Hallo,

also es ist so. Es fing letzte oder vorletzte woche an. Ich wustte da nicht was das für viecher sind. Hab die mit büchern immer zsm gedrückt und die lagen dann auf dem Boden. 1-2 std oder ein tag später waren die wieder weg. Dann tauchten immer mehr in meinem Kinderzimmer auf. 1 fett an der decke. 4-6 flogen an meinem regal rum oder hingen da dran und 2 chillten auf meinem bildschimer. Gestern hab ich nachgeschaut und die farbe lus das aussehen passt exakt zu einer Lebensmittelmotte. Naja ich suche und such eund räume gerade mein Zimmer auf aber ich finde nichts...viele schreiben, dass man Mehl Müsli usw weg schmeißen soll aber was nützt mir das wenn die in meinem Kinderzimmer sind? Ich wüsste nicht mal mehr wo die noch sein sollten..hab mein schreibtisch aufgeräumt...hinter meinem bett geschauzt..hinter meinem kleiderschrank und so gut es geht in alle fugen bzw in diesen leisten aber wie gesagt..kein erfolg...was könnte ich den noch machen um die weg zu bekommen. DIe tauchen meistens abends auf oder wenn ich meine Rolladen unten habe. Eine war heute auf meiner Jacke und ich war voll geschockt aber ein loch war da keines...

Hallo Community,

Zurzeit bin ich bei meiner Oma und versuche so wie früher nur 3-5std zu schlafen aber ich hab immer Angst, das sie mich hört :( Als ich immer so wenig geschlafen habe sahen meine augen so schön glasig aus. DIe haben sogar gestrahlt wenn ich mal lachte obwohl ich mich innerlich nicht wirklich glücklich gefühlt habe. Woran lag das? Jz verschwindet das Stück für Stück..aber ich will das nicht :( Wie bekomme ich wieder so schöne glasige Augen?

Meine Augen sahen auch komischerweiße nie müde aus obwohl ich geistig müde war xD Hab sogar meine freunde gefragt und die meinten, das ich nicht Müde aussehe

Hallo Community,

Ich hab freiweillig mein Schlaf reduiert und das viele Monate. Jetzt war es so das ich heute um 3 Uhr wach wurde und war top fit. Kein bisschen müde aber mein Lörper hat sich automatisch ins Bett gelegt...ich binn dann so zwischen 5-6 uhr eingeschlafen Naja jz ist es so das ich dann bis 8:50 geschlafen habe und ich fühl mich richtig dreckig. Bin voll schnell angepisst, hab kein Bock mit jemand zu reden, mir ist sooo heiß als hätte ich innerlich ein Hitzeschlaf und mein KReislauf ist unten...und innerlich schlaf ich noch. Wenn ich Schlafentzug habe dann ist das total anders...ich bin vllt müde aber ich bin glücklicher(sehe glücklicher aus) und rede viel mehr, komme leichter aus dem Bett

Weiß einer was das zu bedeuten hat?

also ich muss in einer ausbildungsmesse 3 vorstellungsgespräche mache.

ich weiß aber jz nicht ob diese messe dazu da ist um ein praktikum zu machen oder einen richtigen ausbildungsplatz zu bekommen..

die messe heißt vocatium...wie soll ich das am besten am ende fomulieren?? :/

Hallo Leute,

Diese Frage stelle ich aus einem guten Grund. Es ist etwas kompliziert zu erklären...schlaf wird bei mir zurzeit überbewertert, den ich hab Depressionen und ich merke wenn ich weniger Schlafe, das ich dann weniger nach denke. Also hab ich vor 3 wochen beschlossen nur noch 3-5std max zu schlafen. In der ersten Woche verlief alles gut, in der zweiten woche gab es leider ein paar mal momente wo ich 6 std schlief und jetzt in der 3ten woche hat sich so einiges verbessert o:

in den 1ten zwei wochen, war ich selbst tagsüber sehr müde...meine augen fielen immer zu aber das war mir völlig gleichgültig. Ich bekam wahnvorstellungen,haluzination und mein körper fühlte sich schwach an. Abends dusche ich immer kalt und manchmal gab es abends noch capuccino(aber wie gesagt nur manchmal, da ich es mir heimlich kaufen musste).

Wie gesagt, wie ich fühlte oder empfand war mir völlig gleichgültig.

Also begann die 3te Woche und da hat sich so einiges verbessert. Komischerweiße wurden meine noten in der schule besser...

Was ich nicht ganz verstehe aber ok :)

Jz ist meine Frage: Ich war in den 1-2 wochen selbst tagsüber müde, mit anderen worten: diese 3-5std waren nicht genügend schlaf. Kann man sich an diesen mangelnden schlaf gewöhnen? Denn ich schlafe immernoch sehr wenig und bin seit der 3ten woche auch tagsüber wach. Es gab eine nacht, da schlief ich (ohne es zu wollen) in der 3ten woche 6std...und dann bin ich in der schule eingepennt...wirklich richtig eingepennt...alles was mich noch wach hielte waren die nebengeräusche. Und da bin ich an dem punkt, wo ich es nicht verstehe: Sind mir jz 3-5std zu weniger oder zu viel? Sonst immer hab ich auch 6-8std geschlafen aber wieso halte ich es auch so wenig aus? Wieso gab es dann diesen einen Tag, wo ich selbst in der schule eingepennt bin? es war alles gleich...ich zwinge mich jede nacht wach zu bleiben. da war kein großer unterschied da.

ab wann wird schlafmangel kritisch? den diese symptome, die ich schon habe, die finde ich kein bisschen schlimm. Die sind besser als meine depressive phase, die ich hatte, wo ich jeden tag sterben wollte aber wusste, das ich es nie beenden kann.

ein guter freund von mir macht sich sorgen aber ich verstehe nicht wieso? :/

Jz ist meine andere frage: Kann schlafmangel wirklich die noten verbessern?

den durch diesen schlafmangel bin ich selbstbewusster und traue mir so einiges mehr zu...

Was passiert wenn man seine Gefühle unterdrückt? Und das schon viele Monate? :)

Wenn ich das tue fühle ich mich kein bisschen schlechter, da ich immer grundlos los weinen will unterdrücke ich diese Gefühle immer. In diesem Leben sehe ich kein Sinn & Depressionen habe ich schon. Manchmal fühle ich mich leer aber dieses Gefühl ist nicht schlimm,weil ich mich schon dran gewöhnt habe. Es ist für mich normal & Alltag so zu fühlen.

Ich hab meine Psychologin gefragt ob man Schulsozialarbeiter(männlich) umarmen darf, da ich meinen Pädagogen sehr gern habe und ich mich mal von ihm umarmen lassen will, da ich oft traurig bin..zu oft :/ & weil er von meinem problem einfach alles weiß.. Spielt jz keine rolle! Ich hab sie halt gefragt und auch sie war sich unsicher ob das Schulsozialarbeiter dürfen, den SIE z.B darf keine Klientinen (oder so) umarmen.

Und ich hab jz aufgegeben...ich wollte ihn eig fragen aber ich trau mich einfach nicht :( Wie sieht ihr das? Gibt es nicht ein Tabu bei sowas??

Ich weiß echt nicht mehr was ich tun soll. Dieses Gefühl hab ich schon seit vielen Jahren. Seit meine Angstzustände weg sind, hab ich noch weniger Lust auf irgendwas. Ich fühl mich so ausgelaugt,müde,schlapp,lustlos und will nur noch schlafen. Manchmal ist das auch so, das ich in mein Bett will, depri Musik höre und dann los weinen möchte. Und dann wenn ich anfange zu weinen hab ich Selbstmordgedanken und ich Versuch mich schlecht zu machen weil es so komisch ist keine Angst mehr zu haben. Die Angst hat mich dazu getrieben stark zu bleiben..aber jz fühl ich mich so leer. Ich hab heute jede Sekunden gelacht aber in meinem Herzen hab ich mich keinen Moment glücklich gefühlt..es hat sich so leer angefühlt. Und da ich ständig lache, denkt man ich nehme nichts ernst.

Was mach ich den jz??????

Ich wiege 45 kg und bin 1,85 m Groß. Ich bin 14 und werd bald 15. Ist das Übergewichtig, normal, schlank, untergewichtig? :/

Die meisten von euch kennen bestimmt Sesshomaru von Inuyasha. Ich bin ein riiiiießen Fan von Sesshy und da wollte ich fragen... Ihr wisst ja das Sesshomaru getrauert hat als Kagura starb. Er liebt sie ja auch usw. Sesshomaru hat bei rin auch getrauert als sie zum 2mal starb. Nur ist die Frage, hat Sesshomaru in irgendeiner Folge mal so richtig wie ein Mensch geheult? Ich hab selbst den Anime bis zum Schluss gesehen + die Filme. In google kann man sehen das Sesshomaru tränen gezeigt hat aber im Anime hab ich das bei ihm so gar nicht gesehen. Ist das jz eine Staffel die es in Deutschland nicht gibt oder warum und in welcher folge zeigte er Tränen?