7 Tage NZ kannst du vergessen, der Flug alleine dauert an die 20 Stunden, bei guter Verbindung....

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Dunkelheit, Stille, schlafen.

Und es gibt eigene Migräne-Tabletten.

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Ich empfehle dir den Film Gamechangers! Doku über Spitzensportler. Sehr empfehlenswert!

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Also ganz ehrlich, wenn du dich bis jetzt als "Allesesser" nicht auskennst mit Ernährung, wird die radikale Umstellung auf vegan sehr schwer. Besser Bücher besorgen, auch Kochbücher und mal vegetarisch beginnen. Sonst wird der Frust zu groß und du kaufst vegane Fertigprodukte- und da gibt es leider viel Mist. Frisch kochen ist ein MUSS bei gesunder Ernährung.

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Alles außer Fleisch.... ich versteh die Frage nicht. Du wirst doch vorher nicht nur Fleisch gegessen haben oder? Sondern auch Reis, Nudeln, Kartoffeln, Karotten, Spinat, Radieschen, Salat, Linsen, Bohnen, Kuchen, Käse, Gurken, Brot, Avocado, Äpfel, Orangen, Birnen, Müsli, .....

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Eher sympathisch! (Bin ein Mann)

Und mir ist noch etwas eingefallen, sieh dir den Film Gamechangers an! Sämtliche vegane Spitzensportler werden in diesem Dokufilm porträtiert. Sehr empfehlenswert!

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Eher sympathisch! (Bin ein Mann)

Ich finde die Frage ist einfach eine Sache des Selbstbewusstseins. Ich nehme an, du bist noch sehr jung. Also ich bin Vegetarier und esse auch keine Milchprodukte. Seit 5 Jahren. Manchmal höre ich komische Kommentare in meine Richtung, dann sage ich sachlich meine Meinung dazu und fertig. Mir egal, ob das andere nicht gut oder komisch finden. Wenn es keine Akzeptanz gibt, nachdem man seinen Standpunkt erklärt hat, dann sind das ganz bestimmt die falschen Freunde. Und ein guter Tipp: Wissen aneignen, so kann man auf blöde Kommentare schnell mit Fakten kontern.

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Ich bin selbst seit 5 Jahren Vegetarier und esse auch keine Milchprodukte mehr. Aus ethischen und gesundheitlichen Gründen. Die Umstellung geht nicht von heute auf morgen, ich lerne immer noch dazu. Der Gusto auf Fleisch kommt manchmal, dann esse ich Ersatzprodukte, zb. Würstel von Hermann, gemacht aus Pilzen, schmeckt sehr gut. Die Abgewöhnung von Käse fiel mir schwer, aber mittlerweile hab ich's hinter mir. Und es gibt mittlerweile ja schon sehr gute Produkte, wofür kein Tier missbraucht werden muss. Grundsätzlich ist es immer eine persönliche Entscheidung und niemand kann dir dazu Vorschriften machen! Du musst es für dich entscheiden und mit den Konsequenzen leben - that's life!

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Kaffee kann man als Peeling verwenden für die Haut.

Problematisch ist Kaffee weil er um die ganze Welt geschifft wird, also ein imenser CO2 Verbrauch. Zudem kommt es darauf an, wie er geerntet wird. Die maschinelle Methode ist nicht besonders umweltschonend. Zudem ist der Wasserverbrauch sehr hoch! Angeblich 21.000l pro kg Röstbohnen.

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