Hallo , eine Frage ist es okay jeden Tag einen Protein Riegel zu essen als süßer Snack gegen den Heißhunger ? Wenn man sich auch am Tag gesund ernährt und Eiweiß , Obst , Vollkornprodukte isst ? Weil es geht mir darum eine bessere Alternative zu finden als Fast Food , normale Schokolade was schlecht ist meine Meinung nach.

Schönen Guten Tag!

Ist es möglich bei Air Up so "eine Art" Motion Sickness zu erleben?

Also hab die Flasche seit heute. Habe die Sorte Wassermelone probiert und mir ist richtig schlecht geworden. Ich hoffe mal es ist wirklich nur wegen dem Geschmack selber.

Hat jemand Erfahrung mit Motion Sickness bzw kennt sich mit Prozessen im Hirn aus und ist es möglich so eine Art Motion Sickness dadurch zu erhalten?

Für alle die nicht genau wissen was Motion Sickness ist.

Viele bekommen das z.b. beim Gaming bzw ist der Begriff dadurch populär geworden. Wird auch als Reisekrankheit bezeichnet.

Beim Gaming z.b. in Vr oder Egoperspektive gibt's einige denen dadurch Übel wird Kopfschmerzen ect. (Mir leider eingeschlossen)

Das kommt davon dass das Hirn wiedersprüchliche Signale bekommt. Die Augen sehen dass du dich vorwärts bewegst und senden dieses Signal ans Hirn.

Das Gleichgewichtsorgan im Ohr allerdings registriert keine Bewegung weil man meist sitzt.

Das Hirn hat nun diese 2 unterschiedlichen Signale die nicht zusammen passen. Das Hirn schlussfolgert daher dass man sich wohl vergiftet hat und am Haluzinieren ist. Man will das Gift aber aus dem Körper haben und daher wird einem Übel.

So und ich frage mich ob es da eventuell auch einem Zusammenhang mit Air up geben könnte? Man riecht einen Geruch der defakto im Getränk als Geschmack nicht da ist.

Ich hoffe es natürlich nicht sonst wäre es für mich Geldverschwendung.

Ich bin was Motion Sickness angeht ziemlich anfällig.

Was würdet ihr sagen?

Könnte es einen Zusammenhang mit Motion Sickness geben oder was ähnliches oder ist es eher unwahrscheinlich?

Wäre schön wenn Leute antworten die sich bissi mit der Materie auskennen.

Vielen Dank schonmal für eure Hilfe

LG Evangeline

Jemand mir immer wieder 5-6sekunden in die Augen schaut, mich anlächelt und hinterher schaut?

Wie zensiere ich das Wort pussy? Es gibt ja sowas wie f*ck oder sh!t. Aber was mach ich bei diesem Wort?

Hey ich weiß es klingt komisch aber ich habe irgendwie bock drauf mal nachts rauszugehen und was zu unternehmen. Also ohne das meine Eltern es mitbekommen. Das wäre dann so gegen 22 Uhr oder so Das Problem ist nur was und mit wem. Meine Freunde sind zu brav für nächtliche treffen und wohnen nicht gerade in der Nähe. Ich kann auch was alleine machen aber es muss irgendwas sein das nicht so lost ist. Hat jemand irgendeine Idee?

PS. Ich bin weiblich 13 und wohne in München/Bayern

Netflix

Hallo

ich gehe eigentlich jeden Tag ca 1-2 mal auf den Klo und jetzt seit paar Tagen muss ich irgendwie nicht mehr so oft nur ca 1 mal alle 2 Tage dazu muss ich sagen die letzte Zeit esse ich auch weniger

wollte mal wissen wie oft in der Woche oder am Tag normal ist ?

Hi,

Ich würde gern mit Jemandem schreiben, mit dem ich immer spazieren gehe, denn wenn wir uns sehen, reden wir relativ viel, doch schreiben tun wir uns kaum und ich weiß nicht mal wie ich anfangen soll. Wenn ich mit "Hey" schreibe, endet es bei JEDEM so:

Hey

Hi

Wie geht's dir?

Gut, dir?

Auch gut, wie war dein Tag?

Geht.

Okay.

Was machst du?

Nix.

Okay

Ja

Hat jemand Tipps?

☝🏻

Ich habe meine Haare vor kurzem kurz geschnitten und hatte jetzt bock die blond zu färben. Aber ich sehe extremmm oft so Videos wo dann die Haare bei Leuten ausfallen und habe jetzt auch Angst davor.

Kann man das irgendwie verhindern?

Möchte meine haare ungefähr so haben:

Ich möchte es zu Hause trainieren wie viel kg sollte gut sein?

Also habe vor 4 Wochen nen mittelhandknochen gebrochen, jedoch sollte ich jetzt noch weitere 2-3 wochen nicht wirklich gross belasten, da ich schon muskelmasse verloren habe möchte ich wieder aktiv werden, hab vorher jeden Tag trainiert, mein Plan sieht aus jetzt 3mal die woche beine Bauch und Unterer rücken zu trainieren, Übungen wie squats mit Gewicht lasse ich weg weil man da Hände auch braucht. Haltet ihr das für sinnvoll oder ist das eine schlechte Idee? Und sobald ich wieder belasten darf kann ich da gleich schwer trainieren zb 30er kurzhanteln, natürlich eine langsame herantastung über ca. 2 Wochen sodass ich möglichst schnell wieder auf dem alten Stand bin... habe auch Bandagen weiss aber nicht ob das etwas hilft?

Also Kurven sichtbarer machen? Geht das und wenn ja wie?

Habe bis jetzt leider noch nicht so viele…

Was eine attraktive Dame! Danke für eure Hilfe

1. Mahlzeit 9:30 in der Schule habe Bulgur Salat gekauft

Zuhause gegen Ende 15 Uhr

danach ein Snack

Zu Abend essen werde ich erst

Hallo zusammen,

ich hatte damals relativ starke Akne an meinem Rücken und nun sind dort noch Flecken davon geblieben. Ich benutze schon benzaknen dafür aber leider hilft das nicht wirklich und ich teste es schon seit mehreren Monaten. Hat jemand Tipps ?

Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen und Schwäche

Hallo,ich bin weiblich 15 jahre alt.Ich habe schon seit ich 13 Jahre alt bin mit gewisser unreiner Haut zu kämpfen.Ich hatte nie Haut Probleme was meine Wangen angeht,immer nur auf meiner Stirn das war aber alles halb so schlimm.Ich hatte Glück und meine Unreinheiten hatten sich verbessert gehabt Anfang des Jahres 2023.Mit der Zeit wurde es dann wieder schlimmer und meine Haut fing an verrückt zu spielen.Ich dachte es sei normal Pickel zu bekommen auch auf der Wange bezüglich der Pubertät.Aber es wurde immer schlimmer und diese „Pickel“ wurden langanhaltend.Meine Stirn war nie komplett Unreinheiten frei dafür aber wie gesagt meine Wangen und alles andere.ich habe viel im Internet recherchiert und alles andere ausprobiert was man sich vorstellen kann an Skin Care,das hat dazu geführt das ich auf eine gewisse Hormonolle Akne gestoßen bin,und ich glaube das ich dazu tendiere.Ich brauche bitte dringend Hilfe,ich selber leider schon echt lange darunter da viele in meinem Alter reine Haut haben.Wie gesagt ich hatte davor nie mit Unreinheiten auf meiner Wange zu kämpfen nur auf meiner Stirn.Meine Frage wäre hiermit,ob ich zur hormoneller Akne tendiere oder eher weniger.Ich überlege mir nähmlich aknenormin verschreiben zu lassen,ich habe viel gutes aber auch schlechtes wegen den Nebenwirkungen gehört.

Hallo,

ich, (m24) habe ein großes Problem.

Ich habe vor ca. 3 Monaten meine Freundin kennengelernt, vor etwa 3 Wochen haben wir es "offiziell" gemacht (Hat sich die Wochen davor auch schon wie eine Beziehung angefühlt).

Haben uns bis jetzt jeweils immer nur 1-2 Tage am Stück pro Woche gesehen, da sie etwas weiter weg wohnt.

Nun haben wir aber Silvester und die Tage danach, also deutlich länger am Stück miteinander einen Urlaub verbracht. Die ersten Tage waren wunderschön, wir haben wie immer super harmoniert und Spaß gehabt.

Jedoch am letzten Abend hat sich in meinem Kopf sowas wie eine Gewitterfront an dunklen Gedanken zusammengezogen.

Irgendwann war ich so in meinem Kopf, dass ich keine anderen Gedanken mehr fassen konnte. Und war richtig abwesend. Am schlimmsten war es dann beim schlafen gehen. Ich hatte nur noch einen Wirrwarr aus Overthinking und Gedanken wie "du musst Schluss machen" "das passt so nicht" im Kopf und hab sogar sowas wie eine Panikattacke bekommen (Ich konnte nicht schlafen, hab gezittert, mir ist schlecht geworden, hab geschwitzt, hatte Durchfall).

Es hat sich so richtig angefühlt, als würde ich gegen irgendwas in meinem Kopf ankämpfen müssen. Es gibt absolut keinen Grund schlusszumachen. Es hat alles perfekt gepasst bis zu meinem "Anfall".

Das hat sich bis in den morgen gezogen und hat sich nur etwas gebessert, als ich das alles meiner Freundin erzählt hatte. Sie hat alles verstanden und wir waren uns einig, dass ich vielleicht einfach wieder Zeit für mich brauche, saßen jetzt immerhin ca. 5 Tage aufeinander und wir brauchen auch unseren Freiraum. Es gibt auch die Möglichkeit, dass das zu viel Nähe auf einmal war und sich mein Körper sich wärt, da meine erste Beziehung sehr sehr toxisch war.

Jetzt bin ich hier. Sie ist heimgefahren und ich hab mich dazu entschieden, das alles einfach mal zu verarbeiten und in Ruhe für mich zu bleiben. Was mir jedoch Angst macht ist, dass ich jetzt plötzlich komplett anders fühle, wenn ich mir Bilder von ihr/uns angucke oder an sie denke, es breitet sich schon fast sowas wie eine Angst in mir aus und sie wirkt irgendwie etwas fremd und so weit weg.

Kann mir jemand sagen, was das war/ist? Und ob das vielleicht einfach nur eine Panikattacke war und sich das alles wieder legt?

Ich hab ehrlich Angst, weil ich sowas noch nie erlebt habe aber ich werde alles dran setzen, die Beziehung am laufen zu halten!