu kommen wird nen VPN benutzen.

Ich denke Formatierung und neues Password anfordern wird ausreichen.

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kaempft er irgendwann im Film auch gegen einen andren Roboter in einer Ruine?

 

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Vielleicht hilft dir das bei deiner Suche weiter, das sind alles Horrorfilme mit Puppen,viel spass beim googlen ^^

Asylum (1972)

The black devil doll from hell (1984)

Blood dolls (1999)

Das clown (1999)

Cauchemares (1977)

Childs play (1988)

Bride of Chucky (1998)

Seed of Chucky (2004)

Craze (1974)

Curtains (1983)

Dead of night (1945)

Dead silence (2006)

Demonic toys (1992)

Demon island (2002)

Devil doll (1964)

The Devils gift (1984)

Dolls (1987)

Dolly dearest (1991)

The fear (1995)

The fear: resurrection (1999)

Ghosthouse (1988)

The great Gabbo (1929)

Joey (1986)

Love object (2002)

Magic (1978)

Pin (1988)

Pinocchios revenge (1996)

Poltergeist (1982)

Puppet master III Toulons revenge (1991)

Puppetmaster (1989)

Quicksilver highway (1997)

Silent night, deadly night 5 The toy maker (1991)

Tales from the hood (1995)

Tourist trap (1978)

Trilogy of terror (1975)

Vacaciones de terror (1989)

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Ich hatte sowas auchmal,nachts aufgewacht konnte nurnoch inder position  liegen in der ich lag,krankenwagen gekommen,blindarm war nichts.Habe dann nen Einlauf bekommen und das gings wieder^^ war noch klein.

geh oefter aufs Klo

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Meinst du villeicht Chucky die Mörderpuppe?

 

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Systemeigenschaften->Audio und Soundgeräte-> Lautstärke -> Erweitert dann auswählen

 

oder  bei Audio und Stimme dein Headset auswählen, falls du dein headset fuer Teamspeak benutzt auch in den Optionen von TS bei Aufnahme undWiedergabe auch dein Headset auswählen

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