Powerlifting

Ich selbst steh halt drauf immer stärker zu werden.

Bodybuilding kümmert sich mehr um die Ästhetik des Körpers. Du trainierst um Volumen und Muskeln zu kriegen indem du bulkst und cuttest dann meist, damit die Adern zum Vorschein kommen und du gut abliefern kannst auf der Bühne.

Powerlifting hingegen dreht sich einfach darum immer schwere Dinge heben zu können. Man sieht meist auch gut aus, aber Man geht eigentlich kaum in Cuts, da man keine Muskelmasse verlieren will, weshalb man nicht komplett dünn und Muskulös aussieht, sondern eher Massiv Muskulös.

Mach dir n Trainingsplan, lass vllt jemand drübersehen, der was davon versteht, geh erst an die Maschinen und fang dann einfach an. Von nichts kommt nichts. Ob du jetzt dass eine oder andere machen willst ist da egal, trainieren musst du auf jeden Fall um den Sport zu betreiben

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