Geld, einfach Geld. Dann sparrst du solange bis du was findest was du haben willst oder brauchst.

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Nein, die können dich bitten es weg zu packen oder dich vom Schulgelände zu entfernen.

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Sag ihr sie soll aufhören mit ihm zu schreiben und fertig

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Beschränk dich auf Hähnchenbrust Eier Quark und Salat und eventuell bisschen Obst. Nach einer Woche spätestens zwei merkst du direkt einen unterschied. Vorallem wenn du Sport dazu machst. Verzichte auf Brot Kartoffeln Nuddeln etc.

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Schränke deine Ernährung auf fleisch fisch ei und quark mit Haferflocken und banane ein

Hab somit letzten sommer 5 kilo pures fett verloren

Gehe regelmäßig zum sport. Hatte einen Körperfettanteil von 5,6 % bis zum sommer.

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Zu starkes und häufiges Bremsen bei riskanter oder schneller Fahrweise führt oft zu hohem Ölverbrauch. Ansonsten mal bei einer Werkstatt durchchecken lassen

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Ne Bananenmilch vor dem Training bringt dir Power. Ich geh auch Trainieren und dazu noch Boxen mein Trainer meinte mal 1 Banane und ne Hand voll Erdnüsse wäre vor dem Training optimal. Nach dem Training weiß ich nicht wirklich

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