Leichte Jogginghose mit viel Beinfreiheit. Traditionelles Beinkleid ist lang, als Anfänger gehen aber durchaus auch kurze Hosen. T-shirt und auf jeden Fall einen Zahnschutz - auch wenn ihr ansonsten noch keine Schutzausrüstung habt. Der ist ein Muss, ebenso wie ein Suspensorium (Tiefschutz). Die meisten Gruppen trainieren barfuß - um Hallenschuhe braucht ihr euch also nicht zu bemühen.

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Hm... Ich würde Dir abraten - die Hitze ist wirklich für unsereins kaum auszuhalten. Hochsommer in Indien eben. Wenn ich Dir einen Tipp geben darf: Im Süden gibt es wunderschöne Strände, die nicht ganz so touribelagert und auch nicht als Partylocation bekannt sind... Vielleicht versuchst Du es dort!

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80% der Bakterien in Deinem Mund sitzen auf der Zunge. Kauf Dir einen Zungenschaber und integriere den in Deine tägliche Mundhygiene. Das wird deutliche Besserung bringen. Ach und weniger Knobi essen hilft auch ;)

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Das wichtigste ist, dass Du die Flecken gündlich (zum Beispiel über Nacht) in KALTEM Wasser einweichst! Auf keinen Fall gleich warm waschen, weil sonst Stoffe im Blut gerinnen und sich so festbeißen dass Du sie garnicht mehr rausbekommst. Nach dem Einweichen mit Gallseife und warmem Wasser gründlich vorwaschen und dann in noch nassem Zustand ab in die Wäsche. Bei mir hat das bisher immer geklappt.

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Keine Panik - meist bekommt man das einigermaßen wieder hin. Der beste Trick ist meiner Meinung nach alles nochmal zu waschen (diesmal bitte ohne das böse Kleidungsstück - dieses sollte zukünftig nur noch von Hand gewaschen werden!) und zwar nicht mit Waschmittel sondern mit 2-3 Spülmaschinentabs. Du kannst sie ins Waschmittelfach legen, oder aber eins oben rein und den Rest direkt in die Wäsche. Macht wenig Unterschied. Bei 30-40 Grad nooch einmal waschen und feste Daumen drücken. Meistens hilft's! Viel Erfolg.

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hihi, das kenn ich. mir fällt es meistens dann nach dem duschen beim haare fönen auf, wenn ich den kopf runter hängen lasse und ein komisches rauschen im ohr höre. ich kippe dann den kopf zur seite und springe wie blöd auf einem bein - am besten hältst du dich dabei irgendwo fest. wenn die wasserblase platzt wirds warm im ohr und du kannst sicher sein, dass dus los bist!

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Wenn Du das übrige Zimmer gut kühlen bzw. lüften kannst, würde ich in diesem Fall einen deckenventilator empfehlen, der für mehr Luftzirkulation in hohen Gefilden sorgt. Aber auf keinen Fall bei Schlafen laufen lassen, sonst holst du dir echt einen Zug!

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zum Beispiel Brands for friends oder noch besser: die Zalando Lounge. Da gibt es immer wieder Angebote aktueller Designer! Anmelden kann man sich bei beiden kostenlos!

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Du kannst zum Beispiel mit der Heißklebepistole anrücken und einfach einen Klecks zwischen Rahmen und Segeltuch drücken. Einen Moment anpressen und dann sollte es wieder gehn...

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Ich benütze Tabs von Lidl und bin bestens zufrieden - wenn die Spülmaschine ordnungsgemäß eingeräumt wurde ;)

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von Veet zum Beispiel gibt es ein echt gutes Bleichmittel für unerwünschte Haare. Das ist sinnvoller als ausreißen und weniger schmerzhaft!

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bei meiner VErsicherung zählt der Master auch als Aufbaustudium - also NICHT Zweitstudium. Frag doch einfach mal bei eurem BErater nach, in der Regel kennen die sich damit am besten aus ;)

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bei kleinen mengen überschüssigen wassers ist das durchaus ein guter tipp. wenn sich die nachbarin allerdings richtig ins zeug legt, hilft allerdings der eine pufferzentimeter auch nichts mehr. ich rate dir zum untertopf - so hat man den besseren überblick darüber, was im topf geschieht.

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Oh ja, ich hab das auch ;) richtig kriselige dunkle borsten, oder? meine Frisörin meint, das sei normal wenn man nicht zur ganz feinen Haarstruktur neigt... Also keine Panik!

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Ich habe gemerkt, dass das meistens daran liegt, dass man beim Shoppen immer nur auf besondere Einzelteile fliegt, sich aber nur selten unauffällige Basics gönnt. Die jedoch lassen sich super mit einem Hingucker wie einem besonderen Rock oder knalligen Schuhen und anderen Accessoires aufwerten. Kontrollier Dich mal selbst und möbel den Schrank eventuell durch ein paar schlichte kombinierbare Teile auf. Du wirst sehen, es hilft!

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also wir sind fürher als familie immer durch diesen grauenhaften tunnel gefahren. ich fands immer schrecklich und bin letzten sommer alleine mal über den pass. die aussicht ist herrlich, der umweg minimal - wenn ihr dem mief und dem verkehr entrinnen wollt, lohnt sich auf jeden fall der pass.

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Man muss sehr vieles beachten! Auf keinen Fall würde ich mich für ein billiges Paar entscheiden - was ist Dir wichtiger - Deine Gesundheit, oder der Geldbeutel!? Geh am Besten in ein ordentliches Sportgeschäft und lass eine Laufanalyse auf dem Band machen. Die Verkäufer können Dich optimal beraten und Dir die richtigen Schuhe für Deinen Fuß empfehlen!

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