Ich habe das selbe Problem, bin 1.70 ca groß und wiege nur 60 Kilo.
Ich spiele im Verein Fußball, und habe mir ein Hantelset gekauft und trainiere damit 2x in der Woche.
Du solltest aber auch auf deine Ernährung achten, lass die Finger von Cola, Eistee oder sonst etwas mit viel Zucker.
Achte darauf das du viel Kohlenhydrate zu dir nimmst, und viel Eiweiß das ist wichtig !
Und achte darauf das du 3x am Tag etwas isst, dass ist sehr wichtig.
Und das aller aller wichtigste ist Disziplin, Geduld und Willenkraft !

Viel Glück 😉

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Geh direkt zum Direktor, oder zu den Jugendarbeiter an deiner Schule (Wenn ihr welche habt) die werden das mit Sicherheit klären.

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Ich finde es super das du abnehmen willst, lass dich von diesen Idioten nicht unterkriegen, egal was Sie sagen !
Du hast Träume und Ziele, also warum solltest du es nicht schaffen? Nur weil sich paar Neider sich über dich lustig machen und es dir nicht gönnen? Dafür lachst du Sie aus sobald du es geschafft hast dein Traumgewicht zu erreichen ! Mach weiter so ! :)

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Keine Kontrolle über mich, was war das?

Hallo! Ich bin 17 Jahre alt, depressiv seit 2 Jahren und habe mittlerweile paranoide Phasen. Heute war ich auf der Skateboardbahn, da sitze ich gerne mal und denke über alles nach. Naja, rundherum sind Straßen, eine Bundesstraße und drei kleinere, die eben durch die Stadt gehen. Auf jeden Fall fing das alles irgendwie um 5 schon an. Ich bin dahin gelaufen und da ist mir ein Mann aufgefallen, der mir suspekt vorkam. War mir erstmal egal. Dann hat der sich in sein Auto gesetzt (schwarzer Opel, älteres und häufiges Model). Hat sich auf den Parkplatz neben der Skatevoardbahn gestellt und ist rückwärts näher ran gefahren. Da war für mich dann vorbei. Habe total den Nervenzusammenbruch bekommen, bin weggerannt (so extrem hatte ich das noch nie), bin über rote Ampeln gerannt und über Straßen gelaufen, ohne nach links oder rechts zu sehen. Bei jedem Auto, was dem ähnlich sah, bin ich total panisch weggelaufen, habe mich vor allem erschrocken. Naja, ich bin dann so schnell wie möglich nach Hause. Da war auch erstmal alles relativ ok. Außer dass mir schwindelig wurde. Ich wollte mir dann vor meinem Spiehel die Haare bürsten, habe es aber im stehen nicut mehr ausgehalten, weil mir so schwindelig war. Ich habe mich dann hingesetzt und ja.. Innerhalb von nicjtmal 20 Sekunden ging es dann richtig los. Ich könnte nicht mehr richtig sitzen, hatte das Gefühl, dass ich gleich weg Kippe. Weil ich zwischenzeitlich zur Seite gekippt bin, wollte ich mich normal hinsetzen, wegen der Atmung und allem. Das hat aber nicht so funktioniert wie es sollte. Ich hatte einfach 0 Kontrolle, hatte irgendwie das Gefühl, ich Rutsche weg und raste zeitgleich aus. Ich bin einfach, während ich mich aifrixhten wollte, total ausgerastet, habe mich scheinbar irgendwie mit meiner Tasche (die lag neben mir) selbst geschlagen, meine Hand und mein Kopf tun weh und ja.. Jetzt meine Frage: Hattw das jemand von euch schon? Wenn ja, was war das? Passiert das öfter? Woher kommt das? Wieso kommt das? ich hoffe, mir kann jemand helfen... gLG

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Aufjedenfall zum Arzt gehen und lass dich kontrollieren .. mit sowas darfst du nicht warten !

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Bei mir war es bei Highschool of the Dead, ich konnt nicht mehr weg, aber irgendwann habe ich mit Naruto angefangen und H.O.T.D total vergessen 😉
Also, fang mal ein neuen Anime an, dann wird es sicher :-)

P.s: Welcher Anime ist es den, dass dich so glücklich macht?

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Leider nicht nein, hab auch sehr lange darauf gewartet aber irgendwann die Hoffnung aufgegeben.
Du kannst aber falls du willst Triage X gucken, ist vom selben machen wie H.O.T.D

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Nur so tuhen als ob man n Job hätte oder gibt es sowas wirklich?

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Test drive. Du kannst aus deinen Auto zwa nicht aussteigen, aber das Spiel macht Spaß ! Ist ein Autorennen Spiel, kannst dir da auch Klamotten kaufen, von deinen Charakter das Aussehen ändern, dir ein Haus kaufen und die Autos sind alle geil ! Klein anfangen, groß rauskommen ;)

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Lad dir die Burning Series App runter

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Vielleicht will niemand dein Spieler leihen?

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Tokyo Ghoul? Kaneki ist weniger verrückt aber seine Ausraster sind beängstigend ;D

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Tee trinken und nicht an diese Szene denken !!

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