Ich bin zwar kein Arzt aber ich würde sagen lass den Finger schon und bewege ihn so wenig wie möglich und gegen den Schmerz würde ich persönlich mit Kühlung stillen
Wenn du sie besser kennen lernen willst geh nicht ins Kino gehen lieber irgendwie essen sollage es kein Schnellimbiss ist
Sprich erstmal mit deinen Eltern drüber
60% Ernährung und 40%Sport das heißt du musst auf die Ernährung achten
Er kann sollage du unter 18 bist und er das Sorgerecht hat kann er über deine Kopf hinweg entscheiden. Du könntest ihn ja mal Frage warum er die Kameras aufgebaut hat und vielleicht seid ihr ja sogar einer Meinung. Solange die Kamera nicht in deinem Zimmer oder im Badezimmer sind ist alles okay
Die erste Option ist besser für den Muskel Aufbau.
Keine
Wie man Kartoffeln kocht
Ich pack es in ein brot Dose die Wasser dich ist außerdem richt das nicht so stark wie ich finde
Ich würde es versuchen den wenn es ihm wirklich schwergefallen ist dann besteht noch Hoffnung aber man sollte nicht so lange warten. Aber ich habe selbst kaum Erfahrung aber ich würde es versuchen.
Dir noch viel Glück
Das problem habe ich auch