Eigentlich macht das der Computer automatisch. Geh doch einfach mal in deine Einstellungen und überprüfe deine Netzwerkverbindung ich habe Windows 10 damit funktioniert es bestens

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Du kannst es als Fenster verschieben. Wenn es als Vollbild sich auf den anderen Monitor verschiebt musst du in den einstellubgen deinen Hauptmonitor auswählen. Gib einfach unten in der suchleiste Monitor ein

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Das kommt ganz drauf an. Du kannst ihr ein Bild malen oder Stiffte schenken. Auch beliebte Ideen die immer gut ankommen sind neben Gras und Kokain selbst geschneiderte Anzüge oder Kleider. Alle Ideen als Kombi schlagen ein wie sonst was. 

Hoffe ich konnte dir helfen ;)

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Nehm anstatt Milch Wasser. Außerdem kannst du dein Whey auch vor dem Training trinken. Das macht vom Effekt her kein unterschied und du hast gegebenenfalls mehr Energie als wenn du auf leeren Magen trainieren würdest.

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