Angst vor Coronavirus,wie soll ich meine Psyche schützen?

Hallo, ich habe vor kurzen so ein Video gesehen mit ein Strengeheimes Dokument was auch auf Google zu sehen war von coronavirus. Einige Sachen sind davon schon eingetroffen das Dokument gibt es seit ca Oktober schon in den Medien.

Ob es jetzt Fake ist oder nicht spielt bei mir jetzt nicht so ne Rolle.

Da stehen zb 3 Lockdown 2-3 Quartel und noch anderes Sachen grob drinnen wie zb das das Britten Virus So Doll sein wird das wir nur noch tote haben und das die meisten nicht arbeiten dürfen und große Städte abgeriegelt werden und man keine Reisen in bestimmten Städten in Deutschland machen dürfen und das im 3-4 Quartel wenn es zu extrem wird nur Bürger von den Einschränkungen aufgehoben werden die sich impfen lassen da, das Virus zu Doll ist. Wenn es so kommt.

Und das es auch in Supermärkten zur Problemen kommt wenn es Doll wird mit den Virus

Die Sachen sind jetzt schon im Dokument realistisch dargestellt es kann halt so passieren und so wie es jetzt aussieht ,habe ich Angst das es so passiert.

Ich persönlich denke nicht das der Staat uns Abhängig machen will, weil was will man machen wenn nachher fast keiner mehr deswegen arbeiten kann... dann muss halt die meisten arbeitslosen gd bekommen das steht auch drinne auch die Abschaffung von Harz 4.

Also wegen den Virus wenn dieses Mutierte Virus so Doll noch wird wie geschrieben. Weil tatsächlich geht es realistisch gesehen jetzt ja schon in dieser Richtung.

Das diese mutierte Virus Doll ist.

Meine Sorge ist das, das Virus so innetwar Doll wird wie schon beschrieben unabhängig ob es jetzt Fake ist oder nicht.

In dieser Richtung geht dieses Virus ja schon.

Ich habe ne Angstörung und ich weiß sowas zu lesen oder zu sehen ist dann kontraproduktiv. Auch wenn ich das jetzt Versuche zu irgnorieren bleibt die Angst im Unterbewusstsein und hat großen Einfluss auf meine Psyche.

Ich habe halt wirklich Angst das das Virus so schlimm wird, weil es sind ja viele Tote und nur infiziere und wenn diese Britten Variante oder Diese Afrikaans Variante hier richtig wütet ist dieses Dokument schon etwas realistisch. Weil was will man dann noch machen.

Zum Glück gibt es ja den Impfstoff, ich habe aber Angst das es nichts bringt . Weil bis jetzt passiert ja nicht viel ich hoffe das es nicht so kommt wie im Dokument beschrieben oder so ähnlich kommt. (Da steht ja noch viel mehr drinne)

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ich hatte das virus es ist wie eine normale grippe 2 tage stark und danach wird es immer besser und innerhalb 10 tagen war ich wieder gesund. Also mach dir kein kopf ich hab kein gutes immunsystem bin starker raucher.

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diese probleme hatte ich auch letztes jahr es ging 2 monate so war bei jedem Arzt keiner konnte was finden bis ich zul orthopäden ging und der mir eine massage für meine wirbelsäule aufschrieb nach 1 monat massage hatte ich keine beschwerden mehr.

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Die machen ein sehtest, Hörtest einen allgemeinen körpercheck belastungs-ekg. Die nehmen dir vor ort noch blut ab. Dann halt zur vorstellungsgespräch.

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Magenschleimhaut entzündung.

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und wie wurde es besser habe das gleiche problem mit rückensvhmerzen

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und wie geht es dir inzwischen?

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und besser geworden?

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