Ansonsten kannst du wenig vorbeugen, da auch die Genetik eine Rolle spielt. Mit der Zeit werden sie von alleine heller so weiß/silbrig
Warum ist zunehmen so anstrengend bzw klappt kaum?
Kann evtl eine Schilddrüsenüberfunktion sein. Geh zum Hausarzt (falls noch nicht passiert) und lass es abklären. Meistens nimmt er Blut ab um herauszufinden was dir fehlt.
Alles gute
Ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Ich kenne Fälle aus der Familie da hat es 2 Wochen gedauert bis es besser wurde oder der Test negativ war. Bei mir selber hat es 5 Tage gedauert bis ich negativ war. Bin allerdings nicht geimpft und hatte keine Symptome außer ein bisschen Halsschmerzen.
Also bei mir wurde eine Ultraschalluntersuchung gemacht da hat man das Baby gemessen und den Entbindungstermin festgelegt danach wurde ich aufgeklärt was ich essen darf wie viel Gewicht ich heben darf und gefragt ob ich Sport mache da man manchen Sport während der Schwangerschaft nicht ausführen soll. Danach hat sie den Mutterpass ausgefüllt. Dann wurde noch Blut abgenommen und Blutdruck gemessen. Dann musste ich noch auf die Waage und später Urin abgeben. Das wurde dann alles in den Mutterpass eingetragen und ich durfte gehen. Ab da musst du alle 4 Wochen zur Untersuchung. Gegen Ende der Schwangerschaft musst du alle 2 wochen hin.
Schlechte Erfahrungen hatte ich bisher nicht.
Herzlichen Glückwunsch:)
LG
Ein Handtuch aus Mikrofaser verwenden. Der Stoff ist weicher zu deinen Haaren und raut die Schuppenschicht nicht unnötig auf so wie bei einem normalen Handtuch. Nicht rubbeln sondern tupfen.
Ich verwende regelmäßig Rosmarinöl. Ich Wärme es auf und trage es dann vor dem Haare waschen mit den Fingern auf und massiere es dann ca 5 Minuten ein. Dann 20-30 Minuten einwirken lassen und danach mit Shampoo auswaschen. Es ist nicht schlimm wenn du es pur aufträgst.
Ich kann dir von Urtekram das Rosmarin Shampoo empfehlen und den dazugehörigen leave in conditioner. Spendet viel Feuchtigkeit und regt das Haarwachstum an. Hat mir bei meinen trockenen Haaren super geholfen und ist auch für feines Haar geeignet. Dazu verwende ich auch von Rossmann das reine Arganöl. Da sind keine Silikone drin so wie in vielen anderen Öl-Produkten.
Motorola G30
Sieht gerötet aus. Wenn es schmerzt oder sich unangenehm anfühlt würde ich zum Hausarzt gehen.