Bangers von Mr. Green
Wie alt bist Du denn?
Low Carb High Fett ist eine Variante, die Du ausprobieren könntest. Dazu gibt es im Netz viele Seiten und in Facebook Gruppen.
Andernfalls kannst Du Deine Carbs (Kohlenhydrate) ausschliessliche durch gute Kohlenhydrate ersetzen, z.B. Haferflocken, guten Reis, Vollkornnudeln, Vollkornbrot, viel Gemüse, etwas Obst. Dazu Hähnchenfleisch oder Pute, mageren Fisch.
Auf jeden Fall solltest Du drei Mahlzeiten essen, damit Du nicht in eine Hungerphase kommst, denn dann ist das Risiko sehr hoch, einfach rasch zu ungesunden Dingen zu greifen.
Sport ist einfach generell förderlich. Dazu musst Du in kein Gym gehen, man kann das gut daheim, 3x Woche. Schau bei Youtube. Da gibt es soviele kostenlose Trainingsvideos.
70% macht die Ernährung, 30% der Sport, aber aufraffen musst Du Dich selber. Schliesse Dich eine Gruppe an (Facebook, WhatsApp), diese Gruppendynamik hilft ungemein.
Du schaffst das!!
Gruss
Ninchen
Solange sie nicht VOR der Schwangerschaft fremdgegangen ist, brauchst Du Dir wirklich keinen Kopf machen. Dann sind die Ohren definitiv von Euch beiden. ;)
Celine Dion - Because You Loved Me
http://www.youtube.com/watch?v=VTxnqUhhlIY
Ist das möglich?
Ich finde es echt schade von Deinem Freund^, dass er sich so verhält und auch von Dir nicht ganz fair, wenn Du ihn so linkst. Für mich wäre das nichts - Vertrauensbasis fehlt ja schon am Anfang.
Kommt doch darauf an, was DU unter lebenswert verstehst. Gohlis ist recht schön grün und in der Innenstadt ist immer Action.
Auf der Website hat es doch sicher eine E-Mail-Addy. Frag doch den Fotografen direkt. Vielleicht gibt er Dir ja Auskunft, wer das Model ist.
Na das schaut ganz nach mir aus. Wo hast Du das denn hier. Sowas aber auch. Sind übrigens meine absoluten Lieblingsschuhe. Aber psssssssssssssssst!! ;)
Hallo,
die Frage ist, ob Du nur einen Lohnsteuer-Jahresausgleich machst oder zur Abgabe der Steuererklärung verpflichtet bist. Hier ist die Frist tatsächlich der 31.05., solltest Du die Erklärung vom Steuerberater machen lassen, verlängert sich die frist automatisch bis zum 31.12. Gehe ich mal davon aus, dass Du zur Abgabe verpflichtet bist, stellst Du einfach einen "Antrag auf Fristverlängerung".
So etwa: "...hiermit beantrage ich, die Frist zur Abgabe der Einkommensteuererklärung für das Jahr 2009 bis zum [Datum] zu verlängern, da ich mich aus folgenden Gründen nicht in der Lage sehe, die Einkommensteuererklärung termingerecht abzugeben. Gründe: fehlende Unterlagen, Erkrankung oder ähnliches... Selbstverständlich werde ich mich bemühen, die Steuererklärung vor diesem Termin einzureichen. Sollten Sie meiner Bitte entsprechen, so ist eine schriftliche Nachricht nicht erforderlich. Für Ihr Verständnis bedanke ich mich im Voraus."
Geht im Regelfall klar. Du solltest beim Termin nicht übertreiben, schau halt, bis wann Du es wirklich fertigstellen kannst (z.B. 31.10.10 - sollte eigentlich kein Problem sein)
Grüsse Ninchen
Ich kann Dich und Deine Sehnsucht verstehen. Aber mal ehrlich, mit 20 Jahren hast Du wirklich noch genügend Zeit die Richtige zu finden. Du triffst sie am besten dort, wo Du es nicht erwartest. Hast Du viele Freunde? Treibst Du Sport? Mach einen Kurs bei der VHS, es gibt so viele Möglichkeiten jemanden kennenzulernen. Und natürlich schauen die Mädels sich auch um und mit einem netten Lächeln deinerseits wird sie sich auch getrauen, Dich anzusprechen.
.... und was sind denn "normale" Mädels? ;)
Den richtigen Momente und den passenden Ort wünscht Dir Ninchen
http://www.hochzeitsforum.de/allgemeines-hochzeitsforum/45-danksagung.html
Einfach googlen: +Danksagung +Hochzeit
Da finden sich wirklich unheimlich viele Seiten mit schönen Ideen.
Klare Antwort! :-) Die Slips wirken oft altmodisch und die Boxer Shorts finde ich eher für die "Buben" geeignet. Am Ende kommt es also auf den Typ, das Alter, die Figur an. Nicht jedem steht eben alles.
Also wenn nicht die Glasur direkt kaputt ist, geht doch so ziemlich alles weg. Mit WC-Urinstein- oder so was-Reiniger. Dann gibt es noch solche Tabs, die Du über Nacht einwirken lassen kannst.
Nein, das ist kein Steuerabzugsbetrag, sondern ein Pausbetrag, der Deine Einkünfte mindert. Dieser ist meines Wissen nach bereits im monatlichen Lohnsteuerabzug berücksichtigt, so dass sich das in der Steuererklärung sowieso nicht mehr auswirkt. Anders wird es, wenn Du höhere Werbungskosten als die 920 € nachweisen kannst. Die werden dann von Deinem Bruttolohn abgezogen und auf die verbleibenden Einküfte abzgl. aller weiteren Abzüge der Steuersatz angewendet. Dann gibt es etwas zurück von Finanzamt.
Meiner Meinung nach sind Lotterie- und Rennwettgewinne, Einnahmen aus Preisausschreiben nicht zu versteuern.
Ja, das hat Einfluss auf die Höhe des ALG, ganz einfach aus dem Grund, weil bei der 3 weniger Steuern anfallen. Du hast dann zwar monatlich mehr ALG, aber bei der Steuererklärung muss das ALG als Lohnersatzleistung mit dem Progressionsvorbehalt versteuert werden und da ist dann eine eventuelle Nachzahlung höher. Es kommt also auf's Jahr gerechnet auf das Gleiche raus.
Vor dem 1. Advent habe ich es nicht so gern .... aber ab diesem Tag gehe ich abends gern spazieren und schaue mir an, was die Nachbarn so alles aufgeboten haben. ;-)
Ich persönlich bin der Meinung, dass zum 1. Advent die erste Ketze angezündet wird und deshalb an diesem Tag die Weihnachtsdeko stehe muss. ;-)