Man könnte auch einfach sagen dass die ganzen Superreichen (welche es auch bis genug gibt) mehr Geld abgeben müssten in solchen Fällen. Die Leute die z.b 10 Millionen nicht spüren.

Oder auch nur den obersten einen Angemessenen Lohn auszahlen anstatt Leuten Geld in den ... zu schieben ohne dass es irgendwo auch nur gerechtfertigt ist.

Zudem Allgemein die Ausgaben anschauen, vieles wird doch Sinnlos verschleudert ohne richtige Gründe. Auflisten für was, wieviel Geld ausgegeben wird und dann mit menschlichen Verstand beurteilen ob dies wirklich in der Art sein muss, oder nicht.

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Mir hat damals tatsächlich gegen meine Zyste Rizinusöl geholfen. Einfach Umschläge damit machen und dann ist sie tatsächlich nach einer Weile komplett wieder verschwunden. (Soll sogar bei Tumoren funktionieren aber hatte Zum Glück Nie einen)

Ansonsten hilft bei mir auch Ibo aber die 1000er. Verstehe aber auch dass man sich nicht ständig mit Medis zuballern möchte.

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Wenn du Kälte empfindlich bist dann stimmt etwas nicht mit deinen Zähnen das heisst, auf zum allseitsbeliebten Zahnarzt!

Wenn du Angst hast, es gibt extra Zahnärzte für Angstpatienten. Zur grössten Not kriegt man sogar eine Narkose..

Putzen ist wichtig aber am besten ohne Flourid drinne, ich, paar Kollegen & Familienmitglieder benutzen solche und haben seitdem wirklich viel viel weniger Probleme mit den Zähnen als damals mit. (:

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Ich persönlich hätte damit warscheinlich eher ein Problem damit, da ich gemerkt hab, dass wenn man schon ein paar 2-3 Beziehungen hatte, man sozusagen weiss was auf einen zukommt, worauf man achten sollte etc. Einfach Erfahrungsmässig.

Wenn ich zurückblicke habe ich vieles gelernt und mache Dinge oder reagiere anders als in meiner ersten Beziehung.

Muss aber natürlich auch nicht bei allen so sein, manchmal hält die erste Beziehung ein Leben lang.

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Sagen dass dich das stört und Kompromisse finden. Wenn Sie dich wirklich liebt, sollte da kein Problem sein.

Für mich persönlich wäre sowas ein No Go. Klar schreibt mein Mann mit Frauen aber nur wegen seinem Hobby und nichts anzügliches oder vorallem mit Bilderaustausch etc. Das ist schon sehr grenzwertig.

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War bei meinem Hausarzt nie das Problem (wohne auf einem Dorf und kenne ihn seit ich klein bin) hat mich bisher Immer auch gefragt, seit wann ich denn gefehlt habe und hat mich darauf rückwirkend krankgeschrieben.

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Probleme mit Psyche und Schlafen?

Hallo zusammen!
Ich würde hier mal gerne ein Problem von mir schildern und hoffe auf ein paar Ratschlage von Gleichgesinnten oder Leuten die wissen wovon ich spreche. Schon seit dem ich denken kann habe ich immer mal wieder ein paar Probleme mit der Psyche. Mal ein paar unbegründete Ängst mal ein paar Zwänge in jüngeren Jahren gehabt. Auch gehöre ich zu der Kategorie mensch, die sich gerne mal in Sachen reinsteigert und nen Elefanten aus ner Fliege macht. Das ganze war bei mir aber nie wirklich so stark ausgeprägt, dass ich aktiv eine Therapie oder sonstiges machen musste. Ich bin immer damit klar gekommen, da ich immer mit meinen Eltern reden konnte. Auch hat es mir immer geholfen zu wissen, dass ich damit nicht alleine bin. Es war also von Lebenssituation zu Lebenssituation immer mal unterschiedlich stark ausgeprägt mit meinen Problemen. Eine Sache jedoch kommt bei mir immer noch sehr häufig vor. Das sind Probleme mit dem Schlafen. Wenn ich weiss dass ich am nächsten Tag etwas wichtiges vor habe oder früh aufstehen muss habe ich große Probleme einzuschlafen. Ich kann schon oft vor dem Abend über kaum etwas anderes nachdenken als über die Tatsache dass ich heute zeitig einschlafen muss. Wenn es dann soweit ist und ich um 3 Uhr nachts noch wach liege bekomme ich wirklich sehr große Panik. So große Panik, dass es mir das einschlafen teilweise komplett verhindert und ich in der ganzen Nacht kein auge zudrücken kann. Ich liege dann völlig angespannt im Bett und kann nur noch darüber nachdenken wie viele stunden schlaf ich noch bekommen kann und dass ich jetzt unbedingt einschlafen muss. Auch dass sie Sonne bald aufgehen wird, noch bevor ich eingeschlafen bin macht mich dann total fertig. Dass das dann nichts wird ist ja logisch. Oft schaue ich dann noch auf mein Handy und gucke ob auch noch andere Leute wach sind und wenn niemand mehr online ist versetzt mich das nur in noch mehr Panik. Ich habe dann oft angst, dass mein schlafrythmus ausser Kontrolle gerät und ich am nächsten tag nicht richtig funktionieren kann. Dass ich durch den Schlafmangel am nächsten tag eventuell wieder nicht schlafen kann und mit dem ganzen Schlafmängeln in folge fast schon verrückt werde und nicht mehr richtig am leben teilnehmen kann. Ich versuche dann in solchen Phasen immer einen geregelten Tagesablauf zu erzwingen aber oft funktioniert das nicht und das macht mich dann total fertig. Ich kann in solchen Phasen dann an nichts anderes mehr denken, als dass ich das in den Griff bekommen muss und wieder einen Strukturierten produktiven tag erzwingen muss. Das paradoxe an der ganzen geschichte ist, dass ich weiss dass Schlafmangel nicht so dramatisch ist, wie ich es mir immer einrede und ich davon auch nicht verrückt werde und zu wenig schlaf nachgeholt werden kann. Aber in den Momenten wo ich dann angespannt im Bett liege oder am nächsten morgen mit 3 Stunden schlaf am Schreibtisch sitze sehe ich das nicht so locker.
Vielleicht gibt es ja Leute denen das ähnlich geht oder die auch Erfahrungen mit solchen Problemen und Ängsten hatten/haben. Danke für eure Antworten.

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Du kannst in jeder Apotheke oder Drogerie Sachen ausprobieren die helfen sollen beim Einschlafen.. ob Sprays, Homäopathische Tabletten oder Kügelchen bis zu Tropfen die man ins Wasser macht. Ausprobieren irgendwas wird helfen.

Und dann an der Psyche arbeiten. In Therapien lernt man Skills z.b dass man sich einen Tresor (Truhe etc) zulegt, die Gedanken da rein deponiert und dann hat man Ruhe.

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