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wie ihr seht, erkennt man meine Bauchmuskeln nur dann wenn ich sie anspanne. Mein Ziel ist ein Sixpack dass man auch bei einem entspannten Bauch deutlich sieht. In welchem zeitraum wäre das unter realistischen bedingungen realisierbar? und wann ist mit ersten äußerlichen veränderungen zu rechnen? könnt ihr mir einen trainingsplan empfehlen der im internet frei verfügbar ist oder würdet ihr mir eine mitgliedschaft in einem fitnessstuudio (blödes wort 3x s) empfehlen. ich bin zwar der meinung dass es genauso gut auch ohne geht lasse mich aber natürlich auch gerne belehren. die ernährung spielt doch bestimt auch eine große rolle. also wenn ihr weiterführende tipps habt oder mir von eigenen erfahrungen berichten könnt dann keine falsche bescheidenheit. und immer her damit. ein artiges danke im voraus und anbei die bilder

ICH BIN VOLL TRAURIG UND WUSSTE NICHT WAS ICH TUN SOLLTE ICH HATTE ZWEI HAMSTER UND EINER IST GESTORBEN UND ER HATTE NOCH PULS UND DER TIERARZT GESCHLOSSEN DA HAB ICH DEN KAFIG SAUBER GEMACHT UND DEN HALBTOTEN HAMSTER IN DIE TRANSPORT BOX GELEGT UND ICH WOHNE IN EINER WOHNUNG UND WILL IHN IM VORGARTEN VERGRABEN :DARF ICH DAS EIGENTLICH???????!!!!

hallo,

ich habe eine wichtige frage und hoffe jemand kann mir helfen.. ich versuche nun schon seit einer stunde ein freundschaftsspiel gegen meinen freund zu spielen (fifa 2012 ps3) aber jedesmal kommt verbindung unterbrochen.weiß jemand was man dagegen machen kann?habe mal was von ports gehört aber kann damit nichts anfangen ~_~

lg

Ich hol mir bald Battlefield 3 für die PS3 und ich hab gesehen das es im PlaystationNetwork Shop einen online Pass für Battlefield 3 gibt und nun wolt ich fragen ob ich mir den im PSN Store holen muss oder schon ein Online Pass in der gekauften Version dabei ist ?

Kennt da jemand eins?

Hai ich möchte mein Style etwas verändern , also erstmal zu mir wie ich zur zeit aussehe ich bin ca. 1.65 groß und trag weite sachen wie hopper , Habe lange haare so in der art wie Justin Bieber ( nein ich mag ihn nicht :DD ) ja und was finden die meisten mädchen an bessten ?

Die langen haare will ich behalten aber von klamotten also kommen etwas nicht so weite klamotten besser an oder was ?!

meine klasselehrerin hasst uns zwei,sie nehmt uns nie dran,gibt uns dabei aber schlechte noten eine gespäch mit ihr zu führen ist unmöglich? wie sollen wir das vehindern denn das ganze geht auf unsere Noten?

wo kann ich alteriwinet downloaden aba nicht auf der HP weil wenn ich es dort downlade funzt es nd

hey leute, also ich kann am 26 oktober ein neues handy vom vertrag aus nehmen, aber ich weiß nicht welches. ich will eine gute kamera, mit der ich hd videos aufnehmen kann, schnelles internet, gutes OS (android oder symbian) und KEIN apple! und es sollte ein smartphone sein. ich hab hier eine auswahl getroffen, sagt mir bitte welches das beste ist oder welches noch besser ist!

Samsung Galaxy S Plus

Nokia N8

Nokia X7-00

das sind meiner meinung nach die besten, die ich raussuchen kann, aber ihr könnt hier ( http://www.t-mobile.de/produktberater/0,22112,14143-_,00.html ) auch welche suchen. wenn ihr eins habt, müsst ihr es anklicken und schau'n ob es da neben dem preis auch "vertragsverlängerung" gibt. Danke für eure tipps!

ich ahbe ein schlimme kindheit gehabt, die ausbildung aufgrund psychischer probleme und mobbing abbrechen müssen, war stationär in behandlung, hat mal da und da gearbeitet, wurde nirgends angenommen oder akzeptiert. außerdem bekomme ich immer gesagt, dass ich alles falsch mache und nichts kann. ich arbeite an meinen fehlern. ich bin kein böser mensch. habe jetzt lieder kein ausbildung, mache aber abendgymnasium, die 12 klasse und schaffe vielleicht gerade mal die fachhochschulreife, wegen meiner starken depressionen. war schon bei verschiedenen ärzten in behandlung, hab eine verhaltenstherapie abgeschlossen. leider reichen die zeichen nicht, bei fragen bitte melden.

danke

Hallo.

Windows 7 ist auf C: und GTA San Andreas ist auf D: installiert. Nun wollte ich eigene musik einfügen und wollte unter "NUTZER\Dokumente\GTA San Andreas User Files" gucken. Nun musste ich aber leider festellen das der Ordner nicht existiert. Ich habe auch schon im Laufwerk D: geguckt aber bis jetzt habe ich nichts gefunden. Ich kann aber ganz normal speichern und laden.

Wisst ihr vllt wo der Ordner ist?

mfg

Hallo,

Ich bin fast 14 und darf zur Zeit wenn ich mit Freunden was unternehme (Grillen usw.) Bis 20 Uhr oder mal bis 21 Uhr (Im Sommer -.- Im Winter nur bis 19 Uhr max.) draußen bleiben. Gesetzlich darf man ja mit 14 Jahren dann bis 22 Uhr draußen bleiben... Also meine Frage ist ob ich, wenn ich 14 bin bis 22 Uhr draußen bleiben darf und das selber entscheiden darf oder ob meine Eltern dann sagen können, dass sie das nicht wollen und mich dann früher zu Hause haben wollen ;) ? Bitte um schnelle und ernstgemeinte Antworten^^

Könnt ihr mir vielleicht traurige Liebeslieder sagen die ihr so kennt, ich suche welche die auch WIRKLICH traurig sind und schön, bei denen man vielleicht mit heulen kann, wenn es einem schlecht geht ??
So Lieder helfen einem sehr :)

Ich sag euch mal was ich so gerne höre, von denen Liedern  die ich kenne, damit ihr vllt ungefähr wisst in welche Richtung ich meine :P :

Time to say goodbye find ich sehr schön und traurig..

Claude kelly find ich sogut wie alle Lieder richtig schön zB If I had you.. falls das wer kennt :P

also ok eig gibts da nichts konkretes da fällt mir grad spontan nichtsmehr ein aber ich wär euch echt dankbar wenn ihr mir schöne Lieder sagen könntet, danke :)

Hallo, frage steht oben :) dankesehr :)

Hi ähhhmmm ich wollte musik in den movie maker einfügen aber da steht:

,,Der ausgewählte Dateityp wird nicht von Movie Maker unterstützt''

Datei vom Lied:wma Datei.Öffnen mit:Windows Live Movie Maker.

Könnnt ihr mir sagen warum das so ist

Danke im Voraus.