Ich habe schon Hunger gerade, ja.

Hab noch nicht viel gegessen heute, weil ich a) zu faul war🤣 und b) später essen gehe und dafür Hunger haben möchte😂

Aber ich halte noch durch bis dahin.

Grüße

Morgenmuffel

Mein Hauptproblem ist, dass ich leider keine Disziplin habe.

Mir gibt es (unter anderem) ein Gefühl von Freiheit, wenn ich ausschlafen kann, so lange ich will. Keinen Druck durch Arbeit oder andere Termine habe, zu einer bestimmten Zeit aufstehen zu müssen.

Schönes sonniges Wochenende allen!

Morgenmuffel

Ja, ich schiebe immer irgendwas vor mir her.

Ist echt schlimm bei mir🙈

Hallo,

ich habe noch einen Großvater väterlicherseits. Die anderen sind bereits gestorben.

Gruß

Morgenmuffel

Hi,

ja, war ich für ein Jahr lang.

Währenddessen war es oft langweilig, aber im Nachhinein hat es mir, denke ich, schon etwas gebracht.

Hoffe, meine Antwort war hilfreich.

Liebe Grüße

Morgenmuffel

Ja, klar, warum nicht, wenn dir langweilig ist und du alles da hast.

Ist doch eine gute Beschäftigung.

Viel Spaß beim Bauen!

Hey,

also ich gehe sehr selten in die Sauna, war aber schon und weiß deshalb auch, wie es abläuft.

• Du gehst einfach rein (wie das mit Bezahlen ist oder ob es eine 10er Karte oder so gibt, musst du natürlich bei deinem Schwimmbad/deiner Sauna rausfinden). Ziehst dich vorher in der Umkleide um:)
• In der Sauna selbst bist du nackt und sitzt nur auf einem Handtuch. Im Saunabereich trägst du Badehose/Badeanzug/Bikini und du kannst einen Bademantel/Handtuch drüber tragen, wenn du magst.
• Vor dem ersten Saunagang duschst du dich ab (wie wenn du auch in einen Pool gehst) und trocknest dich danach gut ab.
• Dann gehst du einfach in die Sauna.
• Am Anfang würde ich dir empfehlen, nicht gleich in die heißeste Sauna zu gehen, nicht "in" den Aufguss zu gehen und dich eher weiter unten hin zu setzen, weil es da nicht ganz so warm ist. Und achte darauf, dass du beim ersten Mal nur kurz gehst, da du dich noch daran gewöhnen musst.
• Nach dem Saunagang kannst du dich kalt/kühl abduschen oder ins Eisbecken gehen;) (Optional kannst du auch an die frische Luft gehen, wenn das bei dir möglich ist in der Sauna.) Abtrocknen.
• Dann ruhst du ein bisschen. Trinken ist wichtig und oft wird in der Sauna auch Obst angeboten.
• Man kann sich auch mit Honig eincremen (danach natürlich wieder abwaschen), oder ein Salzpeeling machen, wenn sowas angeboten wird. Ich kenne es von meiner Sauna.
• Und wiederholst das ganze ein paar Mal. Meist hängt in der Sauna auch so ein (Schau-)Bild, wo der Vorgang beschrieben wird.
• Wichtig ist, dass du nur gesund in die Sauna gehst, also nicht erkältet oder mit irgendwelchen anderen Krankheiten oder sprich es in dem Fall mit deinem Arzt ab. Und man sollte auch nicht zu viel und nicht zu wenig gegessen haben vorher.
• Und verlass die Sauna sofort, wenn es dir irgendwie nicht gut geht!

Eigentlich ist es ziemlich einfach und selbsterklärend und du hast es bald raus:)

Hoffe, ich habe nichts wichtiges vergessen und konnte dir helfen! Viel Spaß beim Saunieren!

Morgenmuffel

(P.S.: Antwort ist selbst geschrieben, kein ChatGPT.)

Ja, habe ich auch neulich entdeckt.

Richtig toll, wusste es auch erst nicht zu würdigen.

Viel Spaß beim Film gucken!

Guten Morgen,

ich mochte immer schon Murtagh am Liebsten :)

(Ein Bekannter von mir hat sogar seinen Kater nach ihm benannt😂)

Grüße

Morgenmuffel

Hallo,

ja, ich arbeite im Büro.

Bei Gericht als Schreibkraft, hatte keine entsprechende Ausbildung/bin Quereinsteigerin.

Find den Job toll und bin auch ein absoluter Büromensch, im Freien arbeiten wäre nichts für mich.

Grüße

Morgenmuffel

Hi,

mir würde da als erstes Claire de Lune einfallen. Ist wohl leider kürzer als deine angegebene Zeit, aber vielleicht geht es ja doch?

Ist zwar jetzt nur ein Stück, aber vielleicht hilft es dir als Idee.

Viel Spaß beim Spielen!

Morgenmuffel

Hallo,

ganz spontan gefällt mir "hidden in the shadows" besser.

Das andere klingt mir irgendwie zu sperrig.

Hoffe, meine Meinung hilft dir.

Alles Gute

Morgenmuffel

Hallo,

ich bin weiblich.

LG

Hi,

nein, ich denke nicht, dass du alleine bist. Gerade nicht mit Overthinking und Angsstörungen, denke, das haben viele, bzw. hab ich das inzwischen erfahren, dass das doch mehr haben, als man denkt. Vielleicht muss man nur genauer hinsehen/hören und mit Menschen reden, um Menschen mit ähnlichen Problemen zu finden (falls du das möchtest? Ich interpretiere deinen Tex so). Denke, es ist halt nur nicht so offensichtlich, wenn jemand das hat oder die Leute vermeiden es, darüber zu reden. Dann kannst du es natürlich nicht wissen. Ich habe oft im Nachhinein die Erfahrung gemacht, dass ich dachte, "oh, der Person in meinem Umfeld geht es ja auch so. Das hätte ich von ihm/ihr gar nicht gedacht." Dann geht auch das blöde Gefühl, von dem du schreibst, gleich etwas zurück. Aber das findet man eben nur durch reden heraus, auch, wenn man anfangs denkt, dass es nichts bringt. Ist jedenfalls, wie gesagt, meine Erfahrung.

Ich bin auch overthinkerin und Angsstörungen hab ich sowieso. Also ist hier zumindest schon mal ein Mensch, dem es so geht, wie dir;)

Sorry, dass der Text so lang geworden ist.

Ich hoffe, du verstehst halbwegs, was ich meine, und meine Antwort hilft dir.

Alles Liebe

Morgenmuffel

Hallo Maliaaa383,

ich war selbst ca. 6 Jahre lang in einer Wohngruppe. Meine Erfahrungen waren größtenteils gut. Klar gab es auch mal Mitbewohner, die bisschen schräg waren, aber im Großen und Ganzen hat alles gepasst. Ich kann es dir also empfehlen, lass dich darauf ein und sei offen dafür. Es kann dir durchaus was bringen und hilfreich sein.

Wünsche dir alles Gute und dass du dich dort gut einlebst und zufrieden bist.

Morgenmuffel

Hi,

wenn du jemanden zum reden brauchst, kannst du mich gerne anschreiben.

Ansonsten, um die Zeit bis morgen zum sozialpsychogischen Krisendienst zu überbrücken, bis die wieder Zeit haben, gibt es einen Seelsorgechat. Google Mal bitte Telefonseelsorge (e.V.). Vielleicht kann dir da jemand weiter helfen.

Gib nicht auf, du schaffst das, es wird sich ein Weg finden. Manchmal dauert es leider nur lange. Halt durch!

Alles Gute dir!

Morgenmuffel

Hi,

wenn du es ausleihst, verlierst du doch sowieso nichts, also nimm es doch einfach mit, dann siehst du beim Lesen, ob es sich lohnt;)

Viel Spaß damit!

Grüße

Morgenmuffel

Hallo,

fahre heute mit meinen Eltern zu meinem Bruder und seiner Familie (sehe dann meinen kleinen Neffen, freue mich schon😍

Schönen Sonntag.

Ich gehe jetzt in den nächsten Minuten.

Gute Nacht, feier(t) noch schön.

Und frohes Neues!

Morgenmuffel