Hallo. Ich hatte heute Therapie und bin schon seit über einem Jahr bei derselben Therapeutin. Bisher war ich sehr zufrieden und habe sehr gute Fortschritte gemacht.

Jetzt habe ich noch ein neues Thema angesprochen, bei dem sie sich plötzlich ganz komisch verhalten hat. Ich war komplett überrumpelt als sie mir plötzlich sehr direkt eine Frage nach einer Information gestellt hat, die ich ihr eigentlich nicht geben wollte. Das habe ich vorher auch gesagt. Mit der direkten Frage und die Art wie sie diese gestellt hat, hat dazu geführt, dass ich ihr doch die Antwort gegeben habe. Das quantitative Detail hat aber mit meinem Problem gar nichts zu tun. Ich ärgere mich, dass ich es gesagt habe.

Es sind danach noch zwei weitere Dinge passiert, die ich hier nicht so gut formulieren kann.

Habt ihr Ideen wie ich mich jetzt verhalten sollte?

Ich habe seit ungefähr einem Jahr Angst, dass meine Familie (hauptsächlich Eltern) sterben. Was kann ich gegen diesen Gedanken tun? Klar weiß ich das es leider früher oder später eh passieren wird, aber ich will nicht jeden Tag daran denken.

Wenn ich diese Gedanken mal Monate nicht habe verstirbt ein Familienmitglied (in meinem Fall mein Opa vor einem Monat).

Hallo ich muss das mal loswerden. Es macht mich einfach nur sauer, auch wenn es Kleinigkeiten sein mögen.

Mein Freund und ich leben 65km auseinander, 1 Stunde, haben beide ein Auto, arbeiten

Ich hab ihm gesagt dass ich jeden Abend telefonieren möchte, mich mindestens zwei mal die Woche sehen will. Gestern Abend hat er mich nach teln gefragt, heute kam nichts mehr. Stattdessen versucht er mir Fragen über meinen Tag auf Whatsapp zu stellen, statt mich einfach anzurufen.

Morgen hat er Mittagsschicht (zur Arbeit fährt er schon 40min). Er hätte danach mich besuchen kommen können. Ganzen Tag kam nichts von ihm ob wir uns morgen treffen.

Obwohl wir schon darüber letztens erst gesprochen haben, ich war sauer; wir haben gestritten. Ich meinte dass wir jeden Abend teln und er mich nach Treffen fragen soll. Was macht er heute? Nichts. Jetzt bin ich wieder auf 180 und angepisst. Wo ist das Problem abends zu telefonieren? Wo ist das Problem nach der Mittagsschicht zur Freundin zu fahren und sie zu fragen?

Ich gehe seit über einem Jahr zur Therapie und immernoch steht in allen Diagnosen v.a. Für Verdacht auf.

Aber wann bekomme ich die richtige Diagnose?

Hey ich bin 22 und ich trage jetzt schon seit 18 Monaten meine Angststörung

und dieser Puls ist einfach nicht mehr auszuhalten. Im Schlaf ist er zwar normal (50-60) aber wenn ich draußen unterwegs bin schnellt der bis auf 150 oder so hoch.

wenn ich mich draußen hinsetzte ist der bei 110 und zuhause zwischen 75-90

Der Blutdruck ist aber auch okay

Ich habe schon jeden Arzt abgeklappert und alle sagen mir das nichts ist, aber warum ist das denn so?

Vor nem Monat. Nach einem Treffen sagt der Mann er weiß nicht wohin es mit ihm und mir laufen soll. Erfahrungen und äußere Umstände bremsen ihn. Er kann damit nicht umgehen und hat Zweifel.

Ich meinte kein Problem. Dann Funkstille

Nun überlege ich mich nach einer Zeit wieder zu melden und konkret nach was unverbindlichem zu fragen.

Macht das Sinn?

Bitte brutal ehrlich sein

!!!ERNST GEMEINTE FRAGE!!!

Ich fahre meistens mit Bus und muss aber demnächst mit Straßenbahn fahren, und ich wollte fragen wie das funktioniert, wie bei Bus oder ist etwas anders z.B. Ticket, Ein- und Aussteigen, Stop Knopf?

Wir sind respektvoll zueinander und begegnen uns auf Augenhöhe. Es ist total freiwillig

Hallo, ich sehe häufig in letzter Zeit komische Muster z.b ein Mörder steht vor meiner Zimmer Tür ich mache Licht an und gehe raus ob da wirklich ein Mörder ist und höre oft komische Geräusche z.b von einem Knopf oder von Insekten die rum krabbeln

Habe ich eine Einbildungskrankheit weil ich mir so viel einbilde?

Ist das normal?

Halluziniere ich?

Mir ist die Frage durch meine vorherigen Umfragen aufgekommen.

Meint ihr, dass der Wunsch nach Gleichberechtigung in der Gesellschaft von Mann und Frau mit dem Wunsch nach einem Gentleman Verhalten nicht übereinstimmen kann?

Mann soll typische Gentleman Dinge tun (Tür aufhalten, Essen zahlen, Blumen schenken, sie warm halten mit seinen Klamotten)

Andererseits will sie nicht käuflich sein, selbst für ihr Geld arbeiten und unabhängig sein.

Gibt es einen Unterschied zwischen Nervenzusammenbruch und geistigem Zusammenbruch?

Hallo und ich habe das Gefühl, dass ich mein Leben nicht auf die Reihe kriege, dass ich selbst einfache Aufgaben nicht erledige und manchmal sage: "Das mache ich morgen".

Nach 2020/2021 (ihr wisst was dort in dieser Zeit war) fiel es mir noch schwerer, in der Schule zu lernen und ich prokrastinierte, obwohl ich lernen wollte, meine Zeit einteilen wollte usw. Selbst wenn ich meinen eigenen Zeitplan aufstelle, kann und will ich mich nicht daran halten.

Und selbst nachdem ich mit der Schule fertig bin, habe ich das Gefühl, dass ich nur unproduktiv bin und Dinge tue, um die Zeit totzuschlagen, wie damals in der Schule (z. B. Social Media, Musik hören und YouTube schauen).

Ich hatte mir vorgenommen, Hobbys wie Zeichnen, das Erlernen einer neuen Sprache und auch das Programmieren zu lernen. Und selbst wenn ich mir eine Serie, einen Film oder ein Buch ansehen möchte, fällt es mir schwer, ein neues Spiel außerhalb meiner "neuen" Komfortzone zu beginnen.

Ich fühle mich einfach schlecht, wenn ich darüber nachdenke, dass das Leben so kurz ist und ich mit dem, was ich tue, meine kostbare Zeit als junger Erwachsener vergeude. Ich möchte diesen Hobbys nachgehen und auch meine schlechten Gefühle wegstecken.

Für mich ist das ein Teufelskreis, den ich nicht durchbrechen kann, und ich möchte mich einfach mit meinen Hobbys ausdrücken können.

Was kann man machen?

Bin männlich und 19

Wir schreiben jetzt schon länger und es läuft auch echt gut

Ist es jetzt komisch zu fragen ob er sich umoperiert hat und oder will?

Ist ja klar,der Typ darf Kindern nicht misshandeln,darum geht es in Frage nicht.

Es geht eher darum ob der zukunftige Partner mit Kindern etwas unternimmt,wie z.B.zusammen spielt,oder,Bücher liest,oder spazieren geht,Fahrrad fahrt.

Oder der Partner darf ganz ruhig Kindern nur morgens "Hallo" sagen oder "Guten Morgen" und abends "Gute Nacht"und sonst Kindern einfach ignorieren und so tun als wären die Kinder garnichts da.

Wenn die Kindern in so ein Alter sind so um 4-10 Jahren.

Oder ein Kind.

Hi ich (16) und ein Mädchen (17) haben uns verliebt in einander. Sie ist ein sehr anständiges Mädchen was ich von mir auch behaupten würde. Sie mag mich echt gerne und ich möchte mit ihr zusammen sein. Das Ding ist sie ist sehr gläubig (Baptistin) und damit sowas klappen kann muss ich (evangelisch) in ihrer Gemeinde sein. Da ich auch gläubig bin aber nicht so streng ist es erstmal für mich kein Problem. Sie meinte aber es wird eine große Umstellung und ich solle mir das gut überlegen denn wen ich der Gemeinde beitrete reicht es nicht nur sonntags dort zu sein sondern muss auch Dienste übernehmen etc. das Heißt alles würde sich ändern. Aber ich spiele Fußball sprich ich weiß nicht wie ich das zb. Machen soll da mir Fußball extrem wichtig ist und so allgemeine Sachen auch. Andererseits liebe ich sie und möchte sie heiraten aber am liebsten ohne Einschränkung.

Ich hatte vor etwa 10 Jahren eine Angststörung Emetophobie (bin mir nicht sicher aber hab es so in Erinnerung)

Ich war damals auch beim Psychologen und danach ging es mir besser.Leider hatte ich damals negative Erfahrungen im Krankenhaus und meine größte Angst war es halt auch damals mit dem Krankenwagen dahin zu müssen und dort schlafen/bleiben zu müssen.....In den letzten Jahren war das auch 0 ein Problem also auch nicht mit der Übelkeit die mich jetzt momentan jeden tag begleitet.

Doch vor fast einem Jahr wurde ich wegen Magendarm bewusstlos, musste mit Krankenwagen ins Kh und dort bleiben mit Tropf und so. Ich hab das Gefühl seit dem Moment was ja so meine größte Angst war, wurde irgendwas so in mir getriggert und seit dem hab ich schon Angst wieder bewusstlos zu werden bzw wieder Magendarm zu bekommen und nach dem Essen Kotzen zu müssen...

Hattet ihr das vllt schonmal? Also das die Angststörung die geheilt war nochmal kommt und sollte ich zu einem Psychologen (hab die befürchtung das ich vielleicht nichr ernst genommen werde oder so...)

Hallo,

Ich bin 25 Jahre alt, männlich und leide unter sozialer Phobie, Angstzuständen und Einsamkeit, es hat damals schon in der Grundschule angefangen. Ich war schon immer ein Introvertierter Einzelgänger und habe meine Pausen auf dem Schulhof zu 90 Prozent alleine verbracht, ich wurde zwar nicht gemobbt, war aber ein recht stilles und unbeliebtes Kind. 

Das hat sich dann bis zur Oberschule hin gezogen, nach der Schule, am Wochenende und in den Ferien war ich fast immer nur Zuhause, ich bin sehr selten raus gegangen, weil ich wie gesagt keine Freunde hatte und im Armut ausgewachsen bin wodurch ich fast nie Taschengeld gekriegt habe, und falls ich was von meinen Eltern an Geld erhalten habe, waren es nur 5 Euro für ein ganzen Monat. Das hat sich natürlich daraus ausgewirkt das ich noch unbeliebter wurde, weil man mit mir nichts Unternehmen konnte weil ich Arm war.

Ich habe mich deswegen schon als Kind in Videospiele auf der Playstation oder auf dem PC verloren, wenn ich mich an meine Kindheit zurückerrinere, sehe ich mich fast nur in meinem Zimmer, vor einem Bildschirm hocken, 12 Stunden am Tag, manchmal sogar mehrere Wochen hintereinander, insbesondere an den Sommerferien. Durch die fehlenden soziale interaktion mit anderen Kindern oder Menschen habe ich meine Soziale Phobie entwickelt, die mich in meinem Leben bis heute extrem eingeschränkt.

ich habe zwar meinen Realschulabschluss gemacht, doch die Ausbildung danach als Anlagenmechaniker SHK wegen meiner Phobie und Angstzustände abgebrochen, weil ich die gleiche Erfahrungen in der Berufsschule und im Betrieb wie in der Schule gehabt habe und die Traumatischen ereignisse wieder erlebt habe die ich als schon Kind hatte. Der Abbruch meiner Ausbildung zieht mich schon seit etlichen Jahren runter wodurch ich praktisch kein Selbstwusstein besitze.

Ich bin zwar in einem Quereinsteiger Job in der Lagerlogistik angestellt, besitze eine eigene Wohnung, Führerschein, Auto und habe keine sorgen was das Geld angeht, doch trotzdem habe ich immer noch diese Psychischen probleme.

In letzter ging es auch mit meinem fast nicht vorhandenen Selbstbewusstsein aufgrund meiner Einsamkeit bergab, ich bin schon seit circa 2 Jahren auf der suche nach meiner ersten Freundin, weil ich mich nach Körperlicher nähe und Geborgenheit sehne und diese Einsamkeit nicht mehr aushalte.

Ich habe seit dem ich denken kann immer auf meine körperlicher Hygiene, Gewicht und mein Aussehen geachtet, jeden Tag geducht, Zähne geputzt, oft meine Haare geschnitten und gekämmt oder gestylt, mich anständig und nicht asozial angezogen (Hemd, Mantel, Herrenschuhe etc) und habe trotzdem keine Freundin, was aber an mir liegt weil ich noch nie eine Frau angesprochen habe und nicht weiß wie ich es tun kann ohne nervös zu werden und zu hyperventielieren, was Frauen natürlich auch auffällt und das zu einen Abturner für sie wird, weil Frauen ja einen Selbstbewussten Mann suchen, was ich aber leider einfach nicht bin.

Ich habe mehrere Dating Apps wie Badoo, Lovoo oder Tinder auf meinem Handy installiert, um vielleicht darüber eine Frau zu finden und um ihr meine Lage zu erklären, und sie vielleicht auf ein Date einladen kann, doch leider habe keine Matches oder Volltreffer oder jemanden der sich für mich interessiert und anschreibt, meine Körpergröße von nur 1.73cm ist vielleicht auch ein ein Grund dafür.

Ich bin mir am überlegen einen Psychologen zu kontaktieren, ich habe aber Angst mit Medikamenten gegen Soziale Phobie und Depression behandelt zu werden, weil ich gelesen habe das man dadurch permanenten Haarausfall kriegt, würde ich auch noch meine Haare verlieren wäre es das endgültig für mich gewesen, das einzige was ich an mir selber mag sind meine Haare, würde ich auch noch meine Haare verlieren würde ich endgültig alles aufgeben.

Was würdet ihr machen? Habt ihr einen ähnlichen Werdegang wie ich gehabt oder Tipps für mich um mir bei meinen Problemen zu helfen?

Danke im Voraus.

Kurz zu meiner Situation: Es ist schon ein paar Jahre her, aber erst vor kurzem haben meine beste Freundin und ich wieder Kontakt zu unserer ehemaligen Lehrerin aufgenommen und waren auch bei ihr zu Hause.

Nun zur Vorgeschichte, wie es dazu gekommen ist: Als meine Freundin und ich so 13 Jahre alt waren, haben wir einfach spontan beschlossen, unsere Lehrerin zu besuchen. Fragt mich nicht warum. Wir sind mit dem Fahrrad zu ihr gefahren. Sie war ein bisschen überrascht. Die Lehrerin hat dann die Mama meiner Freundin angerufen und sie gebeten, uns abzuholen. Während wir auf die Mama gewartet haben, haben wir uns unterhalten und sie hat gesagt, dass wir das nächste Mal anrufen sollen, bevor wir zu ihr kommen. Und so haben wir sie ein paar Mal besucht. Nach kurzer Zeit hat sie auch angefangen, sich mir gegenüber anders zu verhalten. Immer gegensätzlich. Wenn sie mit mir sprach, ging ihre Stimme nach oben, sie hat mich immer sehr gelobt. Als sie auf Reisen war, hat sie mir zwei Postkarten geschickt und nicht nur eine. Während sie auf Weltreise war, hatten meine Freundin und ich auch irgendwann Emailkontakt, wenn sie auf mich zukam, strahlte sie immer. Sie hat mich sogar an meinem Geburtstag angerufen und meine beste Freundin nicht und so weiter. Es war einfach immer ein bisschen mehr als bei den anderen Schülern und bei meiner Freundin. Ich war auch einmal allein bei ihr, das hatten meine beste Freundin und ich geplant, weil ich sie so gern mochte. Die Lehrerin wusste nichts davon, aber sie hat mich trzd. reingelassen und wir haben auch wieder über ihre Weltreisen geredet und sie hat mir Bilder gezeigt, da hat sie mich auch gefragt, ob ich mitkommen möchte, wir haben auch über ihre Kindheit geredet, wir sind dann auch zusammen spazieren gegangen und sie hat mir an verschiedenen Orten Geschichten aus ihrer Kindheit erzählt, über so private Dinge hat sie nie geredet, wenn meine Freundin dabei war und dann hat sie mich noch zur Bushaltestelle begleitet und gewartet, bis der Bus da war. 

Und kurz nachdem ich 17 geworden bin, habe ich ihr auch einen Liebesbrief geschrieben, weil ich damals dachte, dass ich in sie verliebt bin (mein Psychologe meint, dass ich sie eher als Mutterersatz gesehen habe - ich bin in sehr schwierigen Familienverhältnissen aufgewachsen). Sie sagte mir, dass sie das nicht könne, aber dass wir in Kontakt bleiben und uns melden sollten usw. Ich möchte auch noch einmal betonen, dass es nie zu sexuellen Kontakten gekommen ist. 

Kurz nach unserem Wiedersehen vor einigen Monaten schrieb ich ihr einen Brief, in dem ich ihr mitteilte, wie ich mich fühlte und was ich von ihr während der Schulzeit wahrgenommen hatte. Ein paar Tage später kam ein Brief zurück, in dem unter anderem stand, dass ich mir das alles nur eingebildet hätte und offensichtlich immer noch einbilde und dass sie mich wie die anderen Schüler behandelt hätte, nicht mehr und nicht weniger, usw. Kurz darauf fiel ich in ein sehr depressives Loch und gab mir selbst die Schuld an allem, dass alles so schief gelaufen war.

Das hat mein Psychologe gesagt: Etwas, was nicht hätte sein dürfen, kann ich nicht kaputt machen. Sie war hier die erwachsene Person und nicht ihr. Sie hätte einen klaren Schlussstrich ziehen müssen. Er meinte, meine Lehrerin hätte von Anfang an sagen müssen: 'Hey, ich bin eure Lehrerin und ich mag euch Schüler wirklich, aber so geht das nicht. Ihr könnt mich nicht einfach besuchen kommen...'. Sie hätte eine klare Linie ziehen müssen, denn als Lehrerin hat sie gewisse Pflichten gegenüber ihren Schülern und die hat sie nicht eingehalten. Sie hat gewissermaßen eine Grenze überschritten. Er habe das dann mit seinem Beruf verglichen, denn auch er dürfe sich nicht privat mit seinen Patienten treffen, weil er bestimmte Pflichten gegenüber seinen Patienten habe. Sie hätte da eine Grenze ziehen müssen, aber das hat sie nie wirklich getan. Und bei mir ist das natürlich auf fruchtbaren Boden gefallen, weil sie mir zum Teil das gegeben hat, was ich von zu Hause nie bekommen habe, Anerkennung, Zuneigung, Interesse und so weiter. Ich war wie ein trockener Schwamm, den sie ins Wasser getaucht hat, und ich bin aufgegangen. Nicht nur meine Noten sind besser geworden, sondern auch mein Bild von ihr. Ich habe sie idealisiert, sie war so ein großes Vorbild für mich. Sie hat mich mit all den schönen Emotionen überflutet, die eigentlich nicht da sein dürften. Als Kind und Jugendlicher ist man so leicht beeinflussbar, das hätte sie bedenken müssen. Dass so eine Art private Beziehung auch in diese Richtung gehen könnte und das hat sie nicht und das wirft er ihr alles vor. Und es war sicher nicht meine Schuld oder die Schuld meiner besten Freundin. 

Wie seht ihr das? Ist es in Ordnung, wenn man als Lehrer so eine Art freundschaftliches Verhältnis zu den Schülern hat? Ist das überhaupt erlaubt? Denn die Schule und auch die anderen Lehrer wussten, dass wir sie besuchen.

Guten Tag, also ich träume seit ungefähr 3 Monaten sehr viel, unteranderem träume ich häufig davon das ich verlassen werde von meinem Freund, bzw. ein anderes Mädchen will sich an meinen Freund ran machen und er geht drauf ein. Ich muss dazu sagen, mein Freund hat noch nie etwas getan, dass ich so denken müsste aber trotzdem träume ich davon, wieso ist das so? (Auch im echten Leben habe ich keine angst davor dass er mit einem anderen Mädchen etwas anfängt) Da sich diese träume extrem real anfühlen kann ich manchmal überhaupt nicht schlafen und ich wache 3-4 mal die Nacht auf. Hat jemand Erfahrung oder kann mir sagen was mit mir nicht stimmt? Danke