Was ist der ungefahre oder der genaue record beim bizeps kurl fur 12jahrige (1hand)

Hallo nochmal ich bin 160ch groß und wiege 78kg und 13m will abnehmen und Muskeln aufbauen hat jemand Tipps und Tricks danke im voraus

Ich habe vor kurzem mit Boxen angefangen und habe auch sparring gemacht. Doch da habe ich nur aufs maul bekommen und hatte 3 tage Kopfschmerzen sollte man eher nach 6 monaten oder so mit sowas anfangen oder gehört es dazu aufs maul zu bekommen

Moin Leute. Wollte mal nach all den Jahren wirklich durchziehen und für den Urlaub mal nh Sixpack bekommen. Das Sixpack soll am besten ohne Anspannung zu sehen sein. Bin 1.80 groß, 16 Jahre alt und wiege ca. 65 kg. Bin demzufolge auch etwas dünner. Wäre euch sehr dankbar wenn mir jemand verschiedene Workouts für zu Hause empfehlen könnte und vielleicht auch sagen könnte wie lange es dauern würde wenn man diese Workouts jeden Tag mit 3-4 Wiederholungen macht da mir nur nh paar Monate bleiben. Danke im voraus.🫣

Hallo bin Männlich Teenager und möchte gerne körperlich Sportlicher aussehen obwohl ich eigentlich sehr sportlich bin ich kenn mich bei dem Themengebiet nicht so gut aus.

Was findet ihr schöner?

Ich habe von Natur lockige/wellige Haare, allerdings hält das nie, weil meine Haare zu lang und somit zu schwer sind. Ich habe jetzt mal einen Festiger rein. Ich dachte eigentlich ich hätte nur leichte Wellen, allerdings bin ich mir jetzt nicht mehr so wirklich sicher. Ist natürlich komplett egal es ändert ja nichts am Aussehen ob man es Locken oder Wellen nennt, wäre aber trotzdem mal interessant zu wissen, was ihr denkt.

Danke schonmal im Vorraus:)

Hallo Zusammen,

Ich habe hier einmal schwarz-weiß Air Dior Custom (an der sohle).

Wie im Titel bereits beschrieben weiß ich nicht ob es Real oder Fake ist.

Daher brauch ich ein Experte der sich das mal unter die Lupen nimmt😅

Ich bedanke mich schon mal im voraus😅

z. B. Wenn man ein Film auf eine Blu-ray Disc hat darf man dann auf der illegalen Seite den Film schauen?

Hallo,

stellt euch mal vor ihr könnt euch nur für eine Plattform entscheiden wo ihr erfolgreich werden könnt oder sogar erfolgreich werdet. Für ihr es machen und wenn ja auf Twitch oder Youtube (Livesteam oder Videos)?

Ich persönlich finde: 50 / 50

Name: Amouranth

Hallo bin ein Schüler mir war es eigentlich egal wen ich die Klasse Sitzen bleibe es war mir schei* egal wen ich eine 6 in Deutsch schrieb aber das Problem ist das nächstes Schuljahr ein bestimmtes Mädchen in unserere Klasse kommt und naja...wie bleib ich doch nicht Sitzen habe über all Fünfen auf mein Zeugnis ich glaube 5-6 Fünfen

Es geht natürlich um das erste Gruppenspiel der deutschen Nationalmannschaft gegen die Les Bleus aus Frankreich. Glaubt ihr Deutschland hat eine Chance gegen die franzosen? Gibt es eine Packung oder doch ein Remis? Was sind eure Gedanken und Tipps zum Spiel heute Abend?

hat da einer Erfahrung mit lieferrando?

Kann mir jemand erklären wo die Spieler im Volleyball positioniert sind. Also ungefähr so vorne Mitte ist der Mittel Blocker...

Hallo! Ich suche ein cooles kostenloses Strategiespiel für den PC. Hat jemand Vorschläge?

Hallo,

ich ernähre mich seit fast 3 Jahren vegetarisch (übrigens nicht aus moralischen Gründen, ekele mich nur vor Fleisch und Fisch/kriege extremen Würgreiz davon) und hatte heute mit meiner Mutter einen kleinen Streit. Sie hat gemeint ,dass es so schwer sei für mich zu kochen, da ich ja so vieles nicht esse /es für die Menschen vorgesehen sei Fleisch zu essen/ die Tiere ja extra zum Verzehr gezüchtet worden seien , obwohl sie vor nicht allzu langer Zeit gesagt hat, dass sie meine Entscheidung akzeptiert. Für mich selbst kochen ist schwierig, da ich mit 14 Jahren selbstverständlich noch zur Schule gehe und somit keine Zeit für aufwendiges Essen habe. Ich kann mich ja schlecht nur von Nudeln ernähren. Hat jemand eine Idee was ich machen könnte?