Bei mir läuft alles gut und ich haben keinen Grund wieder damit aufzuhören.

Ich ernähre mich jetzt seit ein paar Monaten vegan, habe also alle Milchprodukte durch Soja, Hafer oä. ersetzt. Meine Haut wurde besser, wobei ich allerdings nicht zu 100% sagen kann, ob dies nur von der Nahrungsumstellung kommt oder ob es auch ohne diese Umstellung besser geworden wäre.

Ich laufe zwischen 7 Tausend und 15Tausend Schritte am Tag.

Geh bitte zu deinem/deiner Hausarzt/Hausärztin oder Kinderarzt/Kinderärztin!

Du hast sehr extremes Untergewicht, was schnell Gefährlich werden kann zum Beispiel können die Organe vom Körper "angefressen" werden, da der Körper ja irgendwo die Lebenswichtigen Sachen wie Fette herbekommen muss.

Bei dir reicht es nicht einfach bischen mehr zu essen oder ein allgemein Kalorienreiches Essen zu essen. Du solltest eher zusätzlich zu deinen normalen Mahlzeiten Hochkalorische Trinknahrung trinken, aber das natürlich auch nur, wenn ein Arzt oder eine Ärztin das ok gibt.

So wie du das beschreibst wirst du ganz schnell ins Untergewicht kommen.

Am besten sagst du es deinem Psychater und lässt dich freiwillig einweisen, bevor es zu spät ist und du zwangswseise eingwewiesen wirst.

Meiner Erfahrung nach ist es leichter abzunehmen als zuzunehmen.

Ich selber bin recht stark untergewichtig und nehme nicht zu obwohl ich 6 Mahlzeiten am Tag esse und mich nicht viel bewege. Leider passiert es oft das ich als magersüchtig oder ähnliches abgestempekt werde und doof angeguckt werde, was sicherlich nicht anders wäre, wenn man übergewichtig wäre.

Da muss sich was am der Gesellschaft ändern.

Beides hat schlimme Folgen und Risiken, welche nicht zu unterschätzen sind.

Du brauchst ein Kaloriendefizit.

Um das zu erreichen musst du Sport machen, weniger essen oder am besten dich gesund ernähren. Eine gesunde (zumindest wenn man es richtig macht) Ernährung wäre zum Beispiel die vegane Ernährung. Hier kommst du auch deutlich schneller ins Kaloriendefizit als sonst.

Es wäre natürlich gut, wenn du dich mit einer oder einem Ernährungsbeater*in hinsetzt und alles durchsprichst, wie das während Corona ist weiß ich allerdings nicht.

Das wird bei jede*r anders sein.

Bei mir tut mein Arm nach der Impfung ca. 2 Stunden nen bischen weh und sonst merke ich nichts von Impfungen allgemein.

Du brauchst natürlich ein ausreichend großes Gehege (pro Meerschweinchen ca. 1x1m) und einen Auslauf. In das Gehege kommt dann Streu, pro Tier ein Schlafhaus, getrennte Näpfe für Trockenfutter, Frischfutter usw., eine Trinkflasche, eine Heuraufe und eventuell noch extra Häuser usw.

Dazu kommen dann noch Dinge wie etwas für die Krallen usw.

Es kommt drauf an was es für eine Videokonferenz ist.

Wenn der Unterricht so stattfindet ist es untersagt Bild und Ton an zuhaben außer man sagt was. Stört sonst nur.

Es gibt bei uns allerdings auch Konferenze wo wir mit drei Schüler*innen und einer Lehrkraft einfach nur rede halt wie es uns geht was wir so machen usw. also etwas privater dort ist Video und Ton pflicht. In diesen Runden geht es allerdings auch darum, dass die Lehrkräfte sicher sein können das es uns gut gehts usw.

Wie schon geschrieben B12 ist sehr wichtig, Eisen und Vitamin D können gut sein ist aber kein Muss. Sonst darauf achten viele Hülsenfrüchte und allgemein halt viel Obst und Gemüse (ungefähr 1 zu 2 bei Obst und Gemüse).

Geh einfach zur Sicherheit alle 6Monate zum Arzt oder zur Ärztin und lass dein Blut untersuchen.

Soweit ich weiß, musst du nicht nicht rausmachen lassen. Ich selber war auf im MRT als ich Brackets hatte und wir mussten es beim Fragebogen mit angeben es war dann aber kein Problem. Ich habe nur gemerkt, dass meine Zähne leicht gekribbelt haben was an den Brackets lag sonst ruf an oder frag dann nach wenn du da bist.

Es kommt wahrscheinlich auch darauf an was gezeigt werden soll bei mir war es die Hüfte also recht weit vom Kopf entfernt.

Ich ernähre mich komplett vegan. Leben tue ich allerdings nicht vegan, weil ich sowohl ein Ledersofa habe als auch Schuhe aus Leder.

Ich bin auch Veganerin und das ist tatsächlich normal. Das hängt einfach mit der neuen Verteilung der Lebensmittel zusammen.

Bei mir ist es so, dass die meisten Kosten von der Versicherung (BG/GUV) übernommen werden, jedoch muss ich einen geringen Betrag (ca. 10 Euro) pro Tag zuzahlen.

Sonst einfach nachfragen.

Brauchst du den ganzen Text oder nur einzelne Teil?

Ich habe das gleiche Buch und wir haben den auch übersetzt, allerdings weiß ich nicht, ob alles richtig ist.

Meines Wissens nach, ist es im Fach Sport nicht erlaubt praktische Aufgaben zu stellen. Dies liegt daran, dass du in der Schule versichert bist und zuhause nicht. Es dürfen nur theoretische Aufgaben gestellt werden.

Somit kann deine Lehrerin kein Video verlangen, wo du dich sportlich betätigst.

Ich bin mir jedoch nicht sicher ob das jedes Bundesland anders regelt. Diese Regel gelten meines Wissens nach in Niedersachsen, ob in anderen Bundesländern auch, weiß ich nicht.

Hey,

es ist natürlich deine Entscheidung, jedoch finde ich, dass Wimperntusche reicht. Mach es so wie es sich für dich richtig anfühlt und wenn du jetzt schon Eyeliner tragen möchtest dann mach es.

Hallo,

ich lebe noch mit meinen Eltern in einem Haus und bin die einziger Veganerin. Ich habe festgestellt, dass es eigendlich nicht so schwer ist. Gemüse usw. wird mit Magerine gekocht und wenn die anderen Fleisch essen, esse ich einfach ein veganes Steak oder so. Wenn die vegane Person kocht, essen einfach beide davon und sonst gibt es halt eine vegane Alternative, auch wenn man die nicht unbedingt braucht.

Ich habe sehr große Füße (bin weiblich 14 und habe 44). Als 11 war hatte ich 40.