Ist ja meistens so dass man nicht schlafen kann weil man so krass Herzklopfen hat und der puls gefühlt auf 180 ist. Deswegen hilft bei mir immer versuchen auf die Atmung  zu achten und langsam zu atmen. Außerdem hilft lange in der gleichen Position  liegen bleiben weil sich der körper dann auf den schlafmodus vorbereitet... Also hilft zumindest bei mir meistens :)

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Lass dich von deinem Friseur beraten, auf keinen fall alleine machen sonst endest du noch mit gelben/grünen/orangenen haaren.. Wenn du ganz dunkle hast wirst du die auch nicht an einem tag ganz hell bekommen vllt erstmal dunkelblond und dann ne woche später weiter blondieren. Joa ich danke da gibts kein Mindestalter wenn du n Elternteil mitnimmst, alleine vllt ab 14 weil blondieren doch ein bisschen aufwendiger ist. Viel Glück :))

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Tut sie doch garnicht? :D

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Ist bei mir auch immer so... Richtiger Teufelskreis das zeug

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Wenn du bock drauf hast, machs doch einfach :D ist doch egal was andere denken, dir muss es gefallen! :)

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