Ich hatte die letzten Tage, jeweils um 9:00 Uhr nach dem Aufstehen gemessen:

19.05.: 134/94
20.05.: 140/99
21.05.: 130/92
22.05.: 143/92
23.05.: 130/98
24.05.: 125/89
27.05.: 123/87

Seit dem 19.05. habe ich mich salzarm ernährt, keinen Kaffee oder Energydrinks mehr getrunken, jeden Tag eine Handvoll Pistazien (ungesalzen) gegessen (sollen Blutdruck senken) und öfter mal Spinat (soll auch den Blutdruck senken). Außerdem etwa 20% weniger geraucht.

Übergewichtig bin ich allerdings immer noch. Kann es dennoch sein, dass das schon ausreicht, um meinen Blutdruck auf Normalwerte zu bekommen?

Hallo, ich habe derzeitig immer mit 2 Fingern programmiert. Ich habe versucht mit 10 Fingern das ganze zu machen, verstehe auch dass 10 finger Rippen sehr hilfreich ist, aber mit den ganzen Sonderzeichen scheint mir das deutlich zu schwer und anspruchsvoll. Was sagt ihr dazu, oder wie tippt ihr als Programmierer, mit 10 Fingern? Ich denke es ist für längere Texte bzw autoren zb hilfreich aber ist es auch gut zum programmieren geeignet?

Lg

Ich habe ein Granaten Skript geschrieben aber jetzt kommt eine Fehlermeldung die sagt das was falsch ist hier die Fehlermeldung

und hier nochmal das ganze Skript:

using System.Collections;

using System.Collections.Generic;

using UnityEngine;

public class Granade : MonoBehaviour

{

  public GameObject explosionEffect;

  public float delay = 3f;

  public float explosionForce = 10f;

  public float radius = 20f;

  // Start is called before the first frame update

  void Start()

  {

    Invoke("Explode", delay);

  }

  private void Explode()

  {

    Collider[] colliders = Physics.OverlapBox(transform.position, radius);

    foreach(Collider near in colliders)

    {

      Rigidbody rig = near.GetComponent<Rigidbody>();  

      if(rig=null)

      rig.AddExplosionForce(explosionForce, transform.position, radius, 1f, ForceMode.Impulse);

    }

    Instantiate(explosionEffect, transform.position, transform.rotation);

    Destroy(gameObject);

  }

}

Hallo. Also, meine Freunde und ich haben einen minecraft server auf aternos, das hat auch bisher immer gut funktioniert, aber seit wir heute forge geupdatet haben können wir nicht mehr auf dem Server spielen weil dort steht inkompatible version. Außerdem ist mir aufgefallen das bei jedem mod steht: Secure mod features disabled, update JDK

Weiß irgendwer was ich machen kann? Ich komme einfach nicht weiter. Danke

Hallo liebe Gutefrage-Community,

erstmal : Ich bin 1,60 groß. Wiege 47kg und bin weiblich. Ich ernähre mich sehr gesund. Esse ganz viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch und Zucker.
Bin übrigens in der 11 Klasse.

Ich interessiere mich sehr für Ernährung und Sport, und deswegen bin ich auch sehr an meinen Körper interessiert. Ich liebe es meinen Körper positiv zu verändern und ihn immer besser aussehen zu lassen, doch habe ich im Moment ein kleines Problem.

Ich möchte an meinen Hintern etwas zunehmen. Ich weiß, jetzt kommen viele die sagen werden „dann nimm doch generell zu.“

Ich bin mit meinem Körper super zufrieden, ich habe eine schmale Taille, schmale Oberschenkel und und und. Doch ich habe Angst wenn ich wieder zunehme wieder meinen alten Körper zu haben. Ich hatte früher sehr dicke Oberschenkel und generell einen etwas kräftigen Körper, mit großem Busen.

Seit dem ich 6-5kg abgenommen habe, bin ich super zufrieden, nur mit meinem Po und mit meiner Hüfte nicht.

Ich habe keine Breite ausgefüllte Hüfte, habe so eine Art "Hip-Dips"

Meine erfundene Methode ist :

Ich nehme mehr Proteine zu mir, dafür aber, trainiere ich meinen Arsch rundum und meine Taille. So das ich an der Taille nicht zunehme, und diese schmal bleibt, dafür aber mein Po wächst und runder wird.

Also :

Proteine nehmen und dafür meine Taille weitergehend trainieren, mein Po und meine Oberschenkel, damit ich die Hip-Dips loswerde und einen fraulichen Körper bekomme. :)

Ist dies eine gute Idee, oder eher ein flop?

Ein Freund sagt das der Körper nur 30g Eiweiße pro Mahlzeit aufnimmt. Ich esse zum mittagessen jedoch sehr gerne viel mehr.

Z.b heute: 1150 Kalorien gefolgt aus 135g carbs, 76g Eiweiß und 30g fett.

Wie seht ihr das?

In einer Gameengine sind ja Elemente wie eine Physikengine implementiert.

Kann man aber nicht einfach selber eine Physikengine programmieren? Gibt ja z.B Spiele, die benutzen die Frostbite-Engine oder die Unreal-Engine etc

Kann man das trinken (also ich trinke das pur ohne Zucker oder so)

Weil ich will nicht mehr Cola u.z.w trinken und nur Wasser (mit Zitrone manchmal) und wenn es geht auch mit diesen "Instant" Tee.

Hallo,

ich trainiere seit ein paar Tagen auf dem Laufband und es fühlt sich irgendwie dabei so wackelig an zu laufen. Ich habe ein bisschen zu viel auf den Rippen (180cm, 80kg) und bin auch kein Profiläufer. Könnt ihr euch das vielleicht erklären? Liegt es vielleicht am Laufband?

Also ich bin 13 Jahre, weiblich, 168 cm groß und wiege 57 kg. Ich habe leider auch keine Hobbys oder Freizeitbeschäftigungen. Irgendwie fühle ich mich zu dick und weiß nicht genau was ich machen soll. Sollte ich abnehmen? Und wenn ja wie?

Hallo ist diese Website

https://etxtrading.com

Eine echte site oder eine fake Website??

Hallo in die Runde, ich koche gern und oft, aber zur Zeit fehlen mir neue Ideen. Wer kann mich inspirieren? LG

Was soll man in 2021 studieren?

Java vs. C#

Die Wahl zwischen Java und .NET ist eine von zwei Optionen für die Programmierung auf Unternehmensebene. Obwohl Java derzeit in fast allen Rankings den ersten Platz belegt, ist es auf dem Arbeitsmarkt sehr umkämpft.

27,052 results

11,823 results

Oft sieht man Meinungen, dass es keinen Sinn macht, beide Sprachen sind gut. Aber auf der anderen Seite müssen Sie etwas in Ihrem Lebenslauf schreiben.

Ich würde gerne meinen eigenen Meeting Server erstellen. Dazu weiß ich leider nicht, welche Hardwear ich benötige.

Wäre super, wenn sich jemand meldet, der sich auskennt!

Ich habe neulich mein Ziel erreicht und habe 50 Kilogramm abgenommen und fühle mich wirklich großartig und seit dem hat sich mein leben auch komplett verändert. Das Ding is aber ich habe auf einmal automatisch eine Abneigung gegenüber Menschen die genauso dick waren wie ich. Ist das normal?

Hi, da ab 2.November ein neuer Lockdown anfängt, versuche ich mir gerade einen Oberkörperplan aufzustellen, den ich 3mal die Woche zu Hause machen kann. Equipment hätte ich noch vom letzten Lockdown eine Hantelbank mit Lang- u. Kurzhanteln + 120kg Gewichtsscheiben. Da ich aber schon rieche, wie im Januar wieder alles dicht ist (falls zwischendurch überhaupt wieder geöffnet wird - versteht sich -.-) hab ich mir noch einen Latzug mit integriertem Kabelzug und nen Trizepsseil gekauft. Das sind jetzt alles keine Profi-Geräte in Gym Qualität, hoffe aber, dass damit schon ein bissl was geht. Ich wollte einfach mal fragen, was ihr so machen werdet, welche Übungen ihr evtl. dazunehmen / austauschen / entfernen würdet usw. Mein momentaner Plan ist grob wie folgt:

• Bankdrücken 3x8 (+1 Aufwärmsatz = AS)
• KH Fliegende 3x10
• KH Schrägbankdrücken 3x10
• Latzug 3x10 (+1 AS)
• rum. Kreuzheben 3x8 (+1 AS)
• KH Schulterdrücken 3x10
• Seitheben 3x10
• Bizeps am Kabel 3x10
• Konzentrationscurls 3x8
• Trizeps am Kabel 3x10

Gerade für den Rücken überleg ich noch. Zu der Frage mit den Beinen (weil ich weiß, dass die sofort kommen wird), da bin ich ehrlich gesagt noch ein wenig unsicher... Klar, Kreuzheben nimmt sie teils mit aber Kniebeugen kann ich nicht machen, da ich keine Möglichkeit habe - die Langhantel aus einer erhöhten Position raus zu heben (ich müsste mich dann erst jedes Mal bücken ). Ansonsten fallen mir noch Ausfallschritte ein, aber mehr leider nicht wirklich... Beinbeuger & Co. trainiert man halt i.d.R. an einer Maschine. Bin auch hier für Ideen offen.

Ich will ein coolen Server reicht Standard aus ??

Hey, ich lerne grade eine neue Programmier Sprache (Swift von Apple) und iOS Apps zu entwickeln, ich kenne mich 100% mit den IDE‘s aus und lerne Swift grade, und bin auf dem besten Weg innerhalb 3 Monate zum Junior Developer zu werden :D möchte Aber jetzt nebenbei eine Große App entwickeln und eine Mittlere und hier kommt meine Frage: Ich möchte eine „Mittel Große“ App innerhalb 1 Woche entwickeln der Zweck: Wenn man eine Presentation für die Schule macht, hat man ja gewöhnlich Kartei Karten aus denen man den Text liest währen auf einem Monitor die Präsentation läuft (Oder auf einem Plakat) ich möchte das mit den Kartei

Karten aber gerne vereinfachen, weshalb ich eine Schöne App mit Wunderschönem UI (User Interface = Öberfläche) Schreiben möchte, da es in den App Stores nicht wirklich viel Auswahl dort gibt.

Es sollte Dan für iPads und iPhones erhältlich sein (Es gibt sehr viele iPad Klassen bei uns in der Stadt, auch in den usa kommen die sehr, sehr oft zum Einsatz.) wollte fragen was ihr von der Idee haltet? Würde dan wenn sie fertig ist hier den ersten Beta link rein senden.

jede Antwort bekommt eine gute Bewertung! 🥰

Hallo,

die Fitnessstudios sind ja ab Montag zu, ich hab für meins jedoch einen Schlüssel und kann gehen wann immer ich möchte.

Ist das rechtlich dennoch verboten? 🤷🏽‍♂️

Es ist ja geschlossen und öffentlich ist es auch nicht.