Du kannst Menstruationstassen benutzen. Die muss man nicht so oft wechseln und sie sind auch viel umweltfreundlicher.
Das kommt auf die Länge des Zyklus an. Wenn man von einem Zyklus von 28 Tagen ausgeht, dann ist der Eisprung ca. am 14. Tag. Wenn der Zyklus jedoch z. B. 30 Tage lang ist, eher am 15. Tag.
Ich hatte so etwas ähnliches auch und ca. 2-3 Monate später habe ich dann auch das erste Mal meine Tage bekommen. Das kann bei dir natürlich auch anders sein, prinzipiell solltest du dich aber darauf einstellen, dass es auch bei dir bald so weit ist.
Ja, habe sie Anfang 13 bekommen
Das ist bei jedem anders, aber oftmals kommt erst ein Wachstumsschub und darauf die erste Periode. Das heißt aber nicht, dass das so sein muss und auch nicht, dass man danach nicht mehr wachsen kann.
Vielleicht hat sie auch Ausfluss und nutzt aber Slipeinlagen, sodass dieser Ausfluss nicht in der Unterhose zu sehen ist.
Mit Anfang 13
Lg
Bei Meluna gibt es verschiedene Härtestufen, die sich unterschiedlich schnell entfalten. Wenn du das Problem hast, dass die tasse sich nicht entfaltet, würde ich dir den Härte grad Sporty empfehlen, da dieser sich am schnellsten entfaltet. Du kannst dich einfach mal auf der Internetseite von meluna informieren. Da ist das auch beschrieben.
Ich war Ende 12/Anfang 13
Vielleicht Herpes
Hi, ich habe auch ein Jahr gebraucht bis der erste Tampon richtig saß. Ich habe mir auch mehrmals gedacht, dass der doch gar nicht rein passt. Versuche es einfach immer an den stärksten Tagen deiner Periode. Bei mir hat es auch geholfen einfach mal unter der Dusche einen Finger so ein bisschen einzuführen, um ein Gefühl für deinen Körper zu bekommen. Ansonsten musst du dir selbst keine Stress machen sonst verkrampft du dich zu sehr.
Ich hoffe ich konnte dir zumindest ein bisschen helfen.
Lg
Ernährung umstellen
Tennis
Nein, weil das Jungfernhäutchen während der Periode elastischer ist und deshalb nicht reißt
Also ich würde dir auch auf jeden Fall empfehlen zu duschen. Beim Sport kannst du Binden mit Flügeln nehmen die halten meiner Meinung nach besser.
Also ich habe meine Periode circa um meinen 13. Geburtstag bekommen und hatte vorher auch mind. 1 - 2 Jahre Weißfluss. Bezüglich deiner Sorgen dass du in der Schule überrascht wirst würde ich dir einfach empfehlen slipeinlagen zu nehmen. Die sind auch bei Weißfluss angenehmer. Wenn du dann das erste mal deine Regel bekommst, ist sie meistens eh noch nicht so stark da reicht dann die slipeinlagen erstmal aus bis du dann zuhause bist und mit deiner mutter oder so dann richtige binden etc kaufen kannst.
Hoffe ich konnte dir helfen