Hallo junge Mutter, am besten zum raschen Abnehmen nach der Geburt ist Stillen. Zehrt sehr, ist wunderbar und tut dem Kind gut. Trink viel Kräutertee dabei und nimm Dir Ruhe so gut es geht.

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Selbst wenn Dein Vater sich in eine neue Frau verliebt hat und sich sehr um ihre Kinder bemüht, weil die zu ihr gehören und es ihm wichtig ist, eine gute Beziehung zu ihnen zu bekommen, die Liebe zu Dir ist eine lange gewachsene. Er hat Dich heulend auf dem Arm herumgeschleppt und viele Momente mit Dir erlebt. So eine Liebe ist tiefer als alles, was man sich vorstellen kann. Vertraue darauf und rede mit Deinem Vater. Erzähl ihm von Deinen Ängsten. Ich wünsche Dir, eine schöne und fröhliche Patchworkfamilie. Vielleicht kommt mehr Leben an neuer Stelle, wenn weniger Aufmerksamkeit von Deinem Vater an Dich geht.

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Ich kann ja verstehen, dass man seinem Freund Unterwäsche schenkt aber das, was gemeinhin als Liebestöter bezeichnet wird? Gut, es gibt fertige, in super Schurwolle, die wirklich warm hält und schrecklich teuer ist. Aber selbst gestrickt? Mich gruselt.

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Hallo, bei einem Bekannten habe ich ein erfolgreiches Umdrehen einer solchen Situation erlebt. Er hat mit seiner Mutter gesprochen und beide gemeinsam mit dem Lehrer und dem Stufenbetreuer. Die haben glücklicherweise toll reagiert - was leider nicht immer der Fall ist aber immerhin einen Versuch wert - . Der Lehrer hat ein Projekt zu Mobbing angeleiert und als Klassenfahrt u.a. den Besuch eines Hochseilgartens. Am Ende dieser Fahrt war es eine super Klassengemeinschaft, in der alle mit ihren Eigenarten angenommen wurden.

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zwei Stunden vorher nichts aufregendes mehr machen. Kein Fernsehen oder Computer mehr am späten abend. Dann z.B. Wannenbad nehmen mit Lavendelzusatz( preiswert für Babys im dm), ins Bett, Hörbuch einlegen, auf leise stellen und Licht aus. Frische Luft ins Zimmer lassen. Na ja, befriedigender Sex wirkt auch und wahrscheinlich schneller.

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In der Bücherei gibt es meistens Bücher, in denen zusammengefaßt ist, was man in einer bestimmten Jahrgangsstufe bzw. für einen bestimmten Abschluss können muss (mit Erklärungen). Diese Lernhilfen kann man aber auch in Buchhandlungen kaufen. Ganz genau bekommst Du es (für die Schule in deinem Bundesland) im Internet auf dem Bildungsserver des Bundes. Da ist für jedes Bundesland für jede Jahrgangsstufe und für jede Art der Abschlussprüfung eine genaue Auflistung aller Fächer und Prüfungsinhalte.

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Hallo, Das Abitur kann vielleicht in einem Fernkurs vorbereitet werden aber die Prüfungen werden immer unter kontrollierten Bedingungen abgenommen. Falls Du Fragen hast. Frage bei dem Sekretariat der Kultusministerkonferenz der Länder nach. Die sind in Bonn und irgendjemand aus dem Bereich Schule kann Dir ganz sicher Genaues sagen. 0228-501-0 (Rezeption, da mußt du nach dem Bereich Schule fragen). Hast Du nicht die Möglichkeit zur Abendschule zu gehen? Das kostet im Gegensatz zu Fernlehrgängen keine Gebühr.

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regelmäßig, auch am Wochenende, früher ins Bett und früh aufstehen. keine Heizung im Schlafzimmer und frische Luft. Zwei Wecker und der echte Wille aufzustehen. Wenn man im Grunde nicht will oder sich nicht verantwortlich fühlt, klappt die Überwindung nie.

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Es klingt so, als würde dein Körper langsam klarmachen, dass Du etwas ändern mußt, Schlechtes Gewissen oder Zähne zusammenbeißen hilft da nicht. Also: habt ihr einen Betriebsrat? Könntest Du Dir dort Hilfe holen? Hast Du einen guten Hausarzt? Die haben ständig mit solchen Fällen zu tun und wissen manchmal gute Ratschläge. Eventuell hilft eine Therapie. Leider ist ein neuer Arbeitsplatz nur selten die Lösung, weil es fast überall Arsschlöcher gibt und man, wenn man anfällig dafür ist, wieder in der selben Rolle landet.

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Hallo, dir geht es wie allen anderen auch, falls sie nicht unter einem super guten Selbstbewußtsein "leiden". Fahr einfach vorsichtig und so oft wie möglich, dann gibt sich diese Unsicherheit von selbst.

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