Solang du nicht Leitungswasser in Irland oder Griechenland oder so trinkst. (Massiv viel Chlor enthalten bei den Ländern)

Der Körper ist in der lage harmlose Bakterien zu killen. Ausserdem werden die in deiner Magensäure sofort abgetötet ;)

Das Kalk mach dir da keine Sorgen. Die Schweiz hat unglaublich viel Kalk im Leitungswasser und alle trinken dieses und denen geht super :D

Nur weil der BMI-Wert unter 20 ist (ist er bei mir übrigens auch leicht) heisst das nicht, dass die Blutwerte schlecht sein müssen. Es gibt Personen die sind einfach extrem schlank/untergewichtig trotz ausgewogener Ernährung. Im Alter verändert sich dann der gute Stoffwechsel ein bisschen ;)

Meinst du die Fachwörter? Oder was genau verstehst du nicht?

Dabei ist schlafen doch so etwas schönes ^^

du bist bestimmt nicht die erste Person die sich da fragt.

Jedoch braucht das Gehirn Zeit sich zu erholen. Es gibt auch genug Gründe warum es ungesund ist Nachts zu arbeiten und Tags zu schlafen. Der Körper hat einen Zeitzyklus nach dem wir alle etwa gleich funktionieren. Der macht uns auch „Tagaktiv“ :)

Nachts werden vom Gehirn ganz andere Hormone ausgeschüttet wie am Tag. Sie tragen auch dazu bei, dass wir abends müde werden. Ein durcheinander gebrachter Hormonhaushalt ist nicht gesund! Darauf gehe ich jetzt nicht genauer ein weil das Thema Hormone sehr komplex ist.

Im Schlaf werden vom Gehirn alle Erlebnisse des Tages verarbeitet. Das ist wichtig für uns. Zudem ist der Körper im Schlaf auch stark mit der Wundheilung beschäftigt und das Immunsystem wird gestärkt.

Bei Schlafmangel können also viele Probleme auftreten. Das geht ein mal gut mit 24h durchmachen und nur 7 stunden schlafen. Aber auf Dauer wirst du das gar nicht mehr durchhalten.

Zum einen Kopfschmerzen, Magenprobleme, Müdigkeit, Mühe sich zu konzentrieren, starke Lernschwäche (das Gehirn ist nicht mehr kn der Lage Informationen zu merken/ richtig zu verarbeiten), Hautunreinheiten, geschwächtes Immunsystem (öfteres Krank werden).

es könnten auf dauer sogar Herzrhythmusstörungen auftreten.

Wusstest du das der Mensch streben würde wenn mann ihn nie schlafen lassen würde?

ich hoffe ich konnte dir etwas mehr Klraheit geben :)

Ist natürlich immer schwierig Fernverdachtsdiagnosen zu stellen ^^

Mit etwas kannst du dir ganz sicher sein. Wenn es etwas schlimmes wäre dann hättest du nicht erst am Freitag den Termin. Wenn mann sich nicht so in der Medizin auskennt ist es eher schlecht zu googlen weil da meistens was ähnliches steht wie „kurz vorm abkratzen“ xD

Wie du schon äusserst, fühlst du dich sehr gestresst in letzter Zeit. Das kann tatsächlich auch solche Symptome auslösen. Wenn du einen Herzinfarkt hättest oder wie du geschrieben hast einen Lungenkollaps hättest dann würdest du dir die Frage nicht mehr stellen müssen, ob es was ernstes ist weil du es dann einfach weisst ^^

ich denke nicht das es mit der Lunge zu tun hat. Oft äussert sich auch Atemnot in Zusammenhang mit Herzbeschwerden. In deinem Alter wird es aber nur der Stress sein.

Vielleicht kannst aber den Arzt dann trotzdem noch bitten ein EKG zu schreiben das ist nie verkehrt. Atemnot kann auch mit Herzrhythmusstörungen die durch Stress ausgelöst werden in Verbindung stehen.

Bis dahin, Entspannungsübungen können helfen den Stress auszugrenzen :)

Naja ich ernähre mich hauptsächlich vegan. Die Frage kann man so nicht beantworten weil mann genau so schlechte Zutaten da drauf packen kann. Der „fake Käse“ der halt eben Vegan ist, hat sehr oft viele Zusatzstoffe drin und Chemikalien. Genau so wenn mann zum Beispiel einen fertig Teig kauft und diesen nicht selber macht, der besteht auch aus viel Chemie ^^
Der Hersteller gibt ja nur vor das die Zutaten vegan sind aber nicht gesund. Also kann in diesem Schmelzfertigfakekäse alles mögliche drin sein ^^

Wenn ich eine vegane Pizza mache ist sie vermutlich wirklich gesünder weil ich alles frische Zutaten verwende und bei mir kommt auch kein käse drauf :) ich mache sie etwas spezieller ^^

Ja auf jeden Fall.

die Frage ist dann nur was für wen gesund ist. Denke jeder betrachtet das anders ^^
Und die meisten wollen möglichst viel in möglichst wenig Zeit erreichen.

wenn du viel Geduld mitbringst und dich „gesund“ ernährst das zählt auch für die Grösse der Mahlzeiten dann haut das hin :)

Erst ein Mal stellt sich die Frage aus welchen Grund man Übelkeit verspürt. Ohne weitere Symptome/ andere Beschwerden ist es schwierig zu sagen was die beste Behandlung ist. Es könnte nicht nur eine Ursache sein die vom Magen aus kommt sondern im Zusammenhang mit dem Gehirn und dem Brechreizzentrum haben. Falls auch starker Schwindel mit bei ist dann bitte noch mal abklären ob ein Besuch im Krankenhaus nicht doch besser ist.

Bei einer leichten Magenverstimmung (so wie sie jeder mal ein Mal hat und die unbedenklich ist) empfiehlt sich eher leichtes Essen wie z.B. Reis, Zwieback, Brot (kein saures Brot). In der Regel kann mann sich darauf verlassen, dass der Körper das verträgt worauf er lust hat. Möglichst nichts Saures, da dies die Magensäure noch aggressiver macht und es zum Erbrechen kommen kann. Auch beim Trinken empfiehlt sich eher Wasser oder Tee ungesüsst, kein Fürchtetee, da dieser wieder viel säure enthält. Kamillentee vertragen die meisten ganz gut und soll die Magenschleimhaut beruhigen.

aber eben wie gesagt ohne etwas genaueres ist es schwierig eine gute Antwort zu geben.

Dennoch gute Besserung :)

The sinking city -> ist noch recht neu und hat schon was schräges wenn mann sich da den Trailer ansieht.

The beast inside

Layers of fear

Call of cthulhu

The evil within -> sehr brutal

alien isolation -> wenn man den film Alien mag sehr geil ^^ man ist die ganze Zeit auf Spannung

bloodborne und dark souls zählt auch unter Horror wobei die sehr schwierig sind die Bosse. Aber ich liebe die Spiele

Naja man sagt es könnte brennen. Wobei sich das eher auf die älteren Ladegeräte bezieht. Mit den neuen passiert so etwas eigentlich nicht mehr

Vielleicht einfach anderes Essen?

also Finger weg von fettigen und zuckerhaltigen Speisen und auch keine Süssgetränke.

wenn man nur Gemüse isst und nicht jeden Schwachsinn, kann es von der Menge gleich viel sein und mann könnte vielleicht trotzdem abnehmen. Aber da geht auch drum um wie viel sich das Gewicht verringern soll?

Da wäre aber wohl eher die Frage

was müsstest du tun damit das Gewicht gleich bleibt oder du zunimmst?

hast die Antwort?

dann frag ich jetzt: was müsstest du tun um abzunehmen?
ist die Antwort jetzt leichter? ;)

Mit so wenig/ungenauen Symptomen schwer zu beurteilen. Ist dann auch immer die Frage wann es auftritt, wie lange, ob auch Blähungen vorhanden sind, Übelkeit, nach welchen Nahrungsmittel das auftritt (z.B. bei Milch -> Laktoseunverträglichkeit, kenne viele die dann auch solche Beschwerden haben können)

Kann wie schon oben beschrieben eine Lebensmittelunverträglichkeit sein oder Stress.

2-3 Liter pro Tag. Je nach Aktivität/Wetter mehr oder weniger.

In wie fern das gehen muss das jemand zwangseingewiesen wird weiss ich nicht genau. Aber ich weiss das Zwangsernährung unter direkte Gewalt eingeteilt wird. Von daher muss es sehr klare Gründe dafür geben jemanden zwangsernähren.

Stranger Things ganz klar!

aktuell guck ich Mindhunter Staffel 2, find die aber bis jetzt weniger gut wie die erste ^^

Unreine Haut kann viele Ursachen habe.

zum einen Hormonbedingt aber auch eine ungesunde Ernährung und Schlafmangel sowie zu oft duschen oder zu wenig können der Haut schaden.

Creme und Make-up verstopft oft die Poren.

um das Hautbild zu verbessern soll es laut Dermatologen helfen auf Lebensmittel wie Milchprodukte, Zucker, Weissmehl (also besser Vollkorn essen da es weniger Fett enthält) und Fast Food zu verzichten oder weniger davon zu essen.

viel Schlaf ist das wichtigste, sowie das abschminken vor dem Schlafen gehen. Am besten gar nicht schminken bei unreiner Haut.

jedoch braucht die Haut auch viel Nährstoffe und Vitamine. Nicht nur die Haut sondern der ganze Körper. Daher ist das Fasten an sich nicht wirklich gut für den Körper.

Also, nach 15min ist es nicht möglich, dass die Nahrung schon verdaut im Körper aufgenommen wurde.

Deine Beschwerden klingen kardial (Herz) bedingt.

Hattest du auch, Kaltschweiss, evtl. leichte Atembeschwerden, Schmerzen, Schwindel, evtl. sogar schwarz werden vor Augen?

In dem Alter spielt das wirklich keine Rolle etwas unter dem BMI schnitt zu sein. In deinem Alter hatte ich den gleichen BMI wenn nicht sogar noch tiefer. In ein paar Jahren wird sich das wieder einpendeln. Solange du dich fit fühlst und nicht fast umkippst weil du so schlank bist spielt das keine Rolle.

ich liege noch heute ganz knapp unter dem BMI mit 22 Jahren 175 und meinen 60kg. Und ich habe letzte Weihnachten 4 kg zugenommen und sah total pummelig aus obwohl mein BMI damit im „Normalbereich“ gewesen wäre.

BMI ist eine ganz nette Sache, aber so eng sollte man es damit auch nicht sehen ^^

Darf ich fragen in wie fern er es falsch geschrieben hat?

Ich schreibe bei meiner Arbeit fast täglich EKGs. Wenn man die Kabel falsch anbringt oder die Kleber nicht richtig klebt sieht man das auf dem EKG.

Kann auch noch davon kommen das du erst krank warst. Oft hat man dann auch so einen eitergeschmack im mund wenn man krank ist zum beispiel. Das geht mit sicherheit wieder weg.