Es gibt zahlreiche Voraussetzungen, die gegeben sein müssen, um eine Wirkung zu spüren:
1.) Qualität (100% Blattpulver)
2.) Dosierung (mind. 6 Gramm pro Tag)
3.) Vergleichswerte (z.B. Ernährungsgewohnheiten)
Im Grunde ist es wie bei allen Lebensmitteln. Ein Bio Apfel aus dem eigenen Garten hat eine andere Wirkung als der vom Discounter. Einfach ausprobieren, aber bitte richtig und dann genau beobachten was passiert.