Du solltest mindestens einen Tag pause zwischen den Trainingseinheiten machen, damit sie sich regenerieren können. Alternativ kannst du auch ein Split-Training machen, was allerdings eher was fürs Fitnessstudio und Fortgeschrittene ist.

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Bei eigenem Körpergewicht Liegestütz und Crunches/Situps und verschiedene Variationen machen um alle Muskelbereiche zu trainieren.

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Ist mein Praktikumsbericht gut (bauingenieur)

Ich wollte wissen ob mein Praktikumsbericht gut ist und was ich alles verbessern kann bitte um schnelle hilfe :

In meinem dreiwöchiges Praktikum in der Firma HUM habe ich viele neue Sachen gelernt. Am meisten hatte es mir am Computer gefallen, da ich immer meine eigene Objekte konstruieren dürfte. Was mir nicht gefallen hat ist, dass wenn einer der Kollegen die Statiken Drucken wollte war der Plotter für ca. 10 min am laufen und das hat gestört. Die Kollegen waren sehr nette Leute die hilfsbereit waren und für mich Zeit nahmen. Ich dürfte sie duzen und immer, wenn ich sie sieze, dann sagten sie ich sei ihr Kollege. Am sinnvollsten waren die arbeiten am Computer und die Falttechniken ansonsten gab es keine sinnlose Arbeit. Mir ist die Umstellung von Schule zu Arbeit sehr leichtgefallen, da man im Schülerpraktikum lernt wie in der Schule und ich habe die Themen schnell verstanden. Die Unterschiede zwischen Arbeit und Schule waren, dass anstatt ein Lehrer ein Betreuer war und das man dort keine Freunde sondern Kollegen hat.
Aber auch das man im Betrieb länger arbeiten muss aber dafür auch länger Pausen hat. Ich habe viele Erfahrungen in der Arbeitswelt gewonnen wie zum Beispiel in Computer 3D Zeichnungen entwerfen und in CAD Programmen Häuser konstruiert. Ich habe außerdem noch gelernt das jeder Millimeter zählt. Mein Schulwissen ist wie es ist sogar noch besser, da ich auch schulische Tätigkeiten ausgeführt habe. Ich hatte den Eindruck das der Praktikum nützlich war, weil er mir später in der Arbeitswelt ein Eindruck geschenkt hat. Ich wollte schon immer ein Ingenieur werden da es viele verschiedene Richtungen gibt wollte ich mal den Beruf als Bauingenieur absolvieren. Ich wusste schon früher das ohne Schule kein Beruf erlernen könnte, daher ändert sich die Einstellung zur Schule nur wenig. Das Praktikum lief nicht so wie ich gedacht habe, sondern besser da ich jetzt auch viele Erfahrungen gesammelt habe und es mir auch Spaß gemacht hat würde ich das auch natürlich einem Freund weiterempfehlen, weil man auch viel lernt und auch seinen Traumberuf näher kommt.

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Du solltest deutsch schreiben...

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Ich habe die gtx 660ti und kann z.B Ghosts auf extra spielen. allerdings hängt es trotzdem ab und zu und generell haben amd grafikkarten ein besseres Preis-Leistungs verhältnis

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Es ist halt gemeint das sich die Leute verstellen, also nicht sie selbst sind um den anderen geschlecht zu gefallen :)

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Naja ram hilft meistens wenig bei minecraft. Die grafikkarte ist wichtig, obwohl deine es eig packen sollte. Vielleicht wird sie aber auch zu heiß

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Ja es gefällt mir

Naja, die Leute die es nicht mögen reduzieren es Halt auf die Optik. Es ist ein Spiel das extrem vielfalt bietet und sich sehr lange haltet.

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Gar nicht. Du müsstest dein iPhone Jailbreaken, dass ist jedoch illegal und riskant.

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Finde deine Stimme normal, aber man selber empfindet die eigene Stimme immer schlechter und vielleicht liegt es auch am Mikro

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