Avocado ist eine gute Idee, wobei ich denke da ist zu viel Wasser drin, ähnlich wie in den Zitrusfrüchten und der Passionsfrucht. Gurke wird gar nicht gehen, die hat einen Wasseranteil von deutlich über 90%. Lachs geht, das ist ähnlich wie bei Fleisch.
Ich schaue regelmäßig auf www.dörrautomat.de vorbei, hier gibts viele tolle Rezepte und Beispiele, was man alles dörren kann inkl. der dazugehörigen Anleitung und Rezept. Dörren macht voll Spaß!! :)

...zur Antwort

Das könnten Tonsillensteine sein. In der Regel harmlos: http://tonsillenstein.com

...zur Antwort

Ich würde das schon mit einem vernünftigen Frostwächter bzw. Eisfreihalter machen. Gerade bei Kois und Lebewesen überhaupt. 

Dazu gibt es hier ausführliche Infos: http://frosthelfer.de/eisfreihalter/

...zur Antwort

Diese Unternehmen tun alles dafür "gemocht" und "gut" gefunden zu werden. Als Unternehmensmarke muss man heutzutage für seine Kunden attraktiv sein, da diese sich gerne über Produkte identifizieren. 

Viele fühlen sich einfach "cooler", wenn sie einen Pullover mit dem Schriftzug "Hollister" tragen, als in einem Pullover auf dem nichts steht oder "Takko"...  Das hat aber auch was mit persönlicher Reife und dem Verständnis für Marketing/Markenbildung/Manipulation zutun. Wer versteht, dass z.B. Apple eine "Kultur" und kein Produkt entwickelt, der ist auf dem richtigen Weg. :-)

Wie das z.B. bei Hollister kommt und wie manipuliert wird? Unter anderem durch die muskulösen, coolen Jungs die vor der Tür bei Hollister stehen, die süßen Surfer Mädels auf den Leinwänden und dem gedimmten, chilligem Licht in den Läden. Innovative Konzepte machen auf sich aufmerksam und binden so die Menschen an die Marke...

...zur Antwort
Wie nehme ich schnell und gesund zuuu?

Hallo, ich habe vor etwa zwei jahren, drei monate lang, eine diät gemacht, weil ich echt zu dick war. Damals wog ich 67kg und war 1,58 gross, mittlerweile wiege ich 50kg und bin 1,63 gross und bin jtz auch schon 16 jahre falls das weiter helfen sollte. In diesen drei monaten vor zwei jahren hatte ich sieben kilo abgenommen, dann habe ich damit aufgehört aber hatte mein gewicht nicht mehr unter kontrolle, ich habe immer mehr abgenommen obwohl ich echt genug gegessen habe. Sport habe ich auch gemacht damit meine haut ja nicht weich wird aber das konnte ich an meinen beinen nicht wirklich verhindern. Im winter 2014 habe ich dann auch angefangen zu rauchen, ich denke es liegt auch bisschen daran das ich nicht zunehmen kann. Und was ich tägliche esse ist eigentlich sehr wenig das fällt mir auch selbst auf, es reicht mir wenn ich nur einmal am tag esse dann bin ich echt satt, ich kann fettiges essen nicht sehen weil mir sehr schlecht davon wird. Wenn ich zu viel am tag esse wird mir auch schlecht. Meine eltern verstehen mich nicht, die denken ich esse mit absicht nicht, deswegen darf ich nicht ins fitness und auch keine shakes trinken weil sie denken ich nehme davon ab (türken halt) Das war jtz grob meine geschichte... Wie kann ich jtz gesund zunehmen? Würde mir die raucher-pille helfen? Wie kriege ich wieder appetit auf alles? Wie kann ich aufhören mit dem rauchen? Welcher sport wäre am besten während ich zunehme? Gibt es bestimmt lebensmittel die ich essen könnte? Jtz mal so nebensächliche fragen; kann ich hier nicht meinen namen ändern? Und kann ich nicht ein neues acc mit derselben e-mail machen?

...zum Beitrag

Binde häufig/ausreichend diese Produkte in deine Ernährung mit ein, sie helfen beim gesunden zunehmen: Bananen, Haferflocken, Nudeln, Reis, Nüsse (insbesondere Pistazien), ... 

...zur Antwort

Laut diesem Artikel "Lindenholz": http://axt-test.de/holz-schnitzen/

...zur Antwort

Als Vegetarier würde ich dir Linsen empfehlen, die haben schön viel Eiweiß (mehr als Hühnerfleisch!) und ggf. eine oder eine halbe Avocado. Damit hast du dich zum Abend / jetzt, nach dem Workout bestens versorgt. 

Warum? Linsen haben viel Eiweiß, das stärkt die Muskeln. Avocados haben gute natürliche Fette. Google mal nach L-Thrymptohan, ein weiterer Grund, der für Avocados (am Abend und generell) spricht. 

Humus wäre auch noch eine Idee.. :-)

...zur Antwort

Mach dich nicht verrückt. Ich bin auch dünn (bei 1,92m / 70kg). Das ist bei mir schon immer so und es gibt nichts schlimmes, was dazu geführt hat. Bei dir wird es auch einfach deine Veranlagung, der Stoffwechsel oder oder sein.. So wie es dicke menschen gibt, gibt es eben auch dünne Menschen und du musst deswegen nicht gleich zum Arzt laufen. Humbug! 

Tipp: Wirklich zunehmen konnte ich vor zwei Jahren, als ich (mit Hilfe eines Personal Trainers) viel Sport betrieben habe und mir einen passenden Ernährungsplan hab erstellen lassen. Der Vorteil bei "uns dünnen" ist, dass man sehr schnell tolle Ergebnisse sieht. Der Nachteil: es ist schwieriger Muskeln auf "nichts" aufzubauen, als aus Fett umzuwandeln. 

Noch etwas - mit 13 Jahren befindet sich dein Körper noch in der absoluten Entwicklungsphase. Alles wird sich noch verändern, glaube mir. 

Kein Grund dich unsicher oder gar unwohl zu fühlen. 

Alles Gute für deine Zukunft! :-)

...zur Antwort
  • Picknicken (an einem See in der Nähe?)
  • Eislaufen (Halle)
  • Kletterpark (manchmal etwas teurer..)
  • Bowling
  • Gemeinsam Musik hören, Essen, Filme schauen
  • ...?
...zur Antwort

Hey, ich hab das gleiche Thema mit der Größe. Eine Hayabusa könnte passen, aber - mit 19? :)

...zur Antwort

Ich habe neulich das hier gelesen: "Und plötzlich ist da jemand,der kippt einfach ein paar Eimer Farbe in dein Leben und macht deine Welt wieder bunt."

...zur Antwort

Du könntest dich ins Auto setzen, trampen oder oder.. Holland, Frankreich, Italien (je nachdem von wo aus du losfährst) sind als angrenzende Länder gut zu erreichen - und das auch kostengünstig.

Flug, Hotel und eine Woche entspannen halte ich mit einem Budget von 200EUR für unrealistisch. Viel Glück dennoch! :)

...zur Antwort

Zu allererst: lasst es langsam angehen und sprecht offen miteinander. Wenn ihr beide noch sehr unerfahren seid, wäre es eine Idee, ihr zeigt euch gegenseitig, wie ihr es "selber machen würdet". Was genau der andere mag und was nicht erfahrt ihr auch nur, wenn ihr offen miteinander sprecht. 

Die Vorhaut ist die Haut um den Penis zu sehen. Wenn du nach dem Penis greifst und die Haut ein wenig nach vorne ziehst, siehst du, wie sie die Eichel bedeckt.. Aber es kann auch sein, das er beschnitten ist. Dann wirst du nach der Vorhaut vergeblich suchen. 

Sprecht einfach offen miteinander darüber, was euch gefällt. :)

...zur Antwort