Kommt mir bekannt vor :( ist vieleicht eine andere Person im Spiel?
Solche Phasen hat jeder mal.
Schau das langsam wieder anfängst mit Training. Ansonsten wird man immer unmotivierter, schlechte laune und fühlt sich unwohl.
Je regelmäßiger wieder gehst um so besser wird es dir gehen und die Motivation kommt auch.
Du musst aus dein Kreislauf ausbrechen um in schwung zu kommen.
Du schaffst das..gib dir nen ruck.. :-)
1x pro Woche ein Fresstag kurbelt dazu noch dein Stoffwechsel an. Du wirst merken das von dem ganzen Kohlenhydrate mehr Power hast.
Unter der Woche nach Plan und am Wochenende 1 Fresstag.
Dein Stoffwechsel braucht ca. zwei Wochen bis er sich Umstellt, d.h nicht länger als zwei Wochen scheissdreck Essen ansonsten nimmst du zu.
Am besten sind an solche Fresstage Gute Kohlenhydrate die du zu dir nimmst und darauf achten nicht Kh & Fett zusammen sondern entweder oder.
Soviel dazu wenn es ganz genau machen möchtest :-)
Man(n) ist nie zu alt :-)
Ich find's sexy, sportlich und ästhetisch. Wenn man als Frau auch sportlich ist legt man Gewissen wert drauf.. Sixpack muss auch nicht immer mega hart sein.. Schön wenn man auch nur leichte Ansätze sieht.
Ist eben geschmacksache und "nein, kann nicht jeder "einen Sixpack haben denn dazu gehört viel Arbeit, Disziplin und Ehrgeiz sich ein solchen Körper zu erarbeiten.
Ich sag nur Respekt...
Und wie schon erwähnt, jeder hat seinen eigenen Geschmack :) das ist auch gut so.
Erzähl ihm das du auch gerne Heiraten möchtest aber nicht sofort sondern evtl. erst in 2-3 Jahren, dass du nichts überstürzen möchtest..lass ihn zapeln und dann siehst du wie er reagiert.
Kommt auf das gesamte drauf an, dem einen steht es dem anderen nicht :)
Vieleicht hat er nur zum angeben so gross herausgeredet und er selbst ist gar nicht wie er es dir erzählt.. Möchte halt vor dir nicht abloosen.
Kommt auch noch dazu, wie oft er über seine Vergangenheit redet, was und weshalb?!
Wenn er ohne rücksicht dich ständig vollabert und alles zum 10x hörst dann reicht es. Das zieht die meisten Frauen runter.
Dann liegt das problem definitiv bei ihm. Die ganze Zeit in der Vergangenheit hängen bringt euch beide nicht vorwärts. Schliesslich lebt er im hier und jetzt, wenn sich nichts ändert wird das leider auch nichts.
Wenn es doch so toll war, warum ist er dann nicht mehr mit ihr zusammen?