Naja, leider Funktioniert abnehmen nur mit Sport und gesunder Ernährung. Einen anderen Plan gibt es da leider nicht, es sei denn du möchtest dich unters Messer legen, aber das bezweifle ich :/ Es gibt natürlich ein paar kleine tipps, am besten du machst Yoga oder Pilates, das ist sehr gut und straft zu dem auch. Du kannst im Internet mal nach ein paar Videos schauen für bestimmte Problemzonen mit Übungen dazu. Dann würde ich z.B. auch schwimmen gehen und dabei versuchen mit den Beinen mehr zu machen als mit den Armen, was ich öfter mache ist: Du bist im tiefen Wasser, kannst also nicht stehen, dann drückst du deine Arme an die Seiten deines Körpers und versuchst nur mit den Beinen dich oben zu halten. Und achte auf eine grade Haltung so als würdest du Joggen. Das ist auf dauer echt anstrengend. und mir hat es etwas gebracht. (: dann würde ich wenigstens versuchen den Süßkram wegzulassen und abend eiweiße zu essen.
Nein, ich benutze auch Wimperntusche, viele Mädchen sehen ohne halt sehr schön aus und ich denke es kommt halt auf das Alter an, denn mit 10 hat ja wohl keinen Grund sich schon zu schminken. Aber im Grunde kommt es darauf an wie du dich damit fühlst. Wimperntusche betont ja die Augen sehr und ich finde schon das es einen Unterschied gibt, aber das kommt auch auf deinen Hauttyp drauf an. (:
Girls Club (gibt es sogar mehrere), Natürlich blond, Nicht noch ein Teenifilm.. etc. am besten du googelst mal.
Vieles, wie z.B. Saure Gurken haben nur sehr wenig Kalorien und stillen den kleinen Hunger zwischendurch. Oder ein paar Salzstangen.
Kuck doch mal bei Einstellungen. Oder wenn du länger auf eine App klickst kann man sie ja verschieben/ löschen etc. versuch doch mal ob du sie dann berühren/bewegen kannst (; Falls das nicht gehen sollte dann musst du nochmal zu dem Laden hingehen, das sie einen Fehler gemacht haben, die MÜSSEN das dann reparieren! (:
Ja, das wird man allerdings. Es kann aber ziemlich gefährlich werden wenn einem dies passiert! Also sollte man dies lieber vermeiden (:
Nein wird er nicht! Wenn du z.B. Sit ups machst werden zwar Muskeln aufgebaut und du verbrennst fett aber das heißt nicht das du dadurch Dicker wirst oder nicht abnimmst! Am besten du lässt die Chips jetzt einfach mal weg und machst Sport. (:
Kuck mal auf Wikipedia, da gibt es eine Liste von allen gedrehten Filmen von ihm :))
Oft steht in Wörterbüchern wie ein Wort ausgesprochen wird. Schau es dir doch am besten mal an und übe es auszusprechen, langsam und mehrmals hintereinander, oder schnapp die eine gute Freundin die aus Deutschland kommt (und keinen Akzent hat) und lies ihr etwas vor, sie soll dich dann verbessern. :))
don't cry say f*** you and smile :))
Ja, ich hatte auch schon öfter mal ein Loch irgendwo, obwohl ich es erst neu gekauft habe. Eig. hat man meistens nur 2 Wochen zeit so Etwas. umzutauschen, aber wenn etwas kaputt geht nach so kurzer zeit dann kann man es meistens umtauschen, also bei mir geht das immer :))
ich denke es kommt darauf an ob es 350 hintereinander sind oder über den ganzen Tag verteilt. Aber hintereinander ist für einen "normalen" Schüler denke ich völlig unmöglich, für einen eher sportlichen würde es aber mit viel Anstrengung schon gehen
das kann man so genau nicht beantworten meist ist es bei jedem unterschiedlich, ich schätze mal so ein paar Stunden, aber wenn du wirklich so ein Hunger hast dann würde ich einfach mal ein Brot mit Käse anstatt was süßes zu essen, das bringt dann auch die Verdauung mehr in Schwung.
Warum willst du dir denn dann deine Haare färben ?! Was du beschreibst hört sich doch echt schön an, also ich habe so rötliche haare mit einem leichten Goldstich drin und ich bin manchmal ziemlich unzufrieden und hätte gerne Braune haare.
Also, ich bin auch 14 und ich bin 1,72 das ist bei allen ganz unterschiedlich, meine Freundin ist auch 14 und sie ist 1,63 und eine andere ist so groß wie du. :))