Hallo, mag gern den Crosstrainer und wollte wissen wie ich trainieren soll um ausdauer zu bekommen! (Zeit, Wiederstand, Umdrehungen pro minute)

Ab Dezember möchte ich gerne ins Fitnessstudio gehen. 2x die Woche. Ich möchte 10-15 Kilo verlieren und meine Figur mehr definieren. Wie lange würde ich dafür bei angemessener Ernährung ungefähr für brauchen? Privat würde ich dann joggen oder schwimmen gehen.

Welche Sportgeräte eignen sich am besten?

Wie sollte man sowas angehen.

Ihre Eltern wissen bereits von Ihm, sprich das Sie jemanden hat. Wie sollte man sich dann nun vorstellen? Das Treffen steht bereits fest. Sollte man ein kleines Geschenk oder sowas mitbringen als der neue Freund oder sowas?
Also z.B. für die Mutter oder sowas?

Früher als Kind hab ich gern son Knusper Nutella gegessen. Gibs das heute noch?

Ich meine das war so eine "Weiße" Verpackung, aus Plastik oder sowas... und da waren im Nutella halt so Knusperstücke drin, also so Nüsse oder so.

Irgendwie finde ich das nicht mehr. Hatte ein ähnliches gefunden mal, aber das war irgendwie gar nicht so wirklich Knusprig. Wenn dann nur so kleine Nuss stückchen

Ihr lieben, ich habe bald geburtstag und ich wollte fragen ob ihr irgendwelche Ideen habt was man auf ein Geburtstag machen kann. Mir ist Schlittschuh laufen eingefallen aber nicht alle Gäste können Schlittschuhlaufen desswegen geht das nicht.Es kommen ungefähr 15-20 Gäste. Danke schonmal im Vorraus :))

Display bruch, LG G4c. Handy funktioniert noch, touchscreen hat auch keinen Schaden, brauche nur die Scheibe, finde aber nichts. Kann wer helfen

wollte einen sänger aus grönland der nicht wirklich berühmt fanpost schicken, aber nirgentwo ist seine adresse. er hat aber ein facebook account nur mit leuten die er wirklich kennt . kann ich ihn auf facebook als nachicht einen fanbrief schicken?

Ich stehe vor der Wahl der Qual.. Soll ich mir doch ein sehr preiswertes Headset oder ein Noch nicht Auf dem markt bestehendes spiel kaufen. Das wäre Need For Speed???

Hab mich eben in der Schule an der Heißklebepostole verbrannt. Es ist ziemlich schmerzhaft und brennt etwas. Hab vom Lehrer ein Pflaster bekommen. Muss ich zum Arzt? :o

Hallo alle miteinander :-)

Ich bin bei postcrossing.com, weiß nicht, ob das jemand kennt, ist aber auch nicht ganz so wichtig. Dort verschickt man Postkarten in alle Welt und bekommt auch welche zurück. Jetzt hatte ich vor einiger Zeit Karten selbst drucken lassen mit einem Motiv von einem Online-Bildbearbeitungsprogramm, weiß leider nicht mehr, welches es war. Habe meine Favoritenliste von oben bis unten durchgesehen, nichts gefunden (bin halt manchmal etwas trottelig, grins). Kann mir vielleicht einer von euch weiterhelfen? Wäre sehr verbunden.... Leider finde ich nur die Programme, wo ich ein Gesicht einsetzen kann.

Danke im Voraus für eure Hilfe!

Ich hatte meinem Bruder für sein Smartphone ein längeres USB Kabel (aus China, war sehr billig) bestellt weil sein's ihm zu kurz war, nun ist er der Meinung, dass sein Handy damit viel langsamer läd. Aber eigentlich hängt die Ladegeschwindigkeit doch wenn überhaupt vom Netzteil (was er ja schon hat) ab oder?

ich muss für die Schule mir ein Aufwärmspiel ausdenken. Hat jemand Ideen? (wir sind um die 25 leute und haben nur ein Drittel der Sporthalle zur Verfügung) Danke schonmal :)

Hallo, ich habe seit ein paar Monaten so komische Braune Flecken auf der Brust. Sie jucken nicht und tuen auch nicht weh. Mit der Zeit werden es immer mehr sehen aber nicht aus wie ein Brustpilz oder sonst was. Bitte um hilfe!

Ich will meine haare schwarz-braun färben aber will nicht diese farben von ganier oder so kaufen. Ich möchte nämlich eine die wirklich gut ist und würde dafür auch mehr zahlen. Habt ihr da ein paar tipps für mich welche marke ihr mir empfehlen würdet?

Wie bekommt man eine Dunklere und Tiefere Stimme bitte Helft mir Danke

´Duisburg?

Ich hab diese Woche vor nach Stuttgart zu gehen, und ich kenne garkein Metal shop in Stuttgart. Kennt ihr welche ? :D

vermehrt habe ich den Eindruck, daß Ehrenämter was mit Dummheit zu tun haben. In einer Zeit, die alles und jedes in schnöden Mammon um- und abrechnet, sind es genau diese Tätigkeiten im sozialen und pflegerischen Bereich, die sowohl von den Arbeitgebern wie auch von redegewandten Arbeitnehmern mit barer Münze, zum Teil über dem Mindestlohn liegend, verlangt bzw. entgolten werden. Die Ärmeren unter uns können sich Ehrenämter ohnehin nicht leisten, und die Reichen fahren lieber in Urlaub. Und bei den Politikern gibts auch keine Vorbilder, die was umsonst machen..!

Also, was gilt das Ehrenamt noch in unserem Einwanderungsland?

Ich suche einen guten Akku-Schrauber und noch paar andere Sachen für mich ist wichtig dass sie stabil und lange haltbar sind

Ich finde Meryl Streep ziemlich klasse, leider habe ich mal ein Gerücht gehört das sie Scientology Mitglied sein soll, genaue wie einige ihrer Kollegen (Dustin Hoffmann, Tom Cruise, Nicole Kidmann, John Travolta). Ist da was wahres dran und kann jemand mir diese Frage beantworten?