Bruder bin hier🚬
Ja bin auch türke
Meine linke Auge ist -2,25 und meine rechte Auge ist -2,50. Was heißt jetzt erschrocken gibt noch schlimmere, aber trag deine Brille und wenn du keine hast,dann besorge dir eine Brille.
Schmuck , Klamotten
Ist schon relativ groß 51cm rahmengröße ist nicht wenig. Wenn man bedenkt, habe ich 52cm mit meiner 1 86m ganz gelungen. Net zu groß, net zu klein. Aber wenn du damit zufrieden bist, ist es ja kein Problem.
Moin,
Es ist egal wann du es zu dir nimmst, hauptsache du nimmst es jeden Tag. Also ich nehme 5g, 1h vorm Training.
Neben den Eltern.
Fuck hahahahah scheisse für dich.
Also ich war dieses Jahr für eine Woche in Hamburg mit meinem Vater (wohne bw). Waren draußen wo es ungefähr 23 Uhr war und waren bisschen am Strand laufen. Plötzlich kamen gerede vom Haus wie: hey du mit der weißen Jacke was geht und dazwischen bisschen gelache und es hat so 30sek gedauert bis die die fresse gehalten haben. Mein Vater hat so gelacht und ich hab mich richtig scheisse gefühlt.
Schaut einfach. Lohnt sich!
Mutter, Vater also allgemein Familie helfen. Den Kuran lesen. Dua lernen. Spenden. Beten.
Hi,
Skinny fat bedeutet, dass du dich schlecht ernährst. Einmal nimmst du zu wenig Nährstoffen zu dir (protein,fette,Kohlenhydrate,vitamine) und bist dann halt in kaloriendefizit, was drum und dran bedeutet, dass du nicht zu nimmst. War bei mir früher auch so der Fall, war dünn, aber hatte ein wackeligen Bauch. Du musst mehr echtes Essen essen und nicht dieses süß kram. Deine herausforderung ist protein mal 2 zu nehmen, also wenn du 70kg wiegst dann musst du 140g eiweiss zu dir nehmen. Kohlenhydrate ist auch wichtig, weil es eine Energielieferant ist. Das so zwischen 60g-100g. Fette sollst du nur von 40g-80g nehmen. Sonst musst du viel Wasser trinken, 1L pro 20kg,also bei dir der Fall mit 70kg zb. 3,5L. Obst und Gemüse solltest du auch nicht vernachlässigen, denn wenn du was süßes willst,dann kannst du auf Obst und Gemüse zugreifen. Das so pro Tag 200g-500g.
Pick me Scherz 😂😂 nein bist nicht fett und auch nicht zu dünn. Ist gut so
Ist die Frage noch aktiv?
Wie heißt denn dein insta?
Und wo wohnt ihr?
Neffex ,cns,einem und noch ein paar andere
Stoff 😂 nein man ist nicht ausgeglichen.
Bin 186m mit 16 jahre
Leidenschaft und einfach mein Leben.
Ich war so dumm und bin da reingefallen. Unswar ist das so eine Seite wo du wahrscheinlich gratis PS plus oder Game Pass gratis bekommst. Die wollen dein Telefonnummer haben und wollen an dein Handy Guthaben rankommen. Ich hatte 10€ Guthaben und die haben es abgezogen. Also click garnicht da drauf.
Sind fake. Du musst bei ebay Kleinanzeigen darauf achten dass die meisten fakes verkaufen besonders airpods pro.
Also jeden Tag die selbe Muskel Partei trainieren ist nicht gut, weil dein Körper eine bestimmte Regenerationphase braucht. Trainier lieber jeden 2 Tag.