Also wird man körperlich schwächer, unbeweglicher usw durch Kraftsport wenn man älter wird?

Wenn man zwei Stunden laufen geht also spazieren ?
wieviel kann man pro Tag abnehmen wenn man sich ein wenig bewegt ?
Ich meine das Essen von gestern irgendwie verbrennen damit man wenn man heute isst einfach nicht zuviel zunimmt

Hallo zusammen,

ich beziehe nächste Woche einen Neubau, der mit einer Wärmepumpe betrieben wird.

Nun wollte ich einmal fragen, ob es generell einen gesonderten Stromtarif für Wärmepumpen gibt oder, worauf ich bei der Auswahl meiner Stromanbieters achten sollte, wenn ich eine Wärmepumpe habe

lieben Dank euch

Ich steck momentan in einer kniffligen Situationen. Vor etwa 3 Monaten hab ich angefangen ein Medikament gegen epilepsie zu nehmen, mein Körper ging es darauf sehr gut, nur hab ich um die 10kg in 1 Monat zugenommen. Daraufhin bin ich zu mein artzt gegangen der mir das verschrieben hat der meinte er wurde das Absetzen nicht raten, da NOCH kein Übergewicht vorliegt, also nahm ich sie weiter und dann nahm ich auch nicht mehr zu. Da ich aber sehr unzufrieden mit der neuen Veränderung war, kam ich auf die Idee in ein Kalorien Defizit zu gehen da ich schon so eine sagen wir gute esserin bin ich hab dann 1000-1200kcal gegessen manchmal auch um die 1600kcal. Ich kam dann zwar nicht auf mein Gewicht davor, aber ein bisschen war weg und das hat mich schon zufrieden gestellt.

Ich hatte vorher oft Unterzuckerung (es liegt keine Diagnose vor die Unterzuckerung hervorrufen würde) nur bekomme ich sie jetzt noch viel öfter. Teilweise auch im 40 Bereich, wo es dann schon gefährlich wird.

Mein Hausartzt meinte ich habe keine Mangel.

Würdet ihr die Diät abbrechen eigentlich ist es ja nur gesünder. Sondst ess ich halt teilweise über mein Limit und NICHT GESUND.

Ansich hab ich mit der neuen Diät keine Probleme und es geht mir gut damit, aber Unterzuckerung sind halt nervig.

Ich hab auch schon gesünder gegessen, aber mit den selben Kalorien wie vorher, aber hat trotzdem nichts gebracht.

Hi,

ich (w/12) habe durch wenig naschen und etwas weniger Essen angefangen abzunehmen, vorher habe ich 52-53kg gewogen, jetzt bin ich meistens unter 50kg, was sich aber natürlich je nachdem ändert wie viel ich gegessen habe und so.

Vor etwa zwei Monaten sah mein Bauch so aus:

Mittlerweile so:

Glaubt ihr ich habe viele Fortschritte gemacht?

Dazu muss man sagen, dass ich das komplett alleine durch ziehe, weil meine Eltern immernoch strikt gegen dieses Abnehmzeugs sind... Meine Familie hat mich früher mit allem möglichen Zeug voll gestopft und das wollte ich jetzt halt ändern, ich wollte endlich gesund leben, meint ihr wenn ich so weiter mache, dann ist es das Beste, oder kann ich an Weihnachten mit meiner Familie mal wieder etwas mehr Süßigkeiten essen...?

Hallo Leute,

ich habe seit einigen Wochen Schwierigkeiten, mich zum Abnehmen zu motivieren, obwohl ich genau weiß, wie wichtig es für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden ist. Egal, wie sehr ich es mir vornehme, es fehlt einfach der Antrieb, um wirklich durchzuhalten. Hat jemand vielleicht ein paar hilfreiche Tipps oder Erfahrungen, wie man die Motivation wiederfinden kann? Vielleicht kennt ihr Strategien, die helfen, dauerhaft dran zu bleiben, auch wenn es mal schwerfällt?

Vielen Dank schon mal im Voraus!

Gibt es gutes und schlechtes Proteinpulver?

Wo liegt der Unterschied zwischen den ganzen Herstellern?

Worauf muss man da achten?

Hey,

Ich habe mich bei DAZN angemeldet um den Gratismonat zu testen, wie kann ich dort dann wieder kündigen ?

Bei mir ist der "Mitgliedschaft beenden" Button nicht da

Danke

Hallo,

Ich habe große angst mich selbstzuverteidigen. Ich habe angst, dass wenn ich mich selbstverteidige, dass ich sehr großen Stress mit der Polizei bekommen könnte. Oder dass mein eventueller Gegner im Krankenhaus liegt.

Danke im voraus!

Woher hat Conor McGregor die power jemanden ko zu schlagen? Woran liegt es? Es gibt andere Kämpfer die haben bessere Körper mehr Kraft etc aber schaffen es nicht, Conor aber hat einen relativ schwachen Körper aber kriegt es hin kos zu bringen, liegt es an der Technik Kraft Präzision etc oder woran

Hey leute ich werde bald etwas mit Kampfsport anfangen und wollte fragen welche Kampfsportart gut wäre. Ich habe vor einem jahr noch taekwondo gemacht (bis zum grünen gürtel) aber habe danach aufgehört. Ich mag eher kicks zu geben anstatt fäuste. Welche Kampfsportarten könnte ich ausprobieren?

Hallo,

ich habe meinen PC neu aufgesetzt und dabei leider vergessen, die SaveGames von Assassine Creed II zu speichern.

Möchte jetzt nicht neu anfangen und habe auf der Seite von Ubisoft auch direkt die SaveGames von allen Kapiteln zum Download gefunden .

http://www.assassins-creed.de/ac2/download_folder18.htm?PHPSESSID=9786ecf95b1be798d35b882c48db56d21823ee50

Jetzt weiß ich allerdings wo ich war, also welche Sequenz.

Ich weiß noch das ich mit Leonadro mit dem Schiff gefahren bin , in einere andere Stadt und da irgendwie den Rebellen geholfen habe.Musste dann in ein Schloss einbrechen und irgendson König töten.

Wer ungefähr weiß wo ich bin kann mir bitte sagen welche Sequenz es ungefähr ist ;)

Danke

Hallo,

ich habe bei einer Privat Person was bestellt allerdings wollte er nicht meine Adresse nur die , der Packsation in meiner Nähe. Von ihm habe ich dann eine 4 stelligen PIN erhalten zu abholen.

Ist zwar noch in der Auslieferung (sprich unterwegs) allerdings wollte ich mir das System mal angucken.

Die Satioin wollte aber einen Barcode, den ich nicht habe. Zugeschickt werden kann er mir ja auch nicht, da ich keine Privatadresse angeben musste.

Kann man nur per einem 4 stelligen Code eon Paket abholen oder wurde ich mächtig von der Person verarscht ?