Das ist sehr schwer das so pauschal zu beantworten. Panikattacken sind oft so toxisch in dem moment das man da als außenstehender schwer tipps geben kann..

Wasser trinken, etwas in die Hände nehmen wie ein kleiner Spielball z.b, an die frische Luft können u.a helfen.

Sollten die Panikattacken aber bei der Arbeit oder Schule sein ist das nochmal komplexer leider.. kannst ja mal schreiben wo es passiert?

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Hallo,

deinen Arzt vlt. mal schonmal gefragt?

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Mal eine richtige Blutabnahme durchgeführt?

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Muss bald zur Analfistelop. Steißbeinfistel hatte ich auch (Wunde fast zu) ja hab echt viel was das angeht... Aufjedenfall ist eine Steißbeinfistel nicht ohne, und geht ohne Op nicht von alleine weg. Die Schmerzen waren die ersten Tage danach natürlich unangenehm, aber mit Ibu geht es dann auch etwas. Nur arbeiten halt kaum möglich, da man sich nichtmal hinsetzen kann normal. Die ersten 2 Wochen sind schon hart.

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Naja jeder tickt da anders, bin immer der ansicht das man es dann eh nicht 100% aufhalten kann durch irgendwas.

Bei mir sind die Maßnahmen dann gewisse Bettruhe, Tee's, passende Ernährung, ggf. Ibuprofen wegen der Kopfweh.

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Das Thema um Israel ist schwer.

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Was soll da jetzt so gefährlich bitte sein? Klar soll das nicht 3 mal im Monat passieren, weil die Strahle nicht gesund sind aber das ist ja bei dir nicht der Fall dann.

Sollte sich keiner mit Zahnschmerzen rumquälen.

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