Hallo, ich hoffe mir kann jemand helfen und jemand nimmt sich kurz zeit für mich : / ich fühle mich momentan wie in einem Loch , wo ich nicht mehr rauskomme, ich weiß einfach nicht weiter... Ich (m) bin jetzt 22 Jahre und bin einfach komplett unzufrieden mit mir und meinem Leben. Ich bin schon seit jahren mit mir und meinem selbstbewusstsein nicht zufrieden. Ich zweifel immer alles an was ich mache, ich schätze mich nicht wirklich und bin mit mir selber unzufrieden. Äußerlich bin ich mit mir zufrieden und bekomme auch öfter komplimente , aber ich hasse einfach meine Stimme, schon die alleine schränkt mich so sehr ein und ich fühle mich so unsicher wenn ich mit anderen rede, obwohl ich deshalb noch noch nie schlechtes feedback bekommen habe... Klingt total bescheuert. ich zweifel an allem was ich tue und fühle mich immer schlecht und denke immer das ich total der versager bin und viel zu nett zu anderen bin und wie ein weichei rüber komme.
Ich bin einfach so verunsichert momentan wie noch nie im Leben. Ich bin jetzt gerade mit meiner Ausbildung fertig geworden und hab nur einen 10 Monatsvertrag bekommen und ich hab keinen Plan wie es jetzt weiter gehen soll... Ich hab immer Ziele gehabt im Leben, Zb erst Realschule , dann Abi , dann Ausbildung und jetzt ? jetzt bin ich ausgelernt und hab irgendwie keine Ziele mehr... das macht so unvollkommen.
Zudem kommt das mich meine Freundin vor kurzen verlassen hat mit der ich jetzt fast 1,5 Jahre zusammen war... das zieht mich noch umso mehr runter... ich denke immer noch an Sie obwohl das schon fast 4 Monate her ist... ich kenne sie schon seit 4 Jahren sehr gut.... Jetzt hat sie noch einen neuen und das belastet mich trotzdem irgendwie obwohl das eigentlich nicht so sein darf.
in 3 Monaten zieht mein bester kumpel noch weg... irgendwie bin ich momentan komplett aufgeschmissen, ich weiß einfach nicht mehr weiter. Momentan gehe ich nur noch zur Arbeit und am Wochenende trinken und probiere mich mit paar kollegen abzulenken... aber wenn ich dann immer abends zu hause sitze bin ich immer richtig down.
So unsicher wie ich jetzt in letzter zeit bin, war ich noch nie, ich weiß einfach nicht wie ich fuß fassen kann und mit mir in reinen komme. ich wünsche mir einfach ein selbstbewusster junger mann zu sein mit klaren zielen und freude am leben zu sein, mehr will ich gar nicht. Habt ihr ratschläge für mich, damit ich meine jetzige Situation ändern kann?