Darf der Studioleiter(nicht Studiobesitzer) einem Kunde die Mitgliedschaft aus persönlichen Gründen verbieten und die dazugehörigen Trainern auch dazu befehlen diesen Kunde keine Mitgliedschaft zu geben?

Hei Leute..

ich weiß manche finden es echt affig in meinem Alter abnehmen zu wollen und sowas alles aber bitte, ich bitte euch, nur hilfreiche Antworten.😔🙏🏻

also ich bin 1,68 m groß, bin 15 Jahre alt und wiege 69 kg. Ich habe etwas mehr Oberschenkel, po und meine Waden oder besser gesagt meine Fesseln, sind sehr dick und ja. Ich habe in den letzten 3 Monaten fast 7 kg zu genommen, nehme aber keinerlei Medikamente also zb. die Pille. Ich reite täglich und mache seit 3 Wochen ein workout für Oberschenkel und Waden. Ich ernähre mich vegetarisch, aber eigentlich ziemlich gesund und auch viele kleine Portionen. Ich trinke nur stilles Wasser und zwischendurch grünen Tee.
also mein „Problem“ is jetzt, ich fühle mich extrem unwohl in meinem Körper und an sich sagt das Gewicht ja eigentlich nichts aus, aber jedes Mal wenn ich meinen Körper im Spiegel sehe, kommen mir wirklich die Tränen. Ich kann mich so nicht akzeptieren und will ja was verändern aber ich weiß halt echt net wie. Dadurch das meine Beine und fesseln extrem dick sind, sehen meine Beine echt unfassbar kurz aus und gerade in meinem Alter so möchte man ja auch mehr oder weniger schön aussehen. Also wie gesagt ich fühle much einfach echt extrem schlecht und suche nach einem Weg, wie ich diese Fesseln loswerden kann und Oberschenkel.

Vielen vielen Dank, wer sich die Zeit genommen hat, um das durchzulesen😞🙏🏻

Bitte beachten Sie, dass der... bis einschließlich 10.02.2020 absolviert werden muss.

Heißt das jetzt, dass ich bis zum 09.02.2020 Zeit habe ihn zu absolvieren oder dass ich ihn noch am 10.02.2020 durchführen kann?

Hemmt schweres Gewichtetraining mit Schmerzen danach das Wachstum?

Ich bin etwas demotiviert. Ich habe in 8 Wochen bisher nur 6 KG abgenommen mit Sport und gesunder ernährung. Ich dachte man nimmt in der Zeit mehr ab.. wie seht ihr das???

Heyyy,

Ich würde gerne Klavierunterricht nehmen kann aber nicht wirklich Noten lesen. Könnte das ein Problem sein ?

Danke schonmal für eure Antworten :)

Hallo Leute,

Ich hab etwas an Gewicht verloren in den letzten Monaten. Ich bin zwar sportlich aktiv, aber bei meinem Alltagsstress ist das essen auch etwas zu kurz gekommen bei mir. Bin jetzt wieder im Fitnessstudio angemeldet, um wieder Masse und etwas Muskeln aufzubauen. Ich brauche ein guten Kalroinüberschuss, da ich mich auch viel bewege. Meine Frage ist kennt ihr gute Kalroinbomben wo ich früh einfach mal 1k vernaschen kann ohne, dass mir der Bauch gleich platzt. Ich möchte keine ungesunde Fette zu mir nehmen. Mein aktueller Shake hat gerade mal an die 360kcal, das ist nichts. 2monate Massephase je 4kg pro monat wäre schon.

Eventuell kennt jemand ein Proteinshake der richtig reinhaut.

Hallo!

Im Sommer diesen Jahres habe ich mit meiner gesamten Stufe Schulschwimmen. Wir werden einen Tag im Schwimmbad verbringen und eigentlich sollen wir alle Das Schwimmabzeichen Gold machen. Aber ich möchte aus verschiedenen Gründen nicht mit schwimmen, fragt nicht wieso. Könnte ich theoretisch als Ausrede sagen, dass ich Asthma (habe ich wirklich, kann ich sogar ärztlich nachweisen) und könnte ich dann halt alles aufs Asthma schieben dass ich nicht mitmache? Oder sowas wie, dass ich vor einigen Tagen einen Asthmaanfall hatte und noch nicht schwimmen darf und so? Müsste ich diesen Asthmaanfall ärztlich nachweisen?

Liebe Community,

ich bin (dummerweise) heute ein Opfer von einem Hackerangriff geworden. Eine Freundin (ebenfalls gehackt) hatte mich darum gebeten ihr den SMS Code zu senden, den ich auf mein Handy bekommen hab. Nun sind die Hacker über ein anderes Gerät aber mit meiner Nummer verifiziert auf WhatsApp, und ich finde kaum Tipps oder Ratgeber von anderen Betroffenen.

Ich habe nun bereits zum dritten Mal unerfolgreich probiert den Code anzufordern - ich bekomme den Code nichtmal noch zugeschickt, nur die Nachricht, ich hätte den Verifizierungsdurchgang in letzter Zeit so oft versucht dass ich nun auch 10 Stunden warten müsste. Und auch wenn ich die 10 Stunden abgewartet habe, bin ich mir sicher, dass es wahrscheinlich wieder das Gleiche sein wird.

Daher meine Frage: Weiß jemand was man da tun kann? Dass es unglaublich dumm war weiß ich, aber jetzt suche ich nach Lösungen und bin für alle Antworten dankbar :)

Das man eine Adresse und Bankverbindung evtl Nummer benötig ist klar.

Was wird zusätzlich benötigt?

Hallo ich suche ein Laptop der günstig ist und womit ich Sims 4 spielen kann (ca.300-350€) am besten eins von Otto