Zinksalbe könnte helfen. Ist bei dm/ Rossman und bei der Apotheke erhältlich.

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Ja, du kannst deiner Freundin bedenkenlos Raffaellos schenken. Sie sind halal.

Es gibt ein App namens Halalcheck

Hey, checkout HallalCheck App

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.halal.helalcheck 

 IOS: https://apps.apple.com/pk/app/halalcheck-net/id1253611545

Da kann man sowohl Produkte einscannen, als auch nach Produkten suchen.

Wenn du es nicht installieren möchtest, dann kannst du : halalcheck auch einfach googeln und dann dort suchen.

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Ve aleykümselam.

İnşaAllah wurde dein Fasten angenommen.

Dua kann man machen, es reicht aber aus wenn du mit Basmala dein Fasten brichst.

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- hinlegen, versuchen zu schlafen

- Wasser mit Zitrone

- Kaltkompresse am Stirn hilft mir total gut

- Kopf-Stirn-Schläfen- Massage

Die Kopfschmerzen können auch von Aufregung/Stress, Erholungsphase, Änderung im Schlaf - Wach Rhythmus oder Menstruation kommen.

Gute Besserung.

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