Bin verstört. Was soll ich tun?

Hi...

Ich bin vor kurzem (vor 4 Tagen) mal in unserem Haus rumgegangen. Einfach so um zu schauen ob ich was interessantes finde. Und das habe ich auch. Ich war alleine Zuhause und konnte deswegen alles erkunden. Nachdem ich bei uns auf dem Dachboden war, bin ich vor das Schlafzimmer meines Vaters gekommen. Ich habe mich gefragt was da wohl drinnen ist und bin einfach mal reingegangen. Im Schlafzimmer ist nicht viel außer das Bett und zwei Nachtkästen. Ich habe einen Blick in ein Nachtkästchen geworfen und ich war geschockt. In der Schublade lagen Gleitgel und Kondome(geöffnet). Ich war total verstört und habe mich in meinem Zimmer versucht zu beruhigen. Mein Vater ist übrigens geschieden (meine Mutter und er verstehen sich aber noch gut). Und er hat mir schon mal gesagt, dass er in eine gute Freundin von ihm verliebt sei. Ich kenne die Freundin und ihre Tochter. Ich komme recht gut mit den beiden klar. Jedenfalls war diese Freundin oft bei uns Zuhause und hat mit mit meinem Vater geredet und Wein getrunken. Da habe ich mich auch schon gefragt was da los ist. Aber als ich die geöffnete Kondompackung gesehen habe war ich verstört. Ich schätze, dass er mit ihr geschlafen hat, aber ich bin mir nicht sicher. Ich kann diesem Mann nicht mehr angucken ohne das zu sehen, was in seinem Nachtschränkchen ist. Ich bin so verstört, dass ich darüber nachgedacht habe zu meiner Mutter zu ziehen (ist übertrieben, ich weis). Ich weis, dass Eltern auch ein Privat/Sexleben haben. Aber er ist mittlerweile Mitte 50 und ich bin einfach nur verstört. Wie kann ich damit umgehen? Wie kann ich mich erholen? Ich fühle ich mich wieder normal? Brauche bitte Tipps. Danke im Voraus.

Angst, Scheidung, Vater, Eltern
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