Hatte das auch nur Das ist bei mir, wie so unterirdische Knubbel waren, die kaum rauskamen. Ich hab mein Gesicht immer mit Aktivkohleseife gewaschen, Hefetabletten genommen. Und Anti Pickelcreme von SOS genommen. Bei mir war’s noch heftiger deshalb denke ich bei dir wird es reichen einfach nur zu waschen und eine creme zu nehmen. Wichtig ist aber diesen Prozess, also die Gesichtsreinigungsroutine länger durch zu halten. Man wird erst nach 2-3 Wochen Ergebnisse sehen. Nach 2 Tagen kommt da noch nicht so viel.Mitlerweile nach 2 Monaten habe ich klare Haut. (Meine haut war aber viel viel schlimmer desshalb wird es bei dir warscheinlich nicht so lange dauern)

LG und viel Glück 👍

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2 Freundinnnen von mir. Tus nicht , hat sich mies entzündent , mussten beide zum arzt und nochmal richtig stechen lassen . Glaub mir, lass es glaub mir lass es richtig bei einer. Person machen, die das kann und gelernt hat beispielsweise mit so einer Maschine machen.das ist maximal etwas teurer, aber dafür nicht zu schmerzhaft und nicht so risikoreich. LG

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Hi, also ich persönlich lese gerne One Piece, my hero academia, Spy x Family& schaue sehr gerne Animes( kann dir Naruto, Komi can‘t communicate, Rascal does not dream about bunny girl senpai oder auch das wandelnde Schloss empfehlen)

viele Grüße

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Konzentriere dich nicht auf dein Umfeld sondern nur auf deine Atmung und Schritte.Trinke vorher nicht zu viel sondern esse und trinke wine Kleinigkeit nur, damit dir nicht übel oder komisch wird. Durch das fokkussieren ausschließlich der Schritte konnte ich über eine halbe Minute rausholen.

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Das wäre gut , aber 3 Mal die Woche würde das reichen. Es hilft nämlich nicht nur bei für die Kondition und Ausdauer, sondern auch zum wach werden und einen fitten Start in den Tag. Ich würde dir auch empfehlen, eventuell mit Fitnessboxen anzufangen da dies auch sehr gut für deine Kondition ist

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Also ich würde entweder die Wahrheit sagen. Also wenn du dich nicht wohl fühlst, dass du’s dann halt einfach sagst. Deine Freunde werden das verstehen und mit dir da durch gehen.

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Hi also ich würde vll mit ein paar Freundinnen hingehen, dann kommt es nicht so komisch rüber.Aber du kannst auch allein gehen wenn du dich damit wohl fühlst.

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