Ich dachte früher, dass nur Leute in der Pubertät sowas denken. Aber ich bin mittlerweile 29 und habe so viele schlechte Erfahrungen mit Autoritätspersonen gemacht.

Das Einzige, was viele Autoritätspersonen gut können: Rumschreien und meckern, um ihre Macht zu demonstrieren.

Ich bin wirklich selten auf Autoritätspersonen getroffen, die wirklich kompetent bzw. eine Bereicherung waren.

Welcher Kampfsport oder Selbstverteidigung ist der beste und effektivste um sich im Ernstfall auf der Strasse verteidigen zu können ?

Natürlch nur als Selbstverteidigung und aus Notwehr wenn man angegriffen wird.

Und wenn der Ärger unvermeidbar ist und wegrennen auch keine Option ist.

Ist das möglich Profisport beispielsweise im Kampfsport auszuführen obwohl man einen normalen Job hat?
Ein Ronnie Coleman hat es ja auch geschafft trotz Polizei Job manchmal 2 mal am Tag zu trainieren.

Hallo

Es geht gar nicht ums abnehmen. Ich möchte sehr gerne meine Ernährung umstellen. Leider bin ich etwas Süßigkeiten süchtig. Aber ich möchte erstmal auf Zucker verzichten. Ich hab richtig Bock drauf. Nur es ist bissel schwer wenn der Kopf immer wieder so sagt ja komm heute kannste nochmal gönnen und morgen nicht. Am Ende mache ich es jeden Tag.

Es geht hier wirklich nicht darum das ich es mir komplett verbieten will. Einfach allein für meine Gesundheit möchte ich aber erstmal ein Süßigkeiten freies Leben haben. Daher wollte ich fragen, ob ihr Strategien kennt wie man einen „Hass“ auf Süßes entwickeln kann.

Bei mir ist es null Heißhunger. Sondern der Kopf schreit danach, nicht mein Magen. Bockt aber einfach nicht mehr. Will wirklich schon so bis Dezember erstmal komplett Süßigkeiten frei und auch anderes wie fastfood (fällt mir aber leichter zu verzichten) nicht mehr in meiner Ernährung drinnen haben.

Habt ihr TIPSSSS???

ich habe die einmalige Chance, ein Konzert von Adele zu besuchen, und es könnte ihr letztes sein. Das Problem ist, dass das Ticket 300€ kostet, und ich fühle mich schlecht, meinen Eltern so viel Geld abzuverlangen.

Meine Eltern sind grundsätzlich nicht dagegen, dass ich auf Konzerte gehe, aber sie finden den Preis sehr hoch. Ich verstehe ihre Bedenken vollkommen und möchte sie davon überzeugen, mich trotzdem gehen zu lassen. Mein Plan ist, das Ticket selbst zu bezahlen, da ich finde, dass es meine Verantwortung ist, für meine Wünsche aufzukommen. Momentan habe ich allerdings nicht genug gespart, um den vollen Betrag auf einmal zu zahlen.

Habt ihr Tipps, wie ich meinen Eltern erklären kann, dass mir dieses Konzert sehr wichtig ist und ich bereit bin, das Geld nach und nach zurückzuzahlen? Ich möchte ihnen zeigen, dass ich diese Ausgabe ernst nehme und bereit bin, Verantwortung dafür zu übernehmen.

Vielen Dank für eure Hilfe!

Diese Aussage schockiert mich so ziemlich. Er hat auch kein schlechtes Gewissen deswegen und empfindet es als normal. Und ihm geht es bestens damit. Wie kann es sein das es solche Menschen gibt? Wie kann es sein das kaum jemand mehr auf seine Mitmenschen achtet. Alles zu seinem Vorteil nutzt auch wenn andere darunter leiden müssen. Was ist los mit dieser Gesellschaft was ist hier in unserer Welt schief gelaufen? Unfassbar

Sind diese Menschen psychisch gesund???

danke für die Antworten

Mein Bruder arbeitet bei so einer Zeitarbeitsfirma die werden immer zu unterschiedlichen Baustellen geschickt und auf einer Baustelle wo er und sein Freund schon länger arbeiten ist so ein Tyrannenchef, der schreit immer alle an und hat kein Respekt vor niemandem und der Freund von meinem Bruder hat ihm halt gesagt das man das ja auch normal sagen kann und nicht rumschreien muss und dann wurde er gekündigt auf der Baustelle.

Wie kann man den Chef emotional zerstören sodass er von seinem Tyrannentrip runter kommt???!!

Ich möchte mir ein eigenes Waldökosystem anlegen. Dies möchte ich komplett kostenlos machen. Ich wollte wissen ob sich dort dann auch Tiere bilden? Und hat vielleicht sonst noch jemand Tipps?

Moin.Ich will wieder zuhause trainieren.Allerding habe ich keine Ahnung von Trainingsplänen.Ich kann 2 mal die Woche Kraftsport trainieren weil ich 2 mal die Woche Boxen habe und da auch ein bisschen Kraft dabei ist.Ich habe eine Hantelbank,Langhantel Kurzhanteln dipp Barren.Hat jemand Ahnung von Trainingsplänen und und kann mir Tipps geben?

Danke im Vorraus.

nehme ich sehr am Bauch zu wenn ich weiterhin ein Bauch Training mache?

Hey ,

Das mag jetzt vielleicht etwas komisch klingen aber ich mach mir sehr sorgen und Gedanken weil bald Ferien sind .

Ich mag Schule zwar so überhaupt nicht , aber das ist das einzige was ich am Tag richtiges mache .

Wenn dann Ferien sind werde ich wahrscheinlich nichts machen außer am am Handy sein , zocken und sowas .

Ich würde allgemein gerne mehr machen , aber ich habe nichts was ich machen kann .

Das größte Problem ist , dass ich keine Freunde habe . Und allein trau ich mich nicht rauß irgendwas zu machen .

Das macht mich irgendwie so traurig und schlechte Laune . Alle werden Spaß haben . Und wenn ich den ganzen Tag so allein bin denke ich immer so viel Nach und dadurch gehts mir dann noch schlechter .

Wisst ihr was ich die Zeit machen kann ? Irgendwas woran ich vielleicht die ganzen Ferien beschäftigt bin ? Was mich ablenkt . Und wie diese Zeit schnell vorüber geht oder gut ausgenutzt werden kann ?

vielen danke schonend falls ihr gute Tipps habt .

Hallo, ich verstehe fast gar nicht was die Jugend heute sagt(ich bin auch noch jung haha), aber wirklich nicht, es werden fast nur englische Wörter und slang benutzt, so viel das ich sie nicht verstehe was die da sagt... Ist das normal?

Gan ehrlich ich muss damit, also wie kann man dazu gehören und sie verstehen? Was kann man machen? So man will ja nicht 100 mal nach fragen.....

Hey Leute, bekam heute ein anruf von jemanden. Der bei booking.com ein appartment bei mir gebucht hätte? und meine nummer angegeben wurde dort. Und jetzt hat mich +442086128168 diese nummer angerufen aus london weiss jemand was das auf sich hat?

Macht es Sinn, wenn man trainieren geht, um Frauen zu gefallen? Damit man eine Freundin kriegt?

Liebe Gutefrage Community,

ich gehe seit einem Jahr ins Gym und denke mit sehr großer Sicherheit, dass ich mehr Bauchmuskeln habe, als der Durchschnitt. Ich schaffe Klimmzüge und Liegestütze aber wenn es um Sit Ups geht bin ich raus.

Mir ist es immer ziemlich unangenehm und ich weiß nicht woran es liegt. Es fühlt sich nicht wie ein stärke Problem an sondern als wäre es einfach ohne schwung oder fixieren der Füße nicht möglich.

Wie schaffe ich es Sit Ups zu lernen und bin ich wirklich so schwach?

Hallo,

Ich bin 15 Jahre alt. Ich bin 187cm, wiege 81kg und habe eine Skelettmuskelmasse von 31,5kg (Frage steht oben)

1. Mein Körperfettanteil soll laut der galaxy watch 25.9% sein obwohl ich nicht ansatzweise so aussehe

2. Laut dem Internet sollte es wenig Muskelmasse sein aber auf der Uhr steht, dass ich über dem Normalbereich bin

3. Meine Muskelmasse verringert sich obwohl ich trainiere (nicht über 4-5mal die Woche.)

Joa bin einfach verwirrt, könnte mir das jemand erklären?

Hey, ich würd gerne mehr zu nehmen aber trotzdem muskeln aufbauen gibt's da nen Trick oder so

Ich m15 habe mir heute eine Dose creatin gekauft und wollte fragen, ob es die Wirkung lindert wenn ich es anstatt morgens abends nehme.

Danke für eure Antworten

Wie im Titel bereits steht, suche ich (M) nach einen Workout um sichtbare(re) Muskeln zu bekommen, da ich mir selbst eingestehen muss, dass ich ziemlich schwach aussehe und mich auch so fühle, es sollte am besten zuhause (WG-Zimmer mit ca. 12 qm) machbar sein, kein Equipment beinhalten und das waren eigentlich alle Bedingungen. falls ihr mehr Infos Benötigt fragt gerne nach