Hallo Tom,

ich weiß das Angebot im Internet erschlägt einen förmlich. Ich habe Anfang des Jahres auch nach Feuerschale gesucht und mich dahin ein wenig Informiert.  

Als Material würde ich dir Stahl oder Edelstahl empfehlen, mit einer ordentlichen Blechstärke min. 2.5mm, dann halten die Dinger auch lange. Stahl rostet ist aber auch um einiges günstiger als Edelstahl, welches nicht rostet. Die Entscheidung liegt bei dir, eine gute Edelstahlschale hält wahrscheinlich dein ganzes Leben. Eine aus Stahl hingegen ein paar Jahre kommt, also drauf an wie lange man sie nutzen will. Wenn du dich ausführlich über das Thema informieren willst kann ich dir http://feuerschale-test24.de/ empfehlen. Dort findest du auch super Angebote, mir hat die Seite echt bei meiner Kaufentscheidung geholfen.

Achja und als Größe würde ich dir
eine Schale mit ca. 80cm Durchmesser empfehlen. Das ist eine gängige
Größe, die auch nicht allzu teuer ist und wo genug Leute dran Platz
finden. Habe letztens glaub ich eine im Angebot für 40€ gesehen,
ein echtes Schnäppchen!

LG

Olli

genau berechnen kann man das nicht!

du musst es einfach ausprobieren wieviel kal du am tag brauchst um zuzunehmen 

Ab in die Apotheke 

besorg dir einfach einen wlan-verstärker gibt viele auf amazon 

Da hast du vollkommen Recht

du brauchst einen wlan stick einfach mal auf amazon gucken so einen gibt es schon für 10 €

da können wir dir jetzt auch nicht helfen :D

guck nach geh schlafen oder ruf Notruf

Die kraft die der Kolben erzeugt, hängt zum einen von der Kolbenfläche ab und zum anderen von dem Druck der auf die Kolbenfläche wirkt.

Genau dieser Druck schwankt ja ziemlich stark, bei der Verbrennung ist er am höchsten und sinkt dann wieder ab. Kein Plan wie man das berechnet :D

Messen wär einfacher^^

Hast du einen Kalorienüberschuss nimmst du zu so einfach ist das :)

Schätze deinen täglichen bedarf so auf 2.000 - 2.500 kal bist ja im Wachstum. Esse einfach 500 - 1000 Kalorien pro Tag mehr als du verbrauchst dann solltest du pro Woche ca. 0,5 - 1 Kg zunehmen ist das nicht der Fall erhöhst du deine tägliche Kalorienmenge.

Es ist auf jeden Fall schädlich für die Lungen ungefähr gleichermaßen wie Tabak. Es gibt auch Studien, die behaupten Tabak ist schädlicher.

Durch dauerhaften Konsum verschlechtert sich außerdem dein Kurzzeitgedächnis. Besonders wenn sich das Gehirn noch in der Entwicklung befindet (unter 25 Jahre).

Unterm strich ist Kiffen nicht so schädlich wie Alkohol um mal ein Vergleich zu haben.

Es gibt noch kein dokumentiertes Todesopfer von Kiffen auf der Welt! Dagegen sterben täglich duzende Menschen an den Folgen von Alkohol! :/

LG

olli

Ich habe selber mit 14 angefangen zu trainieren und im ersten Jahr auch ziemlich viel aufgebaut ohne Drogen oder leistungssteigernde Stoffe.

Meine Eltern waren damals in dem Punkt auch misstrauisch. 

Im ersten Jahr (14-15) bin ich von 78 Kg auf 90 Kg Körpergewicht (190cm) und von 60 Kg Bankdrücken auf 85Kg. Grade in der Pupertät hat man viele Hormone die von Natur aus den Muskelwachstum unterstützten und ein schnelles Muskelwachstum ermöglichen.

Trotzdem gibt es viele Jugendliche die schon früh solche Drogen nehmen ich kannte auch viele 16 Jährige die das gemacht haben. 

Ich hoffe ich habe dich nicht noch mehr verunsichert, die richtige Antwort wird dir nur dein Sohn oder ein Arzt geben können.

LG

olli

du bekommst jetzt erstmal 250€ strafe und ein Punkt.

und der Führerschein wird dir nur weggenommen, wenn du vorher schon einen A-Verstoß hattest das wäre z.B. mit, schneller als 21 Km/h zu viel, geblitzt zu werden.

Ein Aufbauseminar (400€) bekommst du auch.

Ob der Akku leer ist hast du ja wahrscheinlich schon geprüft :)

Dann guck mal wie man dein Tablet resetten kann. Meist geht das durch eine Tastenkombination oder son kleinen Resetknopf.

Wenn das auch nichts bringt kann es gut sein das dein Akku kaputt ist, in dem Fall mal Informieren ob sich noch Lohnt einen neuen einbauen zu lassen, aber in der Regel lohnt sich das noch :)

LG

Olli

Der Trainingsplan hängt erstmal davon ab, ob du Anfänger bist oder schon Fortgeschrittener das müsstest du noch erwähnen.

Um dir konkret was zum Ernährungsplan sagen zu können, müsstest du auf jeden Fall noch Angaben zu deinem Alter, Größe, Gewicht und wenn du´s weißt Stoffwechsel Typ machen! 

Würde dir erstmal Geräte Training empfehlen, dort ist die Bewegung vorgegeben und du kannst nicht viel Falsch machen. Immer gut aufwärmen nicht mit den Gewichten übertreiben 8-15 wdh. pro Satz. 

Das wichtigste ist einfach anfangen zu trainieren und das Training kontinuierlich durch zu ziehen. 

Und GANZ wichtig wenn du nur 50 Kg wiegst und Muskelmasse aufbauen willst essen essen essen versuch Größtenteils gesund viel Reis, Nudeln, Kartoffeln, Linsen, Fleisch, Eier, Obst Gemüse, Nüsse usw. Esse einfach so viel das du gut Satt bist. Mit der Zeit bekommst du ein Gefühl dafür wieviel du brauchst.

Einfach anfangen zu trainieren, hart trainieren genug Essen dann wird das!