warum ist das hier ab 16 so und zigaretten ab 18 statt beides ab 21?
warum gerade 21 jahre was hat das für ein hintergrund, ist das gehirn doch nicht ganz reif bis 18 jahre

Wenn wir schon dabei sind. Stellen wir das auch noch klar.

Was ist das?

Ich mache so ca. 3 bis 4mal die Woche Sport für jeweils ca. 1,5 bis 2 Stunden. Ist das in Ordnung oder zu wenig?

Also wenn man jeden Tag ne Packung davon isst.

Wo nimmt man bei der Definitionsphase schneller ab?Brust oder Bauch?Hab das Problem das meine Brust etwas zu viel Fett hat im Vergleich zum Rest und wollte wissen ob es eher am Anfang oder am Ende abnimmt.Arme und Beine haben fast gar kein Fett.

Ich bin 20 Jahre alt und wiege 55 KG auf 1,78M verteilt. Aufgrund meines Turbostoffwechsels war ich schon immer dünn und das geht mir auf den sack.

Was kann ich tun um trotz des Stoffwechsels zuzunehmen ? Weightgainer ? Pillen ? Irgendwelche Empfehlungen ? Und was muss man tun um das Gewicht dann zu halten ?

Und ändert das sich eins Tages, der Stoffwechsel ?

Hallo.

Ich bin ein 13 jähriges Mädchen ,bin 156 cm groß und qiege 31,8 kg.Ist das zu wenig?

Meine Eltern drohen mir auch schon mit einer Zwangseinweisung in einer Klinik.

Moin,

ich hab eine Aufgabe in Spanisch aufbekommen, in denen ich Fragen beantworten muss...( z.B. Que paises forman la Peninsula Iberica?-Welche Länder bilden die Iberische Halbinsel?)

Wie würde die Antwort dann auf Spanisch heißen? Worauf muss ich achten?

Danke!

Wie lange läuft ihr euer ganzes Leben schon?

Wie alt seit ihr nun, und habt ihr Beschwerden mit euren Knien?

Habt ihr Tipps die ihr gerne früher hätte wissen wolltet, die ihr anderen ans Herz legen wollt, um Fehler zu vermeiden?

Ich bin Laufanfänger und gehe ab und zu mal laufen, ich setze mir dann immer eine gewisse Zeit und laufe dann so lange. Gegen Ende kriege ich immer ein bisschen Seitenstechen, ist dann aber noch nicht weiter schlimm. Wenn ich dann ne Zeit lang gehe und warte bis das Seitenstechen weg geht und ich dann wieder anfange zu laufen, hab ich inner halb von 10sek direkt wieder mieses Seitenstechen, was dann aber so weh tut, dass man garnicht richtig laufen kann. Mach ich irgendwas falsch oder ist das für den Anfang relativ normal?

PS: Ich sonst eigentlich recht sportlich und wunder mich echt warum ich So scheisse im Laufen bin.

Die jucken halt einfach so krass was kann ich dagegen tuhen.

Kann man von zu viel Energie müde werden

Guten Morgen guten Mittag oder guten Abend je nachdem wann du diese Frage liest 😃, ich bin vor kurzem gejoggt und habe dabei 1753kcal verbrannt und weiß nicht was ich am besten jetzt essen sollte. Im Moment wollte ich mir Nudeln mit Geflügelwurst mit Frischkäse gewürzt mit Paprikapulver essen, aber ich weiß nicht ob das jetzt um diese Uhrzeit ideal wäre, da ich schon zum Frühstück Mortadella mit Toast aß. Was sollt man jetzt um diese Uhrzeit abhängig von meiner verbrannten Kalorienzahl essen?

Hallo,

Frage steht oben... ich möchte auf gesunde Art zunehmen, weil ich mich zu dünn und nicht annähernd hübsch finde mit der Figur. Zur Info, ich bin w, werde in 3 Tagen 14, 1,60m groß und wiege 37 Kilo. Wie viel sollte ich wiegen, und wie erreiche und halte ich das Gewicht? Danke schonmal an alle Antworten ☺️

Hi,

meine Lieblings-Cola-Sorte ist Cola Light. Nun frage ich mich, ob sie durch die Süßstoffe ungesünder ist als die klassische Variante. Ich bin im Internet auf die verschiedensten Meinungen gestoßen. Die einen schreiben, Süßstoffe wie Aspartam sind das reinste Gift, andere (inklusive Stiftung Warentest) sagen, dass der Verzehr in üblichen Mengen unbedenklich ist. Ich trinke üblicherweise alle 2-3 Tage 2-3 Gläser Cola Light pro Tag. Ist das unbedenklich oder doch pures Gift? Mir geht es hauptsächlich darum, nicht dick zu werden und keine Zahnprobleme zu bekommen.

Könnt ihr mir da vielleicht weiterhelfen?

#MatchX2

Die bestehende Frage ist schon 12 Jahre alt. Hat sich in der Zwischenzeit etwas getan diesbezüglich? Ich habe mir letzten eine Creme gekauft und viel merke ich nicht davon. Wenn es sich nicht lohnt, vermeide ich es zukünftig .