Die Frage ist zwar schon 7 Jahre her aber nachdem ich grade späht am Abend mich noch raus setzen wollte, habe ich diese Geräusche auch gehört. Es klang wie ein Pochen/ Herzschläge. Habe zuvor so etwas noch nie gehört und wollte deshalb mal nachgoogeln aber habe dazu NIX gefunden. Das Pochen ging mehrere Minuten und war relativ gleichmäßig im Sekundentakt (bzw. Pochte es 2x direkt nacheinander und dann Kahm 1 sek. Pause , danach wieder 2x und wieder 1sek Pause und so ging das mehrere Minuten.
Da es draußen ruhig war , keine Autos, Vogel etc. zu hören waren , war dieses pochen auch relativ laut.
Mich würde echt interessieren was genau das war … .

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Beim Jugendamt anrufen, die leiten dich dann weiter an eine zuständige Mitarbeiterin. Einfach Situation erklären und wenn es dann infrage kommt das du Anspruch darauf hast wird dir ein Formular zugeschickt das du ausfüllen musst bzw deine Eltern.

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Er kommt bestimmt wieder

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Erst mal solltest du deinen Magen langsam dran gewöhnen immer mehr zu essen. Wichtig dabei ist es darauf zu achten das du nährstoffreich erst mal ist. Wenn dein Magen sich daran gewöhnt hat etwas mehr zu essen , schau drauf das du eine höhere Kaloriendichte zu dir nimmst. 

Denn um erst mal mit Kraftsport anzufangen braucht dein Körper etwas um darauf aufzubauen. Bekomm deinen Körper erst mal auf den Stand das er genug Energie liefern kann und gesünder wird.  

was dir helfen kann sind Timer zu stellen für deine geregelten Mahlzeiten und zwischen durch kannst du natürlich hin und wieder mal kleine Snacks essen. 

gewöhn aber deinen Körper erst mal langsam ans normale zu nehmen und Steiger dich nicht direkt zu sehr rein, sonst kann’s auch sein das du oft Übelkeit bekommst. 

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Wärme hilft. Entweder du machst dein Bein unter laufendes warmes Wasser oder machst eine Wärme Wickel. Falls du öfters sowas haben solltest bzw allgemein Krämpfe würd ich mehr Magnesium zu mir nehmen. Gibts in jedem DM , rossmann etc

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Nein der achtet da gar nicht drauf

ist was ganz normales.
Versuch es über Nacht eventuell zu kühlen mit etwas aloevera oder leg eine tuchmaske in den Kühlschrank und mach sie die etwas drauf, falls du dich damit unwohl fühlst.
lindert es bisschen

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Also wenn’s ganz schlimm ist solltest du in die Notaufnahme. Ansonsten direkt morgen früh bei einem Orthopäden anrufen, bisdahin kühlen und nicht viel dran rum machen

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Ratten sind Rudeltiere. Aber das Problem ist irgendwann wird die nächste Abschied nehmen und dann musst du wieder eine her tun. Also entweder du machst das so weiter oder lässt sie einfach alleine.
Ich selbst würde mir keine neue her tun wenn du schon selbst sagst das du nicht viel Zeit dafür hast
Ruhe in Frieden

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Also ich vermute in 6 Tagen wirst du sowas nicht mehr mehr bekommen auf legalem Wege. Da man meistens einen mehrmals Testen muss um zu schauen ob es wirklich notwendig ist.

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können vllt floh bisse sein. Schau ihn einfach mal gründlich durch wenn nichts zu finden ist kann es auch Ein anderes Insekt gewesen sein. Solang du das Gefühl hast das es ihm gut geht passt alles

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Ja das geht aber würde immer individuell sowas entscheiden wie das Kind vom Charakter ist.
Manche Kinder sind einfach sehr auf die Mama bezogen und tuen sich schwer alleine sich in neue Umgebungen reinzufinden. Da würde ich ein paar Tage mit gehen um ihm einfach eine Sicherheit zu bieten.

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Jap. das bist du.
Wende dich am besten mal an deinen Hausarzt der weis dir bestimmt einen Rat. Entweder du bekommst einen Ernährungsplan oder falls es psychische Gründe dafür gibt wird er dich zu einem Facharzt überweisen.
das kann nämlich schnell richtig gefährlich werden , da das echt nicht gesund aussieht.
denke man wird bestimmt auch Blutabnehmen um deine Werte mal im Überblick zu haben:)

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Ausziehen

Stehe zu deinem Körper. Für sowas braucht sich keiner schämen. Und die meisten werden sich nicht mal darüber Gedanken machen wenn man sowas sieht und wenn doch mal jemand dumm jucken sollte , lächelst ihn an sagst „ ähm sie haben da was an der Nase“. Glaub mir die Person wird sich die Nase wischen und sich mehr drüber Gedanken machen das er da einen popel hängen hatte als über deine Narben 😉

Denn deine Narben gehören nunmal zu dir und du solltest dich in der Hitze nicht quälen😘

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Ansonsten einfach mal hingeben und fragen wer sie sind. Und drauf achten ob die nervös werden 😅 ansonsten kannst nicht viel machen da sie nichts verbotenes getan haben

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