Ja du gehst in die hölle, also eigentlich gehst du sowas von in die hölle und das wird dann total höllisch und heiss und ekelig und du wirst total gebruzzelt wie ein wiener würstchen...

Oder ooder oooder du wirst einfach nur auf die schnauze fallen..

Ooder beides...

Oder ooder villeicht fällst du wirklich einfach nur auf die schnauze, weils die hölle villeicht nicht gibt..

Oder du fällst nicht auf die schnauze sondern auf den pooo...

Oder keins von beidem...

Ooder.. Ich kann das die ganze zeit weiter machen...

Oooder ich könnte einfach sagen..., frag nicht son müll :)

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Manche denken es und sagens nicht und ich denke es und wills mal endlich gesagt haben...

Heul leise!

Jeder mensch hat doch irgendwelche krisen oder probleme oder krankheiten auch nicht heilbare!

Und ich find es sry für die wortwal, total ka*ke, dass sich jedes jahr menschen umbringen, weil sie in etwasem in ihrem leben total unzufrieden sind. Versteh mich nicht falsch, ich habe vollstes verständniss für menschen, die manchmal einfach nicht mehr mögen!

Doch sieh dir doch mal das gute im leben an, ich meine damit mach deine augen und sinne auf! Um das gute dieser welt fühlen zu können.

Ich habe selbst auch nicht das perfekte leben, doch bin grösstenteils ziemlich zufrieden damit und versuche jeden tag was gutes zu schaffen, auch wenn ich weiss, dass nicht alles davon die welt ist und das obwohl ich auch jeden tag arbeiten geh.

Nimm dir gefälligst ein beispiel an menschen die auch probleme haben, villeicht sogar noch viel grössere als deine sind und schau wie die das machen, wie die das schaffen können und versuch deinen teil im leben bei zu tragen, weil du wichtig bist! Stirbst du, stirbt ein teil dieser welt!!

Alles wird gut werden, wenn DU daran glaubst. Du bist mehr als stark genug um alles bewältigen zu können!

Eine gute zeit, die wünsch ich dir! Lg

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Hm schwehr zu sagen...

Neurologe, virologe.. Dein hausarzt kann dir da evtl. Mehr sahen

Warst du bevor das angefangen hat im ausland?

Wie ernährst du dich?

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Die frage ist nicht sehr gut zu verstehen

Wenn du ein gewunde im stahl haben willst, geht das so..

Wenn du ein M4 gewinde willst, bohrst du ein 3 mm loch.

Wenn du ein M5 gewinde willst, bohrst du ein 4 mm loch.

Wenn du ein M6 gewinde willst, bohrst du ein 5 mm loch.

Das loch immer 1 mm kleiner bohren, als auf dem gewindeschneider steht.

Das gilt jedoch nur für stahl.

Viel erfolg :)

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Das ist im normalfall nicht schlimm. Wahrscheinlich hat sich das haus stellenweise etwas gesenkt, das gibt eine spannung auf die wände und diese geben an den leichtesten orte ein bisschen nach..

So können solche risschen entstehen.

Ist das dein haus?

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Kraftsport für mich anpassen?

Hallo.
Das geht an die Fitness Experten.
Ich bin 20 Jahre alt, wiege 75-77Kg und bin 183cm groß.
Ich mache schon 17 Jahre lang Kampfsport, Kickboxen und Taekwon-Do. Nun möchte ich etwas ändern, stärker werden und besser aussehen. Ich möchte jetzt nicht mit dem Typischen Bodybuilding Training anfangen, sondern das Fitnessstudio und das Schwimmbad zu meinem Kampfsport Training ergänzend hinzufügen.
Ich hatte mir gedacht, 2x die Woche zum Kampfsport zu gehen, 2x zum Fitness wo ich ein Ganzkörpertraining mache (keine Isolationsübungen, wären ein nachteil für meine Kraftausdauer, schelligkeit usw. die ich ja beim Sport brauche) Und dann noch einmal in der Woche Schimmen gehe (Ein paar Bahnen im Intervalltraining, mal Kraul mal Brust) Alternatib dazu auch Joggen ( nicht lange sondern auch kurz dafür Intensiv. Mit einpaar Sprints.

Das ist die Grundidee. Könnt ihr mir dazu noch Tipps geben, wie ich mein Fitnesstraining gestalten soll, bzw das Schwimmen oder laufen?

Meine Ziele.
Primär: Kräftiger, schneller und ausdauernder im Kampfsport werden.
Sekunder: Einen Athlethischen guten Körper bekommen. Was für die Augen der Frauen.

Bin so schon ganz fit, sehe aber trotzdem schlank aus, und man würde mich wahrscheinlich unterschätzen. Liegt darandas ich immer 5-6 mal die Woche trainiert hab, aber nur Schrott gegessen habe und meistens zu wenig.

Jetzt möchte ich etwas mehr essen, und Whe Proteine, Casein und Multivitamin Tabletten supplementieren. Damit ich nicht mehr andauernd im Katabolismus bin. Mein Plan: Wer nicht Muskelmasse verliert und trotzdem gut isst, da kann auch mal Schrott dabei sein, der baut auf, weil ich ja immer meine Muskeln versorge.

Jetzt seid ihr dran!!

Gute Idee? Welche Übungen sind am besten gegeignet dafür? Und wie viele Sätze undWdh. soll ich nehmen für meine Ziele?

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Willst du die leute verschaukeln?!

Nach deinem text zufolge hast du also mit 3 jahren mit kampfsport begonnen?!?

Dann wärst du bestimmt schonmal keine 1.83 gross.

Und dann müsstest du jetzt bestimmt nicht noch zusätzlich kraft/fitnessport betreiben, weil du dann schon ziemlich genug muskeln haben müsstest.

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Hypnose funktioniert ist kein schwindel und kann auch wirklich helfen.

Je extrovertierter du vom typ her bist, umso besser funktioniert dies auch.

Bei der auswahl eines hypnotiseur solltest du dich etwas informieren.. Nicht alle sind gleich gut..

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Geträumt und dabei gefühlt und gerüche wahrgenommen?

Ich habe geträumt dass ich in der stadt von einem jungen angemacht worden bin, ich ihn aber klar gemacht habe das ich nichts von ihm will. Er wurde sauer er sah mich wütend an und hat einmalgenickt und hat mir mit seiner Gestik mitzuteilen versucht dass es mir noch Leidtun wird... der traum war relativ lang also zum entscheidenden punkt: ich wollte zur Toilette da hockte in der nähe der Toilette ein junge er hat mich angesehen und hatte ein Handy in der hand in dem er vor seinem Mund etwas zuflüssterte. Also, ich ging in die Toilette und dann kam schon der typ dem ich eine 'abfuhr' gegeben hatte und hielt mir ein Tuch vor dem Mund ich versuchte nicht einzuatmen und die Tür zu öffnen aber er schließte sie ab ich War völlig in Panik daß ich nichtmal das schloss auf bekommen habe da spürte ich Wie er mich mit seinen warmen arm um meinem Bauch festhielt damit ich nicht flüchten kann dann könnte ich nicht mehr und atmete ein ich roch einen starken Alkohol Geruch der aber sehr angenehm war und mir wurde schwindlig und bevor ich ohnmächtig wurde sah ich 4 andere Jungs einen von ihnen kenne ich auch in Wirklichkeit hab aber nichts mit ihm Zutun. Danun bin ich in meinem Traum wieder in der Toilette aufgewacht und konnte immernoch einen leichten alkoholischen Geruch in meiner Nase riechen. Der Traum ging weiter in dem ich versuchte die sache zu verarbeiten und das geschehene geheim zu halten. Ich sagte mir auch öfter im traum "es ist kein Traum ich muss jetzt die Konsequenzen dafür tragen" und ich bin mir sicher ich hätte die tür in meinem traum aufbekommen aber habe einfach 'aufgegeben' und wieso fühlen sich meine Träume so wahr an ? So reale träume hatte ich nur sehr sehr selten jetzt hab ich sie schon Tag,täglich !

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Und das war auch wirklich ein traum?

Es ist schon komisch, dass du dich an einer solchen ganzen traum erinnern kannst..

Träume können sich soh wahr anfühlen, wenn sie schonmal so, oder ähnlich erlebt wurden, oder durch manifestierte gefühle, probleme oder wahrnehmungen.

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Naja, bei der menschlichen psyche, verhält es sich etwas anders al bei physischen problemen..

Viele heutige psychologen, hatten im eigenen leben mal psychische probleme oder notsituationen.

Auch die, die kein abi oder studium machen konnten (warum auch immer), würden gerne anderen menschen helfen. Deswegen gibt es diese aus und fortbildungen.

Wie gut solche ausbildungen sind, sei mal dahingestellt, jedoch kommt es vorallem auf die person an, die diese bildung absolviert.

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Das mit dem jugendamt war schon mal ne gute idee.. :)

Ich würde evtl. Die polizei rufen. Die wissen gut bescheid, was in einem solchen fall zu tun ist.

Doch das liegt ganz bei dir..

Pass auf dich auf. Lg

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Das kann vorkommen..

Am besten die haare einfach entfernen ;)

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Psychologisch gesehen ist 1% für die meisten leute die abnehmen wollen, besser. ;)

In der wirklichkeit spielts jedoch keine rolle. Die 0,5% sind peanuts..

Du trinkst ja keine 5 liter oder weiss ich wie viel, dass das eine rolle spielen könnte...

Gesunde ernährung und sport sind da sehr viel wichtiger ;)

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Das ist völlig normal,

Deine bauchmuskulatur, ist sich noch nicht gewohnt so hohen einsatz zu bringen. Es entstehen muskel kontraktionen (muskel zittern) 

Wenn du mal ein weilchen trainiert hast gibt sich das ein bischen.

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