Such dir ein Hobby.

Mach einfach das worauf du Bock hast, treffe neue Leue mach lustige Sachen. Vielleicht machst du ja gerne Sport oder Musik. Vielleicht liebst du auch malen und ein Zeichenkurs is das richtige für dich. Falls du denkst du könntest gar nichts kannst du immer noch das eine finden. Keine Sorge, das wird schon.

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Bin selber achtelte Polin 😂

Ich glaube die Leute machen das um „besonders“ zu sein und Aufmerksamkeit zu kriegen

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Tendenziell ist es ja meistens auch lustig sich mit Leuten zu treffen und zu reden, die man mag, also keine Sorge, das wir schon alles

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Das liegt daran, dass alle deine Muskeln sich vor dem Einschlafen entspannen. Dein Gehirn registriert das und geht von einer möglichen Gefahr aus, was dieses plötzliche Zucken, dass sich anfühlt als würdest du fallen auslöst, um dich wieder aufzuwecken.Tipp: Auf der Seite schlafen- dann bleiben bestimmte muskelgruppen aktiv

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Da kann man kaum was machen. Deo mit Aluminium hilft vielleicht. Meistens is das aber genetisch und um ehrlich zu sein finde ich es gar nicht schlimm wenn jemand schwitzt.

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Ein Outfit ist eine Kleidungskombi, muss nicht nachgeahmt sein, erkennt man auch nicht, wenn man kein fashionista ist.

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Einfach ganz normal mit ihm hinfahren, ein bisschen reden und baden. Es ist kein großes Ding wenn du keins draus machst.

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Schlaf nicht mit ihm und hol dir Hilfe bei Vertrauenspersonen ( also wegen den Pillen und dem Freund )

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Du kannst nicht einfach Leseratte „werden“ ; das ist mehr so eine Welteinstellung. Vielleicht musst du auch einfach deine innere Leseratte finden.

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