Am Sonntag hat nur der "Ryf of Switzerland" am Hauptbahnhof offen, allerdings kannst du dir eine Visagistin suchen, diese kann man meist einfach online buchen, Kostenpunkt um die 100-200 €

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Vielleicht solltest du mal zwischendurch 1-2 Tage ruhen, vor dem Sport (1 Stunde vorher) nichts essen. Danach etwas gesundes (Banane, Apfel, Birne). Ganz gut ist auch der ISO-Drink, der bietet alles was der Körper braucht. :)

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Wie du halt schon sagtest es hat sich was verändert. Auch die Gewichtsanlagerung und die Verdauung verändern sich im laufe des Lebens! Das ich ganz normal, etwas mehr Acht auf die gesunde Ernährung und etwas Sport tut dir gut :)

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Mal ganz ehrlich, bist du doof?

Schonmal daran gedacht das es schlimm sein kann?

Geh zu deiner Mutti erzähl es ihr oder geh zu einem Frauenarzt!

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Wie alt bist du? Hast du Allergien? Welcher Hauttyp bist du?

Wahrscheinlich verträgst du die Waschcreme nicht? Du bist in der Pupertät? Dein Gesicht hat zu viele Poren die diese sogenannten "Pickel" hervorrufen.

Geh mal zu einem Arzt und frag nach wie du weiter vorgehen sollst oder ob es vielleicht Akne ist.

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Du bist eher der Sommer-Typ! Das kann ich schonmal vorab sagen. Ich würde dir empfehlen eher Stoffhosen (Langshorts) oder dunkle Jeans zu tragen.

Beispiel:

  • lange Stoffhose (Ocker/Braun)
  • T-Shirt mit "V" Ausschnitt (Himmelblau/Weiß) Zebra Look
  • schwarze, braune oder blaue Schuhe (Sneakers)

Ein schöner Look für den Sommertypen! :)

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Dies ist möglich auf "Amazon" oder "Sammydress", die müssten es haben. Es würde mir allerdings einfacher fallen die Sachen zu finden wenn du mir die Namen der Marke sagen könntest.

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Ja, noch ist das möglich. Da bald der Mindestlohn eingeführt wird, wird dich dieses Thema bald nicht mehr zur Last fallen! :)

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"Überhaste dich nicht" - ist hier der perfekte Satz den ich dir geben kann. Wichtig ist das du vor der Ausübung dich ausreichend dehnst, tust du dies nicht kann es passieren das du dich überdehnst. Mit einer Überdehnung ist nicht zu Spaßen, diese muss nämlich von einem Arzt behandelt werden, wenn das nicht passiert kann es passieren das es bald wieder 20cm sind die dir zum perfekten Spagat fehlen!

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Dehnungsstreifen sind im prinzip zerrissenes Gewebe. Dies verheilt selten bis garnicht. Tut mir leid, aber verschwinden werden sie nicht.

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Bei der Bewertung der Gesamtcholesterinspiegel, sollten die gewünschten Werte des Cholesterin bei weniger als 200 Milligramm pro Deziliter (mg / dl ) liegen. Ein Wert zwischen 200 bis 239 mg / dl gilt als grenzwertig hoch und ein Wert von 240 mg / dl oder darüber ist hoch. Viele Ärzte versuchen Patienten zu verdeutlichen dass, für ein Cholesterinspiegel von etwa 150 bis 180 mg / dL das Ziel, durch Veränderung der Ernährung und Bewegung verfolgt. Wenn dies erreicht werden kann, werden die Gesamtcholesterinwerte als sicher und nirgendwo in der Nähe von zu hoch oder zu niedrig liegen.

LDL-Messungen neigen dazu, die "schlechte" Cholesterinwertung, die am ehesten zu Krankheiten führen ist zu messen. Also in diesem Fall Sie sich für eine geringe Zahl suchen. Eine gute Wertung von LDL-Cholesterin liegt zwischen 100 bis 129 mg / dL. Ein Wert unter 100 mg / dl gilt als optimal. Ein LDL-Cholesterinwert von 130 bis 159 mg / dl ist grenzwertig hoch, von 160 bis 189 mg / dL hoch und 190 mg / dl ist sehr hoch.

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Das sind 60% die du erreicht hast und das ist meistens noch eine 3 aber nicht immer. Ich kenne auch nicht euren Durchschnittsspiegel, wenn das dein Ergebnis für die ABI-Prüfungen sind dann ist es sehr wahrscheinlich eine 4.

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Fang klein an und steigere dich. Wenn du mehr Ausdauer haben möchtest ist joggen genau der richtige Weg dazu!

Empfehlung:

  • Beginne mit à 10 Minuten alle zwei Tage
  • Steigere dich auf 20 Minuten alle zwei Tage
  • Nun gehst du 30 Minuten joggen
  • Wenn du dies durchhalltest gehst du nun jeden Tag 20 Minuten joggen!
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Hallo KSfiighter,

heutzutage ist das Social Media so weit um im Internet nach Schülerhilfen und Nachhilfestunden zu suchen. Diese Nachhilfe kann auch im Internet absolviert werden. Nachhilfe gibt es in Form von Online-Systemen auch als Plattform wie z.B.: babbel.com!

Lieben Gruß

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Hallo GeitiBurgi,

wenn wir von Sport reden, kannst du dir die Frage selbst beantworten. Es gibt keine Sportart bei der man sich nicht verletzen kann. Irgendwo gibt es immer ein Risiko, ob das beim Fußball spielen das Bein ist, beim Tennis der Arm, das kann genauso bei Bowling der Finger oder Fahrrad fahren der Rücken sein. In jeder Sportart muss man Risiken in Kauf nehmen.

Lieben Gruß

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Die Behandlung von Mumps konzentriert sich hauptsächlich auf die Therapie und Diagnose der Ohrspeicheldrüsenschwellung (Parotitis), die auch als sogenannte Hamsterbacken im Volksmund bekannt sind. Weitere Untersuchungsmöglichkeiten sind: Blutuntersuchung, Urinuntersuchung, Rachenabstrich, Speicheluntersuchung und evtl. auch Gewebeproben.

Bisher gibt es keine spezialisierten Behandlungsformen oder Medikamente gegen Mumps, was allerdings auch oft nicht notwendig ist. Die Behandlung durch den Arzt beschränkt sich in aller Regel auf eine Linderung der Krankheitssymptome. Vor allem Schmerzmittel und fiebersenkende Medikamente gehören zur Standarttherapie bei Mumps bzw. Ziegenpeter. Ist die Mumpserkrankung mit einer Hirnhautentzündung gekoppelt, so ist zumeist eine weitere Untersuchung und Behandlung im Krankenhaus von Nöten.

Der Betroffene sollte selbst strenge Bettruhe einhalten. Ebenso sollte man dafür sorge tragen, dass nicht weitere Menschen mit dem Mumps-Virus angesteckt werden. Weiterhin sollte der Patient viel trinken, um den Flüssigkeitsverlust des Fiebers auszugleichen. Kühle Umschläge an den betroffenen Arealen ist ebenso günstig. Die Ernährung während der Krankheitszeit sollte vermehrt aus breiiger Nahrung bestehen. Lebensmittel, die durch ihre Säuren unnötig die Bauchspeicheldrüse belasten, sind zu vermeiden. Ebenso sollte auf eine gute Mundhygiene geachtet werden.

Die beste Vorbeugung gegen Mumps ist die Impfung. Normalerweise werden Babys bzw. Kleinkinder schon im 11. Lebensmonat gegen die typischen Kinderkrankheiten geimpft. Dazu zählen unter anderem Masern, Mumps und Röteln. Eine Aufbauimpfung erfolgt dann nochmal im 6. Lebensjahr. Danach sind die Kinder über Jahre immun. Eine Impfung im Erwachsenenalter ist selbstverständlich auch noch möglich.

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Hallo JuBie94!

Definitiv nicht, solch eine Verbindung ruft meistens schlimmere Erkrankungen vor. Ich rate dir sofort einen Allgemeinarzt aufzusuchen und dir eine Überweisung zum H&O Arzt geben zu lassen!

Lieben Gruß Dr. Prof. Grieger

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Hallo AnnaB1905,

sicher ist es richtig Sport zumachen, doch welcher Sport ist für dich der richtige. Als Skoliose-Erleidender würde ich dir ein Fitnessstudio direkt abschreiben, auch ein Ballsport würde ich dir nicht empfehlen. Da du ja mit deiner Wirbelsäule wahrscheinlich seid Geburt an Probleme hast, würde ich dir raten 1-2x die Woche schwimmen zu gehen, 2-3x die Woche joggen. Wenn du meinst das dir das noch zu wenig ist, würde ich dir empfehlen 1x die Woche zur Massage zu gehen und siehe da, die Kopfschmerzen nehmen etwas ab. Kopfschmerzen haben eher weniger mit der Skoliose zutun, indem Fall würde ich meinen, du hast viel Stress, bist verspannt, schläfst zu wenig.

Nimm dir meine Worte zu Herzen und siehe die Resultaten!

Lieben Gruß Dr. Prof. Grieger

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