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Hallo Amanda!
Ich finde es toll, wie schön und ausführlich du deine Situation beschreiben kannst!
Ich denke dass du grundsätzlich einfach ein eher scheuer Mensch bist und eher ein Einzelgänger dazu.
Das wird auch der Grund sein, weswegen du dich jünger fühlst.
Mir geht es ähnlich wie dir.
Ich bin auch eher scheu und ein Einzelgänger, aber seit ich mich besser akzeptieren kann, wie ich bin, macht es mir nicht mehr so viel aus.
Dies ist Teil unseres Charakters und lässt sich grundsätzlich kaum ändern.
Aber man kann lernen, mit dieser Eigenschaft umzugehen, damit sie dich nicht mehr so stark stört.
Es gibt viele so scheue Menschen, die einfach lernen müssen, sich so zu akzeptieren, wie sie sind.
Es geht mir oft auch so, dass ich mich bei Leuten nicht einbringen kann und mich übergangen fühle.
Das ist kein schönes Gefühl und kann zuweilen auch ganz schön am Selbstwertgefühl kratzen.
Ich sag mir dann aber immer, dass ich nicht schlecht bin deswegen, im Gegenteil, die anderen sind oberflächlich und rücksichtslos, ja nicht einfühlsam, denn sonst würden sie merken, dass ich mich nicht einbringen kann und würden auf mich zugehen und fragen, zb was ich denn zu dem Thema meine usw.
> Meist sind scheue Menschen sensibel und spüren zb Dinge, die anderen verborgen bleiben.
Haben also viel mehr "Tiefgang" und Empathie, (Einfühlungsvermögen) !
Es ist also wichtig, dass wir uns nicht schlecht machen, sondern dass wir uns immer wieder vor Augen führen: Mit dieser Scheuheit und Sensibilität haben wir sehr gute Eigenschaften, die uns positiv von den meisten doch recht oberflächlichen Menschen unterscheiden!
Sensible Menschen haben es leider nicht leicht in dieser oberflächlichen Welt!
Aber gut gibt es sie, dann gewinnt diese Welt etwas mehr an Tiefgang!
Es gibt viele bedeutende Menschen, die der Welt dank ihrer Sensibilität mit ihren künstlerischen Werken wie Musik, Poesie, usw mehr Tiefgang schenken!
So kommt dein Gefühl kalt zu sein, auch daher, weil du so scheu bist.
Du bist dann innerlich verspannt, ja hast das Gefühl, keine Emotionen zu haben und kannst dich deswegen nicht gelassen und locker fühlen.
Wenn du dann doch einmal dazu kommst, etwas zu sagen, kommt es deswegen so kalt rüber.
Würdest du bei Leuten sein, die dir vertraut sind und bei denen du dich wohl fühlst und weisst, dass sie dich mögen und schätzen, würdest du dich entspannt und wohl fühlen und könntest ganz ruhig und gelassen mitreden.
Auch dass du über viele Witze nicht lachen kannst, kommt daher, weil du so scheu und innerlich verspannt bist.
Du getraust dich schon garnicht zu zeigen, dass du etwas witzig findest, und denkst dann, dass du über nichts lachen kannst.
Und weil du so scheu bist und eher ein Einzelgänger, hast du auch das Gefühl, dich würde niemand mögen.
Scheue Menschen können sich nicht richtig vorstellen, dass sie jemand mag.
Deswegen merken sie oft nicht, wenn jemand den Kontakt zu ihnen sucht.
Daher kommt auch dein Gefühl, Männer würden dich nicht beachten.
Dass du oft weinst, wenn du alleine bist, könnte auch daher kommen, dass du vom Temperament her eher ein Melancholiker bist.
Und wenn du dann noch das Gefühl hast, dass dich niemand mag, ist es verständlich, dass du oft weinen musst.
Aber auch diese Eigenschaft als Melancholiker ist nicht nur schlecht, sondern hat auch gute Seiten!
Es ist also wichtig, dass du dir wirklich bewusst machst, dass jeder Mensch seine Schwächen hat, diese Schwächen aber auch ihre Vorteile haben und du die dir immer wieder vor deine Augen führst!
Und bedenke vor allem:
Du kannst nichts dafür, dass du so bist!
Steh also vor dir und anderen dazu, dass du scheu bist, denn du weisst, dass das auch positive Seiten hat, dass du nämlich deswegen sensibel, feinfühlig und tiefgründig bist.
Und du bist zudem ziemlich hübsch, selbstbewusst, hilfsbereit, freundlich und also liebenswert!
Es kann also nicht sein, dass sich kein Mann für dich interessiert! ;-)
(Hast du das alles, was du hier geschrieben hast, nicht auch deiner Psychologin erzählt?
Wenn doch, verwundert es mich schon, dass sie sagte, sie könne dir nicht weiterhelfen....! )
Wenn du noch mehr über dein Anliegen "reden" möchtest, schreibe hier einfach deinen Kommentar dazu, was für dich nicht stimmt, oder was du noch genauer wissen möchtest.
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